该放的放，该忘的忘。 别焦虑，该来的总会来 焦虑是世上最无用的东西，它除了让我们的心情变得更糟，改变不了任何事情。 请相信，是你的，再晚也会来；不是你的，强求也没用。 有人20岁结婚生子，也有人40岁找到真爱；有人30岁功成名就，也有人60岁大器晚成。 没有最好的人生，只有最适合自己的人生。只有放下焦虑，才能静待花开。 别苦恼，每天多微笑 我们常常因为一点小事心情不好，事虽不大，却总能让好心情戛然而止。 与其紧锁眉头闷闷不乐，不如每天给自己一个微笑，开开心心、元气满满地走下去。 快乐有时很难，越想得到就越得不到；快乐有时很简单，笑一笑，没什么大不了。 别晚睡，有空多运动 生命在于运动。 就算工作再忙、再累，也要给自己留出一点运动的时间。 跑跑步，跳跳舞，爬爬山，打打球，让自己出身汗。 早点睡，按时起，多喝水，好好吃饭，善待身体，身体才会善待你。 身体是本钱，健康是底气，有个好身体，未来才有无限种可能。 别迷茫，多去读点书 有时，我们难免会迷茫，感觉找不到未来的方向。 迷茫人人都会有，但总不能一直迷茫。 觉得人生无趣的时候，去读书吧，书能给你温暖；不知道做什么的时候，去读书吧，书能给你力量。 书读多了，你的气质、谈吐自然改变；读多了书，人的眼界、格局也会不一样。 读书未必能帮你解决所有的问题，但它可以让你的灵魂更丰盈，意志更坚强，让你成为更好的自己，创造更好的人生。 别委屈，好好爱自己 生活中，每个人或多或少留有遗憾。 有的人总想把最好的留在最后，却白白错过了大把机会；有的人总想着如何取悦别人，却唯独忘了好好爱自己。 你首先是自己，然后才是别人的爱人、父母和子女；你只有先好好爱自己，才有余力去爱别人。 余生，请学会为自己而活。 想做的事就去做，想追的梦想就去追，想见的人就去见。 人生，只有一次；未来，由自己主宰。 如果觉得人生太难，就让自己变得简单；如果觉得生活太苦，就给自己加点蜜糖。 就像有人说的那样，每天吃一颗糖，然后告诉自己，今天的日子果然又是甜的。 余生不长，愿你每天微笑，经常锻炼；该放的放，该忘的忘。 作者：松风 来源：十点读书（ID：duhaoshu） 画家：娄师白
教育分享60句激发孩子上进的古诗文【来源：建邺教育发布】孩子学习没有动力？偶尔迷失丢掉方向？古人也一样，但在生活或事业的坎坷中，他们用诗词吟唱出心中的力量。从长风破浪会有时，直挂云帆济沧海的乐观豁达，到千……老婆被费舍尔撬走了，两个儿子也被撬走，球迷调侃巴恩斯好可怜已经退役的明星球员巴恩斯在联盟里可是实打实的硬汉球员，作为贫民窟里出来的明星球员，巴恩斯身上自带一股匪气和义气，尤其是在防守端更是拼尽全力，当年和科比的对垒也成为了一段佳话。……迪奥变色唇膏怎么看正品迪奥变色唇膏色号推荐迪奥变色唇膏是很火的一款产品，被很多美妆博主推荐过，迪奥变色唇膏特别火，所以市面上的假货很多，大家在购买的时候要注意分辨真假。迪奥变色唇膏怎么看正品迪奥变色唇膏可以从LO……口红怎么不掉色不沾杯口红掉色的好一点还是不掉的好一点对于口红来说品牌的选择有很多，产品选择面十分的广范，除了选择好的品牌以外，同时口红掉色问题很多人都比较关注，尤其是当口红出现掉色沾杯情况比较尴尬，怎么避免呢？口红怎么不掉色不沾……男游客玩步步惊心昏迷，摔下玻璃吊桥挂在高空，再次坠落遇难出门游玩，图的是开心快乐，谁也不愿意看到意外发生。然而，危险无处不在，意外也可能会随时发生。现在很多景区里，都设置了多种可供游客冒险，非常刺激的项目，比如高空吊桥就是其中一种，……花西子口红保质期多久花西子口红多少钱口红一般一支可以用很久，有时候用着用着就忘了，在想起来的时候就已经过了很久了，像花西子的口红保质期到底有多久花西子口红保质期多久一般约为三年口红的保质期一般是为三年……花西子口红滋润度怎么样花西子口红孕妇能用吗花西子雕花口红看的实在是太让人喜欢了，忍不住想买，不过这款口红的滋润度怎么样，孕妇也可以使用这个口红吗？花西子口红滋润度怎么样滋润度五星，滋润的质地真的爱了，涂抹超顺滑，……花西子口红怎么样花西子口红成分口红想必每个女生都不会拒绝吧，花西子最近很是火热，不知道他们家的口红怎么样呢！花西子口红怎么样据官方介绍，花西子口红具有不易脱色、持久、易上色、不粘杯、滋养嘴唇等特点，这……圣罗兰口红怎么辨别真假圣罗兰口红怎么查询是正品圣罗兰是一个美妆大品牌，其中口红是做的最火的，喜欢圣罗兰口红的女生也是非常多的，但是像这种大牌口红是很容易出现假货的，因此我们需要了解一下圣罗兰口红怎么辨别真假？圣罗兰口红怎么……小白怎么选投影仪？跟百大UP极客湾学，看亮度更要看色准投影在年轻人当中越来越受欢迎，特别是独居的或者是小两口，在房间里放一台投影仪，下班回家或者周末宅在家里，窝在沙发上看电影，真的是不要太享受对于没用过投影仪的小白来说，要怎……卡姿兰口红哪个色号火卡姿兰口红大概多少钱一支卡姿兰是一个国产美妆品牌，他们的美妆种类非常多，因为价格亲民，所以很受一些学生党的喜爱，但因为美妆产品过多，很多人无法选到自己喜欢的，那么我们就来了解一下卡姿兰口红哪个色号火？……苦等7年！国足在日本面前证明自己，1分3分，最稳真神回来了东亚杯第二战，国足对阵东道主日本队，作为主队，日本在第一场比赛就展示了超强实力，以60横扫中国香港，被视作夺冠大热。然而在我们这支平均年龄23岁的国足选拔队面前，日本队却找不到……