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你有口腔溃疡问题多久了?

  口腔溃疡病不大,但是真疼啊
  你是不是一直认为是缺乏维生素,其实补充维生素B2没毛病,它对黏膜起到至关重要,对于黏膜的修复都是有帮助的,多休息不熬夜,多吃蔬菜水果、胡萝卜素,多种维生素补起来吧
  既然疼就嘴下留情吧,油炸、熏烤、甜食就拒绝吧,这些食物会强力吸收口腔中的水分,降低黏膜抵抗力促进炎症妨碍溃疡康复。过于坚硬的食物也会对黏膜产生物理伤害,硬碰硬遭罪的只有自己,请多吃一些含有多种抗氧化物质吧,我们的健康最重要。

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