作者李雪作为一位心理学研究者，把专业知识用通俗的语言感性地表达出来。爱与自由是李雪一贯的教育理念，我们每个人都要对自已的人生负责，做一个清醒的有限责任人。
　　书中分别从母婴关系、家庭教育、自我觉知等角度，揭露了家庭中存在的诸多隐性或显性的问题，并提供了独树一帜的见解。印象最深刻的一句话：孩子感到难过，父母可以既不评判孩子怎么这么无理取闹，也不攻击自己我是个不称职的父母，只需要简单直接地允许孩子难过，陪伴他走出负面情绪。其实现实就是如此，当我们守好自己的界限，不评判对错，只尊重事实，尊重当下真实的情绪感受，很多问题也会迎刃而解。
　　读这本书，让我们学会守住界限，对自己的人生负责，当一个有限责任人。这本书是亲子关系类百万电销书，《当我遇见一个人》姐妹篇，值得您一读。

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