一到春天，头发突然掉得很厉害，尤其是头发比较长的人，洗头都能掉很多头发。为什么这个季节这么爱掉发？
　　换季的时候，尤其是天气由冷转暖，人的新陈代谢会更活跃一些，其实是激素水平有所提升，这是和温度、湿度等自然环境也是有关系的。
　　再加上天气暖和之后，熬夜、运动等行为也比平时频繁，更加剧了激素水平的不稳定。因此可能引起季节性掉发。春季加重掉发原因
　　生活作息改变
　　多食辛辣、刺激、油腻发物，晚睡熬夜，失眠，情绪不稳定等因素都会影响人身体内正常的新陈代谢，进而影响到新生发的生长及固发能力，产生脱发增多的情况。
　　忽视头部护理
　　气温升高，细菌繁殖更快，头发也较难清洗干净。若长时间不洗头或者只是随意冲洗，则容易掉发。
　　季节变化
　　季节更替，会造成人体新陈代谢的紊乱，影响毛发的生长。
　　初春气候干燥多风，加速头发中水分的流失，破坏头发毛鳞片以及发质结构，头发就会变得干燥、分叉甚至断发、脱发。春季养发这么做
　　1、缓解压力，保证睡眠质量
　　顶着长期的压力和高度的精神紧张，脱发的情况就会越来越严重。面对现在的各种生活压力，除了头部按摩，还可以试着自行减压。
　　2、注意洗头次数，湿发别出门
　　春天气温上升，皮脂分泌增加，头发易变油，更容易吸附灰尘、过敏原等污物，头油重的可以选择12天洗次头，正常23天洗一次头。需要注意的是要用静音吹风机低温档吹干头皮，然后让法丝自然阴干。
　　3、适当给头皮头发补充水分
　　春季发质较干，日常洗发护发给秀发的水分远远不够，必须给秀发补充水分，保证头皮水润，滋润秀发。

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