玫瑰痤疮必看这篇都是知识点！

　　大家好，我是皮肤科医生谢红付。
　　对于玫瑰痤疮朋友来说，室内室外温差变化非常容易引发面部潮红、发烫等症状。不仅如此，生活中还有很多常见的问题都需要我们特别的留意，今天跟大家唠唠玫瑰痤疮需要注意的那些事儿。
　　01玫瑰痤疮发病原因
　　面中部血管神经功能紊乱
　　外界各种物理或化学因素可促进神经肽的释放从而引起潮红、红斑等症状。像精神因素如抑郁、焦虑也参与玫瑰痤疮的发生发展，与神经源性炎症的机制关系较为密切。
　　免疫性炎症反应
　　在玫瑰痤疮皮损中，多种天然免疫相关分子表达增加、多种细胞如肥大细胞、巨噬细胞以及中性粒细胞等数量显著增加。
　　以及外界因素影响，如紫外线等可促进抗菌肽的表达，诱导丝氨酸蛋白酶激肽释放酶5（kallikreinrelatedpeptidase5，KLK5）活性增强，促进抗菌肽转化为活化形式LL37片段，加重炎症反应和诱导血管生成。
　　（图片来源：pexels）
　　皮肤屏障功能受损
　　玫瑰痤疮患者面颊部皮损处角质层含水量下降，皮脂含量减少，经皮水分丢失增加，皮损处乳酸刺激反应的阳性率显著高于正常人，提示皮肤敏感性增高。
　　皮肤屏障功能受损与玫瑰痤疮炎症反应双方为互相作用，玫瑰痤疮皮肤屏障功能障碍多源于疾病本身的炎症损害以及外界环境因素、不恰当的外用药物、错误护肤方式或光电治疗等影响。
　　02玫瑰痤疮红烫加重
　　玫瑰痤疮患者需注意控制室内外温差，室内空调温度切勿开过高，尽量缩小室内外环境温差，勤开窗通风，避免热源诱发红烫。同时保持淡定情绪不易怒不焦躁，牢记养皮养心，慢慢调理。
　　轻度玫瑰红烫，无需借助药物调控，可外用含神经酰胺、角鲨烷、钙离子等成分的护肤品，少量多次涂抹，做好日常保湿，减轻皮肤血管负担，调理面部持续发红。
　　（图片来源：pexels）
　　对于特别难受的红烫，可能是皮肤存在炎症，建议尽快考虑就医治疗，在医生指导下搭配药物、物理治疗（例如生物反馈治疗）及时控制干预。
　　03玫瑰痤疮饮食忌口
　　玫瑰痤疮饮食无需过分忌口，海鲜、鱼、牛肉对其并无影响。但这以下3类日常尽量避免食用：
　　（图片来源：pexels）
　　酒类
　　兴奋类（槟榔、香烟）高脂肪、高热量、较烫的食物
　　04玫瑰痤疮与光子嫩肤
　　光子嫩肤作用于皮肤组织产生光热作用和光化学作用，可破坏增生的血管，使异常增生的血管闭合，从而达到改善面部红血丝等问题。但玫瑰痤疮患者进行光子嫩肤治疗，需根据面诊皮肤状态及医生建议来慎重选择。
　　有时红，有时不红：做光子需慎重，时不时泛红是因为血管功能的紊乱，并不是血管的增生，需要等待皮肤慢慢自我恢复。
　　持续红，一天到晚都红：玫瑰痤疮存在炎症时（红一般呈现为鲜红色，甚至有红肿），不能做光子，需配合药物治疗控制炎症，待皮肤恢复正常后才可以考虑做光子。
　　淡淡的暗红，不潮红难受：处于稳定期，可以做光子来封闭扩张的血管。
　　05玫瑰痤疮日常护肤
　　充分保湿
　　玫瑰痤疮往往伴有皮肤屏障功能的损伤，同时玫瑰痤疮的炎症也可以进一步损伤皮肤屏障加重皮肤敏感。日常需注重保湿修护，精简护肤，避免使用刺激性较强或含有糖皮质激素的三无产品进行护肤。
　　（图片来源：pexels）
　　重视防晒
　　紫外线是公认的玫瑰痤疮加重因素之一，长时间暴露于紫外线、反复暴露于高温环境中可能会诱发潮红和导致玫瑰痤疮症状加剧。外出建议做好硬防晒，使用遮阳伞、防晒面罩、防晒衣抵御紫外线的侵扰。
　　减少折腾
　　当皮肤问题难受反复时，可及时将生活或治疗中所遇到的疑问复诊反馈医生，切勿忽视问题，不管不顾滥用产品或依靠项目进行治疗等方式来掩盖皮肤问题。
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　　〔免责声明〕
　　本文由皮肤科医生谢红付原创，旨在为读者科普
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