宿便的形成其实是让人非常不舒服的，但是有的人又排不出，下面5号网的小编为你们介绍泻药能排宿便吗？泻药排宿便效果好吗？泻药能排宿便吗
　　用泻药可以排宿便，但是长期这样会产生依赖性的。你最好多吃蔬菜水果、蜂蜜、花生等润肠通便的食物，保持每天大便通畅。肠镜泻药有哪些
　　1、聚乙二醇电解质散通常在4小时内导致腹泻，快速清洁肠道。聚乙二醇4000的渗透活性和电解质的浓度不影响离子或水的吸收或排出。
　　2、番泻叶泡水泻热行滞，通便，利水。用于：热结积滞，便秘腹痛，水肿胀满。
　　3、甘露醇甘露醇在医药上是良好的利尿剂，降低颅内压、眼内压及治疗肾药、脱水药、食糖代用品、也用作药片的赋形剂及固体、液体的稀释剂。
　　4、硫酸镁硫酸镁可以用作制革、炸药、造纸、瓷器、肥料，以及医疗上口服泻药等。
　　减肥食物
　　1、梨
　　梨的可溶性纤维很多，可以降低血液黏稠度，防止心血管病。梨还含有一定量的山梨醇，是一种天然的甜味剂，不易被人体所吸收，更有助于防止肥胖和有利于稳定血糖。
　　2、西柚
　　一个240克西柚里的热量仅仅有80千卡，含丰富的维生素c。西柚里的谷固醇可以降低血胆固醇，而它所含的还原型谷胱苷肽是抗氧化剂，可以防癌，所以葡萄柚也是对健康有益的保健食品。
　　冬季减肥食谱
　　红酒煮乌梅
　　做法：
　　1。先将乌梅放到锅中，倒入红酒，腌制3040分钟，让乌梅彻底吸收红酒。
　　2。然后不要盖盖子，用中火加热30秒，待酒精挥发出来。
　　3。等酒精的香气挥发得差不多，盖上盖子用小火煮78分钟。
　　4。这时有一部分红酒会蒸发掉，剩余少量，就可以关掉火。作为小吃每天吃45颗。

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