澳洲胶原蛋白液的作用澳洲胶原蛋白液的功效

　　澳洲胶原蛋白液的作用其实很多人都不是了解得很清楚，只知道貌似是补充胶原蛋白的，下面5号网的小编为你们介绍澳洲胶原蛋白液的作用澳洲胶原蛋白液的功效。澳洲胶原蛋白液的作用
　　1。美容养颜。胶原蛋白具有神奇的锁水分子作用，含有大量的氨基酸，是天然保湿因子成分。
　　2。保湿防皱。胶原蛋白是肌肤中的主要成分。胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽，维持皮肤细腻光滑，皱纹舒展，呈现质感和透明感，有效防止老化。抗皱与保湿。
　　3。自然丰胸。
　　4。润泽头发。表皮附属物主要是毛发与指甲，缺乏胶原蛋白，头发干燥分叉，指甲容易断裂、灰暗无光泽。
　　5。修复皮肤。对扩大性痤疮疤痕，皮内或皮下组织受损，上皮收缩，深度皱纹或其他软组织的缺损均有明显的改善作用。
　　6。坚固骨骼。骨骼中有机物的70至80是胶原蛋白。可以使身体保持良好的姿势，并呈现适当柔软度，保护及强化人体内脏，并促进钙在骨骼中的沉积，有效防止骨质疏松症。
　　7。睡觉减肥。减肥需要燃烧脂肪（分解代谢），而胶原蛋白能使这种分解代谢过程增加和延长，燃烧更多的脂肪从而达到减肥的目的，但这种机能必须在睡眠状态下进行。
　　8。提高关节、软骨及韧带的润滑，减轻关节弹僵化，酸痛，积水等症状。
　　swisse胶原蛋白液保质期多久
　　swisse胶原蛋白液体和片剂的最佳服用日期一般都会印在瓶身上，上面有Dateby的字样，后面跟着的就是在次日期前服用最佳。举下图的例子，最佳饮用期在2015年7月前服用完毕哦。但是如果开瓶的话，液体的的保质期是3个月，片剂的保质期是1年，所以在开瓶之后，最好在这个有效期内服用完毕哦。
　　注意：
　　液体在开盖后要放冰箱冷藏保存，每天饭中或饭后马上饮510毫升。味道很酸，比酸橙还要酸，可采取直接服用或用水或果汁稀释后服用。血橙是保健品不是药物，所以没有疗程，就是日常保健用。
　　用量和服用方法很简单，液体的胶原蛋白每天吃饭的时候或者饭后喝10毫升就可以了，可以直接喝也可以和水或果汁混起来喝。片状的话没天一粒也是。吃饭的时候或者饭后就可以了，都很方便
　　吃胶原蛋白注意事项
　　1。大分子胶原蛋白进入人体后需要降解为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收，真正有效吸收的成分并不多。
　　2。这些食物多半脂肪含量较高，不适合经常食用。高热量、高脂肪，尤其是油炸食物都容易产生自由基，加速老化。如果能少吃这一类食物，就等于减少了身体被自由基伤害的机会及皮肤出现黑斑、皱纹等的风险。
　　3。孕妇是不能服用胶原蛋白产品，因胶原蛋白是19种氨基酸组成的，其中有几种是不能被胎儿吸收的，容易引起第二特征过早的发育和成熟，不利于出生后的婴儿成长和发育。
　　胶原蛋白可以天天吃吗
　　胶原蛋白是属于保健品，其中不含什么药剂成分，是可以天天使用的，不过最好不要大量使用，吃了胶原蛋白后，会被分解为氨基酸，和吃鸡蛋的效果是一样的。
　　胶原蛋白长期服用可以延缓衰老
　　当我们的年龄日益增大，身体里的胶原蛋白流失得也会越来越快，各种皮肤老化的问题就会出现，比如皮肤松弛、出现皱纹、肤色黯沉等，而长期服用胶原蛋白就可以不断的为身体补充流失的胶原蛋白，改善皮肤出现的老化问题，并减缓皮肤老化的速度。