俗话说一个猪肚十副药是什么意思？常吃猪肚身体会有哪些变化

　　导语：说到猪肚，大家首先想到的是什么呢？是猪的肚子吗？并不是，其实猪肚指的是猪的胃部。
　　猪的浑身上下都是宝，很多部位吃起来都非常美味，不过说到猪身上最贵的部位，可能就要数猪肚了，每到逢年过节，猪肚可能都能达到大几十元一斤。
　　虽然猪肚价格比较贵，可是贵也有贵的道理，猪肚肉质弹性大，吃起来很有嚼劲，无论哪种烹饪方式，味道都非常鲜美。
　　除此之外，猪肚还具有极高的营养价值，经常被大家当作药膳来补充身体，是典型的药食同源的食物，老一辈的人们对猪肚的价值非常肯定。
　　民间还流传这样一种说法，那就是一个猪肚十副药，那么这句话指的是什么意思呢？经常吃猪肚身体会出现哪些变化？接下来我们一起去了解一下。
　　01hr俗话说一个猪肚十副药是什么意思？
　　所谓一个猪肚十副药，看字面的意思指的是吃一个猪肚，相当于吃十副药的效果，很显然这句话听起来有些夸张，不过这只是人们的一个比喻而已，说明了对猪肚价值的肯定。
　　在以前的社会，经济水平和医疗条件都比较落后，如果生病了，不像现在这样，可以选择医疗手段和各种药品进行调理，只能通过食疗方法调理病情，而猪肚则成了民间最好的补品之一。
　　猪肚里面含有多种营养成分，比如维生素a，维生素B，维生素E，蛋白质，脂肪，钙，钾，钠镁等营养成分，这些营养元素都是身体所必须的，经常食用可以达到强身健体的目的。
　　综上所述，虽然一个猪肚十副药听起来有些夸张，可是适当吃一些猪肚身体确实可以收获一些好处，不过猪肚毕竟不是药物，如果身体出现某些疾病，还是应当就医治疗，千万不能把治疗疾病的希望寄托在吃猪肚上面。
　　02hr常吃猪肚身体会有哪些变化？
　　提高身体免疫力
　　如果身体免疫力低下，很容易出现某些疾病，尤其是换季的时候，经常出现感冒发烧的现象，想要提高身体素质可以适当吃一些猪肚，猪肚里面含有多种营养元素，可以给身体提供能量，增强体内的免疫力，预防疾病的入侵。
　　保护胃部
　　老一辈的人们通常会认为以形补形，猪肚属于温性食物，可以达到补充气血的作用，对于脾胃虚弱的人而言，适当吃一些猪肚，可以促进自身的胃肠道的消化与吸收能力。
　　对于脾胃虚弱的人而言，适当吃一些猪肚，可以促进肠胃的消化与吸收能力，减少胃肠道的压力负担，从而起到保护胃部作用。
　　促进胎儿生长发育
　　对于怀有身孕的准妈妈来说，怀孕期间适当吃一些猪肚可以促进胎儿的生长发育，猪肚中含有一定量的叶酸，适当吃一些可以预防胎儿先天畸形，还能给孕妇提供维生素和矿物质，避免孕期出现贫血症状。
　　补充气血
　　气血不足的人很容易出现某些疾病，想要补充气血可以适当吃一些猪肚，因为猪肚里面含有丰富的营养物质和铁元素，适当吃一些可以促进全身血流循环，改善身体贫血的症状，达到滋补养生的效果。
　　03hr猪肚虽好，但并不适合所有人，以下这些人群就不适合食用
　　1。湿热痰滞内蕴的人应尽量少吃或不吃，需谨慎使用。
　　2。患有高血压和心脏病的患者也不适合吃。因为猪肚是属于内脏器官，所以它里面含有非常高的胆固醇，如果胆固醇过高就会给通过的血液造成很大的压力，从而就会引起血压高。
　　3。感冒期间的人不可以吃。
　　4。高血脂病人不能吃