润康什么时候吃最好？怀孕不同时候的作用不同

　　润康主要是补充补充亚麻酸、卵磷脂等等，是孕期的营养来源，除此之外，还有维生素等等成分，可以说是黄金素一样的存在了，那么，润康什么时候吃最好润康什么时候吃最好
　　1、最佳服用量：孕前一个月开始，到哺乳期结束。（注意：预产期前半个月停止，从产后半月恢复服用知道哺乳期结束。
　　2、一般服用量：从妊娠3个月开始，服到预产期前半个月；哺乳产妇从产后半月开始，到哺乳期结束。
　　3、经济服用量：孕期服用三个月（孕中期、孕晚期）；哺乳期服用三个月以上。
　　润康是饭前吃还是饭后
　　润康营养包是保健品，饭前吃饭后吃都是可以的，没有什么必须的要求，不过在饭后吃可能效果更好一点，易于吸收。孕期所需的各种营养成分增多，但是又会由于妊娠反应而影响进食。在妊娠反应较重的时候可以服用润康补充所需的营养。
　　润康不同时期的作用不同
　　一、孕早期
　　减轻早孕反应，降低早产、流产的发生风险；
　　促进胎儿脑细泡、脑神经的发育；
　　消除孕期困乏现象，明显改善睡眠；
　　二孕中晚期：
　　促进胎儿脑功能，视功能的发育，预防畸形儿和弱智儿的发生；
　　明显改善FGR，促进体格协调发育，减少新生儿低体重或巨大儿的发生风险；
　　有效预防并改善妊娠高血压综合症、妊娠糖尿病、缺铁性贫血、下肢浮肿等；
　　调节情绪，保持良好的孕期心理状态；
　　消除孕期便秘；
　　养护皮肤，使得肤色红润细腻；
　　减轻妊娠斑、妊娠纹的形成；
　　三产后：
　　增加泌乳、提高泌乳质量、通过乳液促进婴儿智能和机能的发育，增强婴儿免疫力；
　　促进产后身体生理恢复，产后肚腩的消除以及体态匀称不易发胖；
　　吃润康的好处
　　Q：阿法林？润康对孕产妇有什么好处？
　　A：（1）减轻早孕反应，减轻孕妇孕吐；
　　（2）缓解妊娠造成的胃肠道不适，消除烧心，便秘等症状；
　　（3）调控孕妇体重；
　　（4）避免流产、早产的发生；
　　（5）增强身体抵抗力、精力旺盛、消除困乏现象、妊娠不影响工作；
　　（6）改善睡眠、提高睡眠质量，消除因妊娠反应而睡眠不好的症状；
　　（7）改善肤色，使皮肤滋润、细腻，气色好；
　　（8）减缓妊娠纹、妊娠斑的形成，促进妊娠斑、妊娠纹、肚腩产后消除；
　　（9）促进产后泌乳，提高乳汁质量；
　　（10）促进产后形体与生理恢复，体态匀称不发胖。
　　Q：都说吃润康好，可到底阿法林？润康对胎儿有什么好处？
　　A：（1）胎盘供养充足，预防畸形儿、缺陷儿及弱智儿的发生；
　　（2）促进胎儿骨髓和形体的发育；
　　（3）促进机体生长发育，减少新生儿出生低体重或巨大儿的发生；
　　（4）促进视网膜发育，增强视力；
　　（5）促进脑细胞发育，培育了优质的脑细胞，为孩子未来聪明打下坚实的基础。