swisse卵磷脂胶囊是swisse家十分火的一款产品，很多人应该都挺熟悉的，这款保健品的主要可以起到保护肝脏、降血脂等作用，那么swisse卵磷脂什么时候吃比较好呢？swisse卵磷脂什么时候吃
　　建议饭后服用。
　　swisse卵磷脂胶囊直接温开水送服即可，一次需要服用五粒，一天需要服用一次即可。都说服用swisse卵磷脂胶囊的时间可能会影响到身体对其吸收和利用程度，那么建议人们在饭后或者吃饭的时候服用swisse卵磷脂胶囊效果更佳。
　　swisse卵磷脂有副作用吗
　　正确服用是没有副作用的。
　　Swisse卵磷脂的服用方法是成人一日5粒，建议在饭前或是进餐时食用，能够更有效吸收。按照正确的服用方法，不要过量服用，就能有好的效果，也不是产生副作用。所以，继续服用swisse卵磷脂是没问题的，只是要按照正确的食用方法。
　　swisse卵磷脂的功效
　　1、调节血脂，降低胆固醇
　　大豆卵磷脂的乳化作用会影响胆固醇与脂肪的运输与沉积，并能除去过剩的甘油三酯，因此，大豆卵磷脂可以有效降低过高的血脂和胆固醇，进而防治因其而引起的心脑血管疾病。
　　2、延缓衰老
　　大豆卵磷脂可以修补被损伤的细胞膜，增加细胞膜的脂肪酸的不饱和度，使其软化和年轻化，从而提高人体的代谢能力、自愈能力和机体组织的再生能力，从而延缓人体的衰老。
　　3、护肝、健脑、美容
　　卵磷脂能保护肝脏、保护心脏，清洁血管。可以有效降低过高的血脂和胆固醇，进而防治因其而引起的心脑血管疾病。
　　swisse卵磷脂真的有用吗
　　坚持服用是有效果的，澳洲swisse卵磷脂可预防、化解胆结石，维持脂肪代谢正常，防止脂肪肝和肝硬化，也具有美化肌肤等功能。卵磷脂作为一种健康食品，有着全面、长远、稳定的效果，同时又没有药物的副作用，在增进健康和预防疾病方面起重要作用。并且swisse卵磷脂还被称为血管清道夫、肝脏的保护神，经常补充卵磷脂，能健脑益智，可预防或改善心脑血管疾病，预防老年痴呆的发生，还是糖尿病患者的最佳营养品。

癌细胞就像杂草，只拔草不除草籽，复发转移会是患者的最终归宿为什么手术切除肿瘤后还要继续治疗？害怕复发转移，相信很多患者会这么说。据央视新闻报道：2月15日，巴西传奇足球运动员贝利在个人社交账号发布消息，表示自己遵照医嘱，已……生态环境的写给辛勤的鸟导飞机飞行靠导航，外出旅游靠导游，我们鸟类摄影爱好者，要想拍出好的鸟图片，同样离不开辛勤的鸟导们。随着生态环境的改善，野生动物保护法的实施，大自然鸟类越……都知道到NBA球员能吃，那你知道詹姆斯一年吃掉多少钱？一说起NBA球员，很多人的第一反应肯定是身体素质好，训练强度大，但是除了超级的训练以外，和吃也是离不开的，因为训练消耗的能量过于巨大，所以私底下他们必须吃很多东西来补充体内的能……在日本，游客最好不要有这几个特征，容易触犯当地禁忌东亚各国差不多都是素有贤名的礼仪之邦，虽然我国是文化宗主国，但随着历史的发展，各国的文化习惯又都产生了不同，就比如日本。其实大家喜欢到访旅游，就是它们的文化仍旧保留有不少中华文……3年不卡顿，一加顶级骁龙888旗舰，12256G已降1600你是否用过一加这个品牌的手机？或许很多人是没有用过的，因为一加虽然在国外比较火，是美国、印度高端机销量的佼佼者，但在国内来说，一加基本上不及小米OV荣耀的一星半点，很多人……U19国足领队邵佳一我们队这个年龄段全国只有500人可选今晨，U19国足01小负沙特晋级正赛，作为U19国足的领队，中国足协执委、前国脚邵佳一在出线后接受北京青年报记者采访时，动情感言：非常感谢这些小伙子，他们真得很棒。从预选赛结果……宏远离队首人出炉！杜锋揪出冠军混子，或被交易朱芳雨不留情面本赛季最让人失望的宏远队员是谁？不是胡明轩，不是曾繁日，而是曾经的宏远三分神射手王薪凯。被球迷戏称为旗袍哥的王薪凯，本赛季的发挥堪称灾难，场均出战15。8分钟，仅能得到4。2分……欧超杯0胜法兰克福夺冠直播吧8月11日讯北京时间8月11日凌晨3点整，2022年欧洲超级杯在芬兰赫尔辛基奥利匹克体育场展开角逐，皇家马德里对阵法兰克福。上半场库尔图瓦扑出镰田大地单刀球，维尼修斯绝佳……在菲律宾宿务补办护照需要多少天专业解答华商签证4月1日讯：我们在国外期间，护照是唯一能够证明我们身份信息的，如果是在停留期间出现护照丢了，只能是通过中国大使馆进行补办，办理期间我们是需要提交各种资料信息，那么在菲律……仅次于詹姆斯的小前锋，第六顺位被选中，前五顺位是哪些大神？对于伯德，想必大家都不会感到陌生吧。他和魔术师约翰逊是80年代NBA的代言人。新秀赛季的伯德表现甚至不会比魔术师约翰逊更差，虽然他在78年第六顺位被凯尔特人选中，但是他并没有在……全队最高分！36岁金球先生在绝境中爆发，把皇马从悬崖边拉了回北京时间4月13日03：00，欧冠14决赛次回合，36岁的莫德里奇踢满120分钟，送出关键助攻，最终帮助皇马以总比分54淘汰切尔西，晋级欧冠4强。在著名评分网站上，莫德里……女性养生小妙招女性年龄越大越趋于成熟。但同样的随着年龄的增长，身体状况变化走向下坡路。这是不能避免的过程，但女性只要平时学会保养自己，就可以守住年龄的秘密，让女性更年轻。女性要如何保养……