补佳乐饭前吃还是饭后吃？补佳乐服用有讲究

　　关于补佳乐饭前吃还是饭后吃这个话题，相信很多人都是不能肯定回答的，下面5号网的小编为你们介绍补佳乐饭前吃还是饭后吃？补佳乐服用有讲究。补佳乐饭前吃还是饭后吃
　　如果患者胃肠道良好，建议空腹或者半空腹服用，这样对于药品的吸收会有好处。半空腹一般可以选择两顿饭中间时间或者晚上睡觉以前。
　　如果患者胃肠道不好，建议在饭后半个小时到一个小时之间服用，服药前后最好不要吃强碱性食物，也不好喝浓茶，但一般影响不会很大，您也不用过度担心。
　　我们提醒大家，用药期间，饮食宜清淡，忌食生冷、油腻、辛辣刺激及海鲜类食品，戒烟酒，以免加重病情。并且注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠和适量的活动。
　　补佳乐小知识
　　凡是药物都是有副作用的，但也是有严重程度上的差别。那么，对于补佳乐，它的副作用：
　　1、刺激子宫内膜增生或腺癌发生。加用足量孕激素即可避免。
　　2、可能出现乳胀、头疼、浮肿、不规则阴道出血等症状。
　　3、用药5～10年以上，乳癌发病危险略有增加。
　　4、少数病例可有乳房胀感、胃部不适、恶心、头痛、体重增加及子宫出血。
　　补佳乐相对于同类别的药物来讲，副作用是比较小的，但也不排除有严重的时候。那么，怎么预防副作用？
　　服用补佳乐的的人要注意正确服用药物，注意药物的用药信息。开始治疗前，应进行全面彻底的内科及妇科检查（包括乳房检查及宫颈的细胞涂片）；如果规律地服用其他药物（如巴比妥类、保泰松、乙内酰脲、利福平、氨苄西林）应告诉医生，因这些药物可干扰本品的作用，另外本品会使口服降糖药或胰岛素的需要量发生改变；如果患者患有下列疾病，须告知医生，如糖尿病、高血压、静脉曲张、耳硬化症、多发性硬化、癫痫、卟啉症、手足抽搐、小舞蹈病，所有患者上述疾病以及有静脉炎病史的患者，须在临床严密监护下用药；个别良性或恶性肝脏肿瘤患者，服用激素类药物后，（本品也含有此类物质），可能发生危及生命的腹腔内出血，因此，若发生异常的上腹部症状，且短时间内不自行消失，应告诉医生；待手术前（提前6周）及肢体固定术（如事故后）时应停用本品等。
　　更年期不能一忍再忍
　　更年期忍一忍，熬一熬就过去了，还要看医生？51岁的马女士抱着这样的想法，走进了西北妇女儿童医院妇科。她认为，就算身体有些小状况，比如莫名出汗、皮肤变粗糙了，脸上长皱纹了，这都是正常的变老现象，没必要大惊小怪的。
　　西北妇女儿童医院妇四科主治医师吴京介绍，临床上类似马女士这样的患者很多，女性的性腺卵巢寿命与人体的寿命并不是同步的，其内与生俱来的卵泡经过几十年的损耗，平均至50岁基本耗竭。此时，由卵泡分泌的雌孕激素自然都降至较低水平，不能引起子宫内膜的增殖，故临床上表现为绝经。一般进入更年期的妇女，因为卵巢功能的衰退，女性激素水平的下降，造成皮肤弹性下降、干燥、皱纹、色泽暗淡；体型也会因为脂肪分布而明显改变，腰粗了，小肚子大了；加上各种植物神经紊乱引起的各种精神征状：失眠、焦虑、盗汗这个时候，通过医生的合理检查、评估、疏导，再予以适当的药物干预治疗，可明显缓解症状，大大提高生活质量。
　　更年期自我调节
　　学会自我认同
　　日常生活要轻松愉快，明白更年期是人生必经阶段，了解更年期会出现的各种症状，有了心理准备后，进入更年期以后的女性就更应以冷静的态度和平常心去看待更年期所遇到的各种生理和心理变化，并认同已经发生改变的自己，这样及时做好心理调整，缓解心理症状，平安渡过，即使出现诸多不适，也可以在正确的指导下解决，不用带来心理压力。
　　尝试自我宣泄
　　很多女性朋友在生活和工作中，情绪总会有起有落，并且会通过某种途径宣泄。事实证明，善于宣泄的人往往身体健康，而不善于宣泄的人则往往造成身体自损。进入更年期的女性由于精神稳定性差、情感波动大，因此学会自我宣泄显得尤为重要，建议多跟他人倾诉、交流、化干戈为玉帛，并学会制怒、换位思考等。在现实的生活和工作中还要有那么一点阿Q精神，但要调节好自己的情绪，还要把握个度，既不要太压抑，也不能太失控，保持平稳的心态。