长沙市肛肠医院哪家好？得了肛裂如何护理？
肛裂是一种比较常见的肛肠类疾病，发病率仅次于痔疮，临床症状明显，患者一般都能及时察觉到。对于肛裂，积极治疗的同时，也要做好生活的护理，否则裂口很容易受刺激，而导致病情反复。今天，我们就来聊一聊，得了肛裂如何护理？
1、调理饮食：合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。
2、定时排便：肛裂患者应养成晨起定时排便的习惯，因为早晨起床后的直立反射和胃结肠反射，可促进排便。肛裂患者的调养首先是保持大便通畅和柔软。大便应12日1次，若45日1次者，由于粪便在结肠、直肠内停留时间较长，水分被重复吸收，容易导致干燥秘结。1日数次，则会因排便刺激加重疼痛和损伤，所以每日排便1次，粪便以不干不稀为好。
3、便后清洁：保持肛门处卫生，便后应及时清洗肛门，便后用温水熏洗坐浴，使肛裂创面保持清洁，这是防治肛裂的重要措施。勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染，如出血量大，应到医院就诊，量少者应加强观察，并注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。
4、治疗便秘：肛裂患者绝大多数都伴有习惯性便秘，便秘要及时进行治疗。但是不能经常服用泻药，经常使用泻药会导致肠道产生耐药性，以致肛裂越来越重。
5、积极锻炼：晨起参加多种体育活动，如做操、跑步、打太极拳等等，可防止便秘，从而预防肛裂。
温馨提醒：获取更多资讯请关注医院微信公众号或官微，如果发现相关症状，要及时前往正规专业的医院就诊。
内心改变后，确实我的生活翻天覆地，内在决定外在此言非虚贾乙丙丁世界运行的规律中有吸引力法则之说，意思是什么样的心，会吸引什么样的果来，人的内心内在会吸引来外在的东西。比如你相信你会幸福，你就会得到幸福，你相信你将来会有……
传输速度80Gbps！USBIF发布USB42。0新规范2022年10月18日，USBIF为了推进USB技术的发展和应用，正式推出了USB4规范2。0版。这是一项重大更新，更新后的USB4规格将最大聚合带宽提高一倍，达到80Gbps……
我的2022年总结翻阅2022木子剪辑倾听你的心声原创图片来源于网络2022这一年，应该是我们最不容易的一年反复无常的疫情，隔离，变阳，阳康断断续续似乎一直没……
曼秀雷敦祛痘膏怎么样？曼秀雷敦祛痘膏有用吗？曼秀雷敦祛痘膏，是日本的一款人气药品！不少爱长痘的人使用后，都对这款产品留下了很好的口碑！也有不少人困惑，曼秀雷敦祛痘膏有用吗？关于，曼秀雷敦祛痘膏怎么样？曼秀雷敦祛痘膏有用吗……
凯锐思猫粮怎么样凯锐思猫粮到底能不能吃国产猫粮一直都备受争议，凯锐思这个品牌争议也很大，淘宝销量很高的凯锐思经常被议论，凯锐思猫粮到底能不能吃呢，下面小编为大家分析一下。凯锐思猫粮怎么样其实大部分的产品能够上……
部分苹果iPhone用户反映升级iOS16后FaceID出现IT之家11月6日消息，部分数量的iPhone用户近期报告说，在更新到iOS16后，FaceID无法立即工作，出现了问题。目前还不清楚有多少人受到FaceID错误的影响，也不清……
遇到流浪猫怎么办遇到流浪猫的正确做法我们经常会在小区楼下、路边遇到流浪猫，现在已经是冬天了，流浪猫在这个季节很难生存下去，当我们遇到流浪猫可以做什么来尽可能的帮助它们呢。遇到流浪猫怎么办1。满足它们需要食物……
韩红，你为何不舍得对自己好一点？有人说，每一个人都是自私的。可是在娱乐圈中，有这么一个女人，她却没那么自私，反而显得非常的无私，甚至还可以用伟大来形容她。她就是很多人都熟悉的歌手韩红。你知道……
流浪猫冬天晚上睡哪里流浪猫晚上几点出来又到了寒冷的冬天，流浪猫在冬天的生活条件比较差，所以一些爱心人士就会寻找到流浪猫进行救助。那么流浪猫晚上一般住在哪里呢。流浪猫冬天晚上睡哪里流浪猫冬天大部分会寻找暖和的地……
流浪猫冬天怎么过冬怎么帮助流浪猫过冬流浪猫在冬天很难过冬，尤其是刚出生不久的小猫存活率非常低。很多人都好奇流浪猫冬天怎么过冬，今天为大家科普一下。在此也呼吁大家可以尽自己所能给流浪猫提供一些帮助。流浪猫冬天怎么过……
猫缠着人腿转是什么意思猫往人身上蹭是什么意思我们家里养的小猫咪经常会喜欢往人的腿上蹭，并且转来转去。其实猫咪的很多行为都有一定的含义，猫往身上蹭代表什么呢，下面小编为大家讲解一下。猫缠着人腿转是什么意思一、宣示主权……
浪漫革命家切格瓦拉访华时被周总理批评，凶手后来都一一惨死1967年10月9日（农历九月初六），拉美游击革命家格瓦拉被害。拉美游击革命家格瓦拉的传奇一生令人感佩。这位大胡子革命家成为一种传遍世界的文化符号，他的名字叫切。格瓦拉。20世……
骨折会发烧吗？骨折会有后遗症吗？骨折其实还挺难受的，会对生活造成很多不便，下面5号网的小编为你们介绍骨折会发烧吗？骨折会有后遗症吗？骨折会发烧吗骨折会发烧骨伤后往往容易引起发热，常见的是淤血热，毒……
亿利洁能成功签约10GW沙戈荒地区高效专用光伏组件项目亿利洁能股份（600277。SH）的沙漠风光氢储新材料产业链拼图正在加速补强。3月7日，在内蒙古风光氢储产业集群重镇鄂尔多斯东胜区，亿利洁能股份有限公司与鄂尔多斯高新技术……
红眼病会引起发烧吗？红眼病会导致视力下降吗？红眼病的症状大家都知道了，眼睛非常的红，那么红眼病为什么会发烧呢，下面5号网的小编为你们介绍红眼病会引起发烧吗？红眼病会导致视力下降吗？红眼病会引起发烧吗红眼病本身没有发……
麻疹会发烧吗？麻疹会死人吗？麻疹是一种常见的传染性疾病，大家都对这种病有或多或少的了解，下面5号网的小编为你们介绍麻疹会发烧吗？麻疹会死人吗？麻疹会发烧吗麻疹这种疾病就是会伴有发烧的，这是这种病应有……
菏泽牡丹长势如何了？抢先看！中国山东网感知山东3月3日讯（记者赵晓路）不知不觉间今年的牡丹文化旅游节已进入倒计时，目前菏泽牡丹长势怎么样？3月3日，记者走进曹州牡丹园了解牡丹生长情况。在曹州牡丹园，……
增强记忆的方法有什么呢增强记忆可以多吃什么呢大家在生活中应该都听说过非常多的常识吧，那么你知道增强记忆力的方法有什么呢？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟增强记忆的方法有什么呢，以及增强记忆可以多吃什么呢？跟着小编我……
荨麻疹会引起发烧吗？荨麻疹会长到脸上吗？荨麻疹是大家都知道的一种疾病，那么这种病是否会导致发烧呢，下面5号网的小编为你们介绍荨麻疹会引起发烧吗？荨麻疹会长到脸上吗？荨麻疹会引起发烧吗一般荨麻疹不会发烧，如果发烧……
网曝天后与男友私生活混乱！专门撩小鲜肉，王菲谢霆锋不幸躺枪最近娱乐圈热闹非凡，大瓜一个接一个！前两天有狗仔曝影帝私生活混乱，致使小三怀孕，妻子带小三去堕胎！而现有天后也被曝私生活混乱，喜欢小鲜肉，还爱给小鲜肉钱，物，以及资源！消息一出……
十滴水能解酒吗？十滴水有解酒功效吗？十滴水据说是可以解酒的，很多人都不相信有这个神奇的功效，那么这个说法到底是否属实呢，下面5号网的小编为你们介绍十滴水能解酒吗？十滴水有解酒功效吗？十滴水能解酒吗夏天受凉使……
布洛芬混悬液说明书布洛芬混悬液使用说明布洛芬混悬液是一款应用广泛的退烧药，很多儿童发烧了都用这个药来退烧，大家对这个还是比较熟悉的，下面5号网的小编为你们介绍布洛芬混悬液说明书布洛芬混悬液使用说明。布洛芬混悬液说明……
布洛芬混悬液多少度吃？发烧多少度吃布洛芬混悬液？布洛芬混悬液很多人都听说过，退烧效果是蛮好的，很多家长常备这款以防家中的儿童发烧，可见这款产品的普及度，下面5号网的小编为你们介绍布洛芬混悬液多少度吃？发烧多少度吃布洛芬混悬液……
天一口臭丸有副作用吗？天一口臭丸的功效还是蛮不错的，很多人都慕名去买，下面5号网的小编为你们介绍天一口臭丸有副作用吗？天一口臭丸有副作用吗这个天一口臭丸的副作用是暂时不明确的，没有相关资料。服……