心平百难散意定万事吉

　　人生中什么是治愈一切的良药
　　人的一生，没有谁是一帆风顺的。也许，我们正处于一个低谷期，也许正处在一个人生的十字路口。但是只要我们愿意去思考去行动，去尝试去努力，相信总有一天我们便能够走出低谷。所以，不妨试着以平和的心态去面对人生中遇到的一切，学会治愈一切。
　　先解决眼前的问题，再去追求长远的目标
　　我曾经在一个朋友身上看到过这样的一个故事。一位朋友是一个喜欢喝酒但是又不善于去经营和管理好自己的酒瘾。于是，他总是会醉倒在自己的醉意之中，每天早上起来都要花上很多冤枉钱，这样也使得他在很长一段时间里都过得非常不开心。而其实，这位朋友之所以会发生这种状况是因为他在工作中常常忘记了该做的事情。于是他便想着先解决眼前的问题，再去追求长远目标，然后通过这样来实现自己的人生价值。如果我们总是习惯于将眼前需要解决的事情先处理好，那么自然而然也就会忽略了一些长远的目标和梦想。
　　保持积极的心态，做生活之外的自己
　　在一次节目中，主持人问林青霞：你现在的生活很好吗？林青霞回答说：我现在的生活很差，我会努力的让日子过得更好，让家人过得更幸福而已。这句话瞬间戳中了全场的泪点，林青霞用一句话来回应主持人抛出的你现在的生活怎么了这个问题。她说：是啊，我现在的生活太艰难了，每天只能睡到五点，以后睡觉就会被叫醒。而且以前我还以为我自己就那么倒霉呢，现在我才发现这个世界上还有很多爱我的人。人只有不断地往前走才能够走得更远，才能不断地被生活所改变，才能活得越来越好。所以一定要学会调整自己的心态，做生活之外的另一面人。
　　有计划地充实自己，提高自己
　　《人生的意义》中有这么一句话：给自己一个目标，让自己不失望，给自己最好的选择，让自己有追求，让自己的人生变得充实而有意义。生活中，我们总能看到许多人因迷茫而放弃了追求，从而错过了很多机会。所以，当我们陷入困境时，不要把自己封闭起来，不要让自己在一段低谷期里迷失自己，要学会找到出路。只有找到出路，我们才能够彻底摆脱困局。
　　在不断地努力中实现自我
　　在任何一个时代，只有不断地努力，才能收获更好我们想要的一切。所以，我们不妨给自己定下一定的目标，比如，在30岁之前一定要考上好的大学。当你30岁之后，就应该努力让自己变得更好和更有价值。因为每个人一生中都有可能遇到许多困难的事情，只有当我们自己愿意面对这些困难和挫折时，才能够用自己最好的状态去迎接困难，才能够不被困难所打倒。如果你没有好心情来面对困难和挫折，那么就一定要给自己定下目标和方向。
　　不做情绪的奴隶
　　情绪，是一个人内心最大的敌人。它可以摧毁一个人的自我，也可以伤害一个人的内心。很多人，之所以会深陷到情绪中，就是因为自己内心不够强大，做起事情来，也不够冷静平和。所以，面对一些事情，我们应该学会调节情绪，而不是逃避。无论遇到什么事情，我们都应该用平和的心态去面对。