勤洗浴是银屑病日常皮肤护理中的重要部分，既能滋润皮肤，又能除去皮肤表面的污垢和鳞屑。银屑病患者可适当增加洗澡的次数，以保持皮肤滋润无厚层鳞屑。
　　头皮是发生银屑病的常见部位。有65。7的银屑病患者会有头皮症状，46。9的患者初发部位就是头皮。因此头皮护理也十分重要。每天洗头对头皮银屑病患者很有好处。头皮银屑病患者可以每天洗澡，也可以将洗头频率控制在47次周。
　　以下给银屑病患者推荐几项
　　科学的洗浴方法
　　洗浴水温宜3539，时间为1530分钟。
　　患者应经常剪指甲，洗头时用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环，避免指甲挠破头皮造成皮肤感染。
　　洗浴应选用刺激性较小的沐浴产品，最好是具有滋润保湿作用的沐浴乳、香皂或洁面霜。可以使用温和、中性、刺激性小的药物洗发水与护发素，帮助头皮恢复自然平衡状态。
　　关节病型银屑病患者或老年患者考虑到安全问题，可以在浴室放个凳子，采取坐式沐浴。
　　洗浴过程中不应过度搔抓或使用浴巾搓擦皮损部位，更不要揭皮，以免继发皮肤感染或过度刺激皮损。
　　洗浴后皮损部位应用清洁的毛巾拍干或蘸干，而不是擦干。
　　洗浴后立即应用滋润皮肤的护肤品，最好在沐浴拍干后3分钟内涂润肤剂或银屑病外用药，防止皮肤干燥。护肤品一般白天用水包油的乳液，晚上用油包水的霜剂或软膏，后者的保湿效果要持久一些。
　　同时除了常规的洗浴外，一些特殊的洗浴方式也有证据显示对银屑病的治疗有帮助。如温泉浴、药浴与海水浴等。其中海水浴的时间，根据地域不同，大约在每年79月份。每次海水浴时间应在2060分钟，以不感觉疲劳为宜。海水中的多种盐类可刺激皮肤使毛细血管轻度充血，促进循环和代谢。在海水浴的同时，患者通常可以接受日光的照射。研究表明，合理地使用日光浴有助于减轻银屑病炎症，改善血液循环，从而对银屑病产生积极的治疗作用。但应注意：患者正在接受医院光疗或进行家庭光疗期间，应尽量避免进行日光浴，以免紫外线照射过量。
　　参考文献：
　　〔1〕张学军，史玉玲，崔勇等《银屑病解读》人民卫生出版社。
　　〔2〕李定国。死海海水浴治疗银屑病之疗效〔J〕。国外医学。皮肤病学分册，1986（05）：294295。
　　〔3〕范平。自然疗法与银屑病康复治疗〔J〕。中国疗养医学，2012，21（10）：882885。

走进维苏威火山地球上最危险的火山之一云层散开，人们看见了地球上最危险的火山之一。维苏威火山（MountVesuvius）位于意大利那不勒斯东南部12公里（7。5英里）处，是欧洲大陆上唯一的活火山。它是一个复……电热毯可以干洗吗电热毯有味道怎么办电热毯是冬天很多人都喜欢用的，电热毯睡着非常暖和，那么电热毯可以干洗吗，电热毯有味道怎么办呢，下面一起来了解了解吧。电热毯可以干洗吗不可以。电热毯怕湿，如果电热毯脏了，可……电热毯能开一夜吗使用电热毯注意事项一到冬天很多人都用起了电热毯，有些特别怕冷的人，一开就是一整夜不愿意关，但是其实电热毯在预热后最好及时关掉电源，不然的话很容易造成慢性烫伤，如果电热毯质量不好，还容易漏电。电热……46年叶挺遇难，飞机上还有3位同志，地位都不输叶挺，他们是何我们都知道，因为蒋介石作祟，在1946年的一天，搭载着叶挺同志的飞机不幸坠毁，叶挺也因此牺牲。但是很少有人知道，该飞机失事时，上面还有3位同志，他们的地位都不输叶挺，在那场事故……哈哈哈哈哈第二季，不是每个明星，都可以做综艺咖《哈哈哈哈哈》第一季其实评分不高，但是因为看得还算挺开心，第二季又加入了彭彭，所以，作为干饭人少不了的下饭综艺，我还是追了起来。综合观感是，第一季是被叫做公路真人秀，让明……360大规模侵犯隐私疑云近日，360因宣布正在监控国内私人及企业互联网用户的挖矿IP地址，因而陷入舆论争议。毕竟，监控挖矿与避免侵犯用户隐私如何兼顾，360并没有一个公开明确的说法。当前，……空调挡风板怎么装空调挡风板安装教程到了夏天没有空调是不行的，但是空调风直直的对着人吹其实很容易着凉，所以就有了空调挡风板，空调挡风板的安装其实非常简单，一起来看看详细的步骤吧。空调挡风板怎么安装1。首先检……空调挡风板的利弊空调挡风板有用吗空调挡风板是现在很火的一个东西，可以避免空调风直接吹到身上，对于有风湿等疾病的人来说简直是福音了，一起来看看空调挡风板的好处和弊端吧。空调挡风板的利弊1、空调挡风板的好处……曝朱小伟订婚后，陈亚男与男性出游被扒，曾发文嫌弃朱小伟太丑最近网上曝出消息，称朱小伟再次订婚，引发网红们的热议。据悉，朱小伟的新女友叫陈萌，今年21岁，和朱小伟的年龄大体相当，女方长相清秀，身材苗条，对比陈亚男的外形条件也不遑多让。……剖腹产后要如何做好护理？学好这5步，新手妈妈或能少受罪对于新手妈妈来说在怀孕期间保持良好习惯很重要，除了确保自身健康，也能让胎儿顺利发育，生下健康宝宝。而生产要注意多方面问题，是顺产还是剖腹产要根据实际情况来决定。有的人本身不适合……突围女演员演技排行闫妮表现不如新人，张萌意外出彩《突围》在播出了8集后，剧情终于进入主题了，五亿巨款不知所踪，同时棚户区竟突然爆炸，都说新官上任三把火，可齐本安（靳东饰）这位新来的书记当下就被打了个措手不及。这部剧前期……便秘的症状便秘易引发诸多疾病现代人因为生活习惯不健康饮食不规律等原因容易引发便秘，便秘的表现为便意少，次数少，还有些排便困难，费力，排便不顺，等症状，都是便秘的表现便秘的症状1、便意少，便次也少……