感染了怎么办？何时可以返岗？莫慌，权威回应来了

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　　针对近期新冠肺炎疫情防控形势，达州疾控中心就广大市民关心的热点问题解答如下：
　　问
　　哺乳期的妈妈感染了新冠病毒，需要断奶吗？
　　答
　　母乳是婴儿最理想的营养品，新冠病毒感染不是母乳喂养的禁忌症。根据目前的临床观察，新冠病毒通过乳汁传染给婴儿的可能性极低。但是母乳喂养的过程中，建议母亲做好严格防护，戴N95口罩，在接触孩子或吸奶器前，至少洗手20秒，母乳喂养期间避免说话或咳嗽；若有咳嗽或打喷嚏等，需立即更换口罩。在手法挤奶或使用吸奶器时要严格执行手卫生并戴好口罩；吸完奶后吸奶器应规范消毒；最好是感染了的妈妈们将乳汁挤出后，交由健康的人来喂养新生儿。
　　问
　　感染后，有必要囤积药品吗？
　　答
　　面对疫情，大家不必恐慌，适当对症备药，不必盲目大量囤药，避免带来医疗资源的浪费。奥密克戎变异株感染为自限性疾病，绝大部分人都可以靠自己的免疫力逐渐恢复，可以居家观察，不需要过多治疗，有效缓解症状最重要，药品能少用不多用，要避免叠加使用、反复多次使用。面对疫情，最重要的是保持良好心态，理性备药，安全、合理用药。
　　问
　　感染后，如何居家安全用药？
　　答
　　没有症状，不宜吃药，多饮水，正常生活即可。退烧药不要与复方感冒药一起吃，很多复方感冒药、中成药含有退烧药成分，随意混用易致药物过量，增加对肝脏、肾脏功能负担。更不要超剂量、超次数用药；头孢、阿莫西林等消炎抗生素药品是针对细菌感染，对新冠病毒无效，不要盲目使用。服用退烧药、感冒药后，尽量不要饮酒。
　　问
　　感染后，何时可以返岗？
　　答
　　发病7天后大部分轻症患者核酸开始转阴，病毒量也很低，基本不具传染性。一般情况下，体温正常后再过3天，咳嗽、鼻塞、咽痛等症状明显缓解，当你体感嗓子疼和咳嗽不再影响睡眠时，就说明身体基本恢复，做好防护可以返岗。
　　目前正处于冬季呼吸道疾病高发期。除了新冠还有诸如流感等其他传染病。建议返岗后坚持佩戴口罩，注意手卫生、咳嗽礼仪等。
　　问
　　家庭成员感染后，如何居家消毒？
　　答
　　居家消毒应以清洁为主，化学品消毒为辅。做好通风换气，建议每天通风23次，每次不少于30分钟。家中冰箱、马桶、桌面、柜子等硬质表面用酒精湿巾或含氯消毒液擦拭；衣物、床单被褥等棉质物品采用清洗晾晒、沸水烫洗均可使病毒失去活性。
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　　达州市发热门诊医疗机构
　　就诊第一批名单
　　108种！官方发布新冠感染者用药目录（第一版）最近，不少人购买的药物主要集中在连花清瘟布洛芬等国家第九版诊疗方案中推荐的有限品种上。为此，多位药学、临床、中医专家，结合北京市的气候特点，参考本轮疫情用药实际，论证了《新冠病毒感染者用药目录（第一版）》，现推荐给社会公众。
　　此版用药目录按照中西药分开的原则，是对国家第九版诊疗方案中推荐用药的完善和补充，针对发热、咽痛等6类中医诊断症状推荐67个中药品种；针对咳嗽、咳痰等4类临床症状推荐41个西药品种。
　　这108个中西药产品中有很多非处方药（OTC），除了医院以外，患者也可以根据自身症状需求，从零售药店、电商平台等多种渠道获得。
　　新冠病毒感染者居家指引（第一版）
　　来源：国家卫健委、人民日报、达州疾控
　　编辑：赵寻
　　责编：龚俊
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