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洗一次头,掉发一半?2。5亿人饱受脱发困扰,皮肤科专家为你出

  门诊上经常有不同程度的脱发患者来就诊,几乎都是一样的观点,认为脱发影响了他们的形象,而且特别担心头发会掉光。他们其实找对人了,诊断和治疗脱发,是皮肤科最擅长的事!要治疗脱发,首先要找准掉发的原因,才能对症下药!
  脱发的原因
  1。内分泌紊乱脱发
  内分泌不正常或者体内激素过多是造成脱发的主要原因,而导致内分泌紊乱主要与作息时间不规律,情绪不稳定有关。
  2。肾虚脱发
  大家都知道肾是头发生机由来的根源,肾气是否充足,可以从头发上显示出来。
  3。不正确的洗护方法
  洗护头发的方式不正确是造成脱发的常见因素。选用劣质或者不适于自己发质的洗发水。经常将头发扎得很紧,经常吹拉染烫头发等都易造成头发脱落、干枯、分叉、断裂。
  那经常脱发怎么办?几个小妙招帮你轻松解决,不妨学起来。
  1。保持良好的情绪
  如果想要拥有乌黑滑顺的头发,就要维持良好的心态,保持激素分泌的正常,一旦激素分泌紊乱,就会对头发的生长造成影响。
  2。生活习惯
  无论是饮食方面,还是睡眠方面,都应保持一个良好的习惯。保持有规律的生活,才能拥有一个稳定的激素,身体就不容易出现异常情况。
  3。多梳头,按摩头发
  多梳头可以促进头部血液循环,增强局部代谢水平,而头发生长需要的养分和养料需要血液来运输,血液循环好了,养分充足,头发自然也就好了。
  此外,按摩头皮也可以改善头部血液循环,对头发生长也有好处。
  4。科学洗头,减少烫染次数
  洗头次数不宜过频繁,一般保持在每周2到3次左右为宜,频繁洗头有可能破坏头皮脂,引发头皮干燥,出现头屑、头痒之类的头皮症状,不利于头发生长。
  洗头的时候,尽量选择使用配方温和、对头皮刺激少的洗发护发产品,减少烫染次数。
  希望大家在能按照文中所说的方法行动起来,希望大家都能拥有一头浓密顺滑的头发!

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