便秘是让人非常烦恼的小疾病，很多人难以启齿，便秘其实是需要好好治疗的，长期便秘会造成很不好的后果，下面介绍香丹清能治便秘吗？便秘能吃香丹清吗？香丹清能治便秘吗
　　香丹清主要针对便秘问题，能有效的排便。清肠排毒能清除宿便，还能减肥瘦身，预防疾病等，香丹清和中医治便秘的原理类似。香丹清服用注意
　　修复胃肠道需要一个过程，要按疗程服用，并注意多喝水、多食用一些含高膳食纤维的食品（如玉米、红薯）和水果、蔬菜，经常做一些提肛运动、腹部运动香丹清胶囊效果非常好，通常情况下头天吃，次日排，不痛不泻，产品非常安全，绝无任何毒副作用香丹清成分是非洲芦荟、野生黄芪、千年银杏纯浓缩提取物，不含有番泻叶、大黄或其它对人体有害的成分对长期服用含番泻叶、大黄的产品造成胃肠道受损的老便秘患者，具有修复和改善胃肠道的功能的作用，香丹清不仅仅有润肠通便的效果，最主要是有草本清肠的作用，它能把肠道皱褶和结肠里的宿便、陈便以及彻底清除干净。
　　多吃蔬菜缓解便秘
　　最有效的是芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白。
　　功效：
　　1、这几类蔬菜富含纤维素的蔬菜，可以帮助肠胃蠕动，利于排便。
　　2、其实，除了这几种外，生活中那些日常的绿色蔬菜都可以帮助排便的。
　　便秘的病因
　　功能性病因
　　（1）进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。
　　（2）因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。
　　（3）结肠运动功能紊乱所致，常见于肠易激综合征，系由结肠及乙状结肠痉挛引起，除便秘外同时具有腹痛或腹胀，部分病人可表现为便秘与腹泻交替。
　　（4）腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力不足，难于将粪便排出体外。
　　（5）滥用泻药，形成药物依赖，造成便秘。
　　（6）老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难，或由于结肠冗长所致。

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