龙牡壮骨颗粒是一款强筋健骨的药品，很多人小时候都吃过，下面5号网的小编为你们介绍龙牡壮骨颗粒的功效与作用。龙牡壮骨颗粒的功效与作用
　　龙牡壮骨颗粒，中成药名。为补益剂，具有强筋壮骨，和胃健脾之功效。用于治疗和预防小儿佝偻病、，软骨病；对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓等症也有治疗作用。龙牡壮骨颗粒的用量
　　用量：开水冲服，二岁以下一次5克或3g（无蔗糖），二岁至七岁一次7。5克或4。5g（无蔗糖），七岁以上一次10克或6g（无蔗糖），一日3次。
　　内分泌失调导致骨密度低
　　女性血液中雌激素随月经周期出现波动和减少，绝经后更为急剧地下降都可能导致骨密度的降低。所以，卵巢功能减退、雌激素分泌下降都是女性骨密度降低的重要原因。
　　宝宝健胃食疗
　　木瓜莲子煲鲫鱼
　　功效：清心润肺、健脾益胃。
　　原料：木瓜半个（250克），莲子20克，鲫鱼1条（250克，食盐适量。
　　做法：
　　1。先把鲫鱼洗净、宰净去肠脏，用慢火稍煎至微黄。
　　2。莲子去芯洗净，用清水漫泡片刻。
　　3。木瓜洗净后去皮，切成块状，然后与鲫鱼和莲子一起放入瓦煲或砂锅内，加入清水适量。
　　4。先用大火煲沸后，改用文火煲至2个小时，调入适量食盐即可。

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