导语：对于中老年人而言，头发上面长出白发是非常常见的现象，但是对于一些比较年轻的人而言，许多人明明年龄还不到中年，但是却出现了白发，这让人感觉特别烦恼。 普通人很有可能一个月才长出几厘米的头发，需要及时去修剪，而出现白头发的人却发现自己的头发仿佛不见长，还要比平时掉很多。 而出现白发问题时，大家也想要通过染发的方式来保持乌黑亮丽的状态，但是经常染发就会容易增加某一些健康风险出现，所以许多人就会直接想要把白发拔掉，这样可以做到眼不见心不烦。那么为什么白发会越长越多呢？是因为老了吗？其实事实并不一定是如此！ 01hr为何白头发越长越多？是老了吗？ 精神压力大 长期处于一个压力比较大的环境当中，就会容易使自己一直处于负面情绪里，不仅会容易影响身心健康，也会对头皮带来一定的影响。 主要影响是头发根部的黑色素能力，这就会容易导致人们出现白发问题。 遗传因素 许多人在年纪轻轻时就有了白发现象，而这常常表现为常染色体显性遗传。 如果大家年纪轻轻就长出了白发，这多多少少都与个人的遗传因素息息相关。 年龄因素 随着年龄的不断增长，身体里的络氨酸酶会逐渐减少，这就会容易使毛囊当中的黑色素相应而言有所减少。 如此一来我们的头发就会变白，这属于是非常正常的生理现象，大家不用过于担心和害怕。 营养摄取不均 现如今大家的生活和工作都是非常忙碌的，经常在外匆匆解决一顿饭菜，这就会容易导致营养物质摄入不均衡。 黑色素细胞在缺乏营养的状态下没有办法制造黑色素供给头发，就会容易带来白发问题。 02hr提醒：或是缺乏3种营养素 碘元素 在我们的日常生活里，许多人都知道碘元素和钾元素之间存在着密切的联系。 而对于碘元素的摄入而言，不仅是为了维持内分泌以及甲状腺功能正常，也可以更好的帮助我们滋养头发。 这是由于充足的碘元素，能够维持毛囊的正常功能，并且可以促进头发母细胞产生足够的黑色素，这样可以使头发更加乌黑亮丽、有光泽。 络氨酸 络氨酸属于是身体当中的一种非必需氨基酸，这种物质能够调节情绪，并且可以刺激我们的神经系统。 除此之外，络氨酸还能够有助于加速个人的新陈代谢效率，当身体里酪氨酸分泌不足时，头皮神经组织没有办法接受刺激就会容易使心身代谢缓慢，也会容易使头发变白。 含有络氨酸的食物也有非常多，比如金枪鱼、草鱼、鲤鱼、大酱、无花果、皮蛋、红豆、芹菜。 铜元素 我们身体里的铜元素和黑色素细胞生成有着非常重要的关系，若是没有足够的铜元素支持，黑色素细胞当中的产生量就会容易变低。 如此一来，身体当中的色素分泌量也会容易相对而言有所减少，时间一久就会容易出现白发问题。 所以如果大家总是长出白头发，也需要注重补充铜元素，这样才能够更好的帮助我们解决白发问题。 03hr若是一些部位突然长了白发，需要警惕疾病来临的信号 头顶、后脑勺白发：肾气不足 我们的头顶是督脉、任脉所通之处，后脑勺属于是任脉经过之处，而任督二脉和我们的肾脏的代谢是密不可分的。 如果头顶和后脑勺长出白发，这种情况多与肾气不足息息相关。 前额白发：脾虚 从中医的角度上来讲，前额属于是胃经循行的地方，前额长出白发和脾胃功能息息相关。 并且在日常生活当中会伴随大便溏稀、食欲不振、面色萎黄等方面的问题出现。 两鬓白发：肝郁 两鬓也就是耳部双侧，这个部位属于是足少阳胆经，而两鬓出现白发和肝胆关系是非常密切的。 一般出现肝气郁结的现象，会伴随着口苦口干、烦躁易怒、失眠多梦等问题，并且两鬓也会长出白发。 04hr预防白发，谨记3点助您更年轻 学会减压，避免熬夜 在现如今的临床上，也有一些压力过大带来内分泌紊乱以及白发的案例，所以如果想要预防白发问题，就一定要学会调节个人的情绪，学会减压。 另外睡眠不足也会容易影响到我们自己的精神状态，长期睡眠不足会容易带来抑郁以及焦虑症状，这也会容易带来白发现象。 合理饮食，加强营养 通过上述内容，我们不得知白发的出现，也和营养元素的缺失息息相关，所以在饮食方面也要注意营养摄入均衡。 适当增加有助于养发以及护发的食材可以很好的帮助促进黑发出现，帮助减少白发。 头发防晒，减少烫染 长期的紫外线刺激也会容易带来白发问题出现，而频繁烫染也会容易对我们的头发带来损伤。 所以如果想要更好的解决或者是预防白发问题，并不是在出门时一定要做好头发防晒，比如佩戴帽子，另外也要减少头发烫染，这样不仅可以预防某一些疾病，也可以更好的预防白发。 05hr白头发拔一根会长十根？ 其实白发拔一根并不会长10根！ 我们身体毛囊其实在胚胎形成过程当中就已经成型了，虽然不一定在每个毛囊处都有着对应着的一根头发，但是头发的数量却存在着一定的规律。 即便是拔掉一根也不会对我的毛囊带来影响，反而会随着时间的发展继续长出白发，所以拔一根白发长出10根的说法是没有任何科学依据的。
三经九纬街巷里有柔软的时光也有向未来的力量来源：【沈阳日报沈阳网】三经九纬坐标，是沈阳日报社的代称，这里有很多可亲可爱的报人，有历久弥新的年代建筑，有寄寓了几代沈报人情感的槐香园。文学作品里，遥远的爱丽丝岛……瑞信银行170亿美元债券先于股票一夜清零A股市场回顾：价：万得全A跌0。37量：10578亿风格：科创50领先，中证200垫后行业：传媒领先，通信垫后行业聚焦：昨日传媒行业涨幅第一。……前员工爆料蔚来调查结果女实习生因无编制未留用就在两周前的蔚来前女实习生事件逐渐被人淡忘之际，某社交平台一名前蔚来员工爆出蔚来调查报告已有结果。据一名为不严肃的克拉拉的博主发布消息称，在今天的蔚来实习生热点事件内部说……尘埃落定！孙继海是否被带走调查终于有了权威结论，让球迷意外日前，网传前国足功勋飞翼孙继海失联，疑似被相关部门带走调查。这引起了很多球迷热议，大家都觉得孙继海这几个赛季一直投身青训事业，应该是不会有出格的行为。事实证明球迷的眼光没有错，……一体推进同频共振国内外同步发力助推青岛邮轮旅游发展青岛市在全市旅游品质提升三年攻坚动员大会上提出，要大力发展邮轮旅游，抓住政策机遇，实施邮轮旅游突破计划，积极谋划推出一批国内国际邮轮（游轮）精品航线，集聚一批产业链优质企业，着……光明在前李晨光坐在半山腰的一片松荫下，手里捏着一根青草，缓缓地向自己的嘴里送去。一股熟悉的混合着清香与苦涩的味道直扑入喉，他惬意的伸了下腰，一副回味无穷的模样。猛可里，一阵……今晚！CBA战5场，山东男篮VS最水冠军，央视直播姚明老东家今晚！CBA战5场，山东男篮VS最水总冠军四川，央视直播姚明老东家PK北京首钢北京时间3月5日晚（今晚）19时35分，20222023赛季CBA常规赛第31轮拉开战幕，将……Hadoop学习（12）陌陌聊天数据分析1陌陌聊天数据分析案例需求1。1目标基于Hadoop和Hive实现聊天数据统计分析，构建聊天数据分析报表。1。2需求统计今日总消息量统计今日每小时消息量、发送和接收……最后一个毒瘤！膝伤背伤心理疾病，篮网或掏7800万送走西蒙斯随着交易截止日中发生了巨大的变故，篮网队一下子就经历了重建，把欧文送到独行侠、把杜兰特送往太阳队，在失去欧杜之后很显然篮网已经失去了总冠军悬念，但是欧杜都送走了，还有一位真正的……吉利银河一口气预告7款新能源车，吉利急了？2023年2月23日，杭州奥体中心游泳馆内，吉利汽车发布旗下中高端新能源品牌吉利银河。人民视觉图吉利汽车再度发力新能源汽车转型。2月23日晚上，吉利汽车发布了中高端……消息称育碧幽灵行动新作将于2025年问世IT之家1月17日消息，幽灵行动（TomClancysGhostRecon）是育碧推出的一系列战术射击游戏。游戏主打开放世界第三人称动作射击。本系列初代作品发布于2001年，而……蚁人3就这？又是我，又想写了，不是我上班无聊是我脑子里突然想到了怕一会儿忘了！人老了脑子不好使！这一次没有去朋友的电影院但也是看的免费电影。前几天突然看了某gv的小程序原来自己还有一……