swisse卵磷脂是一款澳洲的保健品，对中老年人来说非常好，下面5号网的小编为你们介绍swisse卵磷脂说明书swisse卵磷脂吃了好。swisse卵磷脂说明书
　　产品名Swisse瑞思大豆卵磷脂胶囊降三高保心护脑1200mg150粒
　　英文名称SwisseUltiboostLecithin1200mg150Caps
　　品牌Swisse瑞思
　　产地澳大利亚
　　规格150粒
　　功效调节血脂，预防和改善心脑血管疾病；增强记忆力，预防老年痴呆的发生；保持皮肤水分，促进多余脂肪分解；促进肠蠕动，防止便秘；防止脂肪在肝脏的堆积，预防脂肪肝的发生等
　　保质期与澳洲当地大型药房同步
　　适用人群所有成年男性、女性及中老年人群。特别是经常用脑，重脑力劳动者。
　　特别说明成人一天25粒，建议在饭前或是进餐时食用，能够更有效吸收。
　　swisse卵磷脂怎么样
　　我家中爸爸爷爷姥爷都在吃的卵磷脂，搭配鱼油效果更佳！
　　过节的时候可以买给爸妈～
　　护肝降血糖三高，卵磷脂被称为血管清道夫、肝脏的保护神，经常补充卵磷脂，能健脑益智，可预防或改善心脑血管疾病，预防老年痴呆的发生，是糖尿病患者的最佳营养品。还可预防、化解胆结石，维持脂肪代谢正常，防止脂肪肝和肝硬化，也具有美化肌肤等功能。搭配鱼油效果更好哦！
　　三高食疗
　　辣椒降血脂减肥
　　辣椒，常见的佐餐佳品，不论是调味还是作为主菜，都让人记忆深刻。但是，你知道吗？辣椒含有维生素C的比例，在所有食物中是最高的。
　　维生素C可以改善机体微循环，减低毛细血管脆性，同时维生素C还能够降低胆固醇的含量，是一种天然的降脂食物。日本学者发现，辣椒素调味能促进脂肪新陈代谢，防止体内脂肪的积存，因而有降脂和减肥的功效。
　　注意：过量食用辣椒会刺激胃肠道粘膜，容易引发胃痛、胃溃疡等疾病。吃可以，但是要搭配好。
　　腌辣椒糖姜
　　原料：
　　辣椒、糖蒜、姜汁醋
　　做法：
　　1、准备好辣椒和糖蒜，辣椒洗净剁碎，生姜切片备用。2、加入盐和姜片拌匀，倒入糖蒜和姜汁醋，拌匀，用保鲜膜覆盖好，放入冰箱冷藏，腌制数日即可食用。
　　功效：
　　糖蒜可以去除油腻，还能够促进人体的消化、吸收。两者同食可以增进食欲，降血脂。
　　击退血栓，强心脏、赶紧跟周围的朋友看看吧！把这几道菜都搬上餐桌吧！远离血栓，保护心脏～实在是太棒啦！

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