纠纷奇闻作文社交美文家庭
投稿投诉
家庭城市
爱好生活
创业男女
能力餐饮
美文职业
心理周易
母婴奇趣
两性技能
社交传统
新闻范文
工作个人
思考社会
作文职场
家居中考
兴趣安全
解密魅力
奇闻笑话
写作笔记
阅读企业
饮食时事
纠纷案例
初中历史
说说童话
乐趣治疗

“时间管理”的七条魔法

3月7日 尘世客投稿
  时间管理,有各种各样的方法和技巧,我们并不用急着一下子全部学完。就像爬山,挑一条自己喜欢的路,挑一个最合适自己的方法,坚持做下去,我们会在山顶相遇的。
  魔法一:改变你的想法
  美国心理学之父威廉詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度:“这件工作必须完成,但它实在讨厌,所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作,但它必须完成,所以我得马上动手,好让自己能早些摆脱它”。
  当你有了动机,迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整个习惯,只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。然后,从明早开始,每天都从你的工作清单中选出最不想做的事情先做。
  魔法二:学会列清单
  把自己要做的每一件事情都写下来,这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住,而当你看到自己长长的单子时,也会产生紧迫感。
  魔法三:遵循20比80定律
  生活中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题,如果你发现自己天天都在处理这些事情,那表示你的时间管理并不理想。成功者花最多时间在做最重要,而不是最紧急的事情上,然而一般人都是做紧急但不重要的事。
  魔法四:安排“不被干扰”时间
  每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰,自己关在自己的空间里面思考或者工作。这一个小时可以抵过你一天的工作效率,甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。
  魔法五:严格规定完成期限
  巴金森在其所著的《巴金森法则》中,写下这段话:“你有多少时间完成工作,工作就会自动变成需要那么多时间。”如果你有一整天的时间可以做某项工作,你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作,你就会更迅速有效地在一小时内做完它。
  魔法六:做好时间日志
  你花了多少时间在做哪些事情,把它详细地记录下来,早上出门花了多少时间,搭车花了多少时间,出去拜访客户花了多少时间把每天花的时间一一记录下来,你会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你找到浪费时间的根源,你才有办法改变。
  魔法七:理解时间大于金钱
  用你的金钱去换取别人的成功经验,一定要抓住一切机会向顶尖人士学习。仔细选择你接触的对象,因为这会节省你很多时间。假设与一个成功者在一起,他花了40年时间成功,你跟10个这样的人交往,你不是就浓缩了400年的经验?
  心理延伸:
  爱情测试:你该如何治疗失恋?
  性格测试:让你幸运的是什么盆栽?
  心理FM:对我来说,已是至好的结局
  热门传送:心理学入门
投诉 评论 转载

其实,最好的年龄才刚开始如果问我,现在最需要相信的事情是什么。我觉得,太多励志的话语都是虚妄。唯一要相信认定的,只是这样一句话:不要为那年的青春哭泣,最好的自己你还没有遇到,最好的年龄才刚开始。……面对旧爱,果断走开重复旧的方法只会得到旧的结果。当你面对你的旧爱时,明明是有一方不爱了,明明就没有任何的可能,你又何必纠缠,又何必给机会让对方去对你纠缠?面对旧爱,最有效的方法莫过于,果断走开。……面对旧爱,果断走开重复旧的方法只会得到旧的结果。当你面对你的旧爱时,明明是有一方不爱了,明明就没有任何的可能,你又何必纠缠,又何必给机会让对方去对你纠缠?面对旧爱,最有效的方法莫过于,果断走开。……心有猛犬,请栓链你要想肆意放纵人生,就要先学会收敛、自律和克制。从控制熬夜争取早起、到控制食欲减轻体重,到控制各种不甘心、嫉妒心、得失心等莫名其妙的妄念,都是一种尊重事实、遵循理智的成熟态度。……你现在这样都是你自己害的你细心回忆着自己一生的经历,好不容易想到童年某次被老师骂被老爸打,于是你一拍大腿,像发现新大陆般地说:“对,就是这个!它影响了我,让我成为现在这个苦逼样!”然而,这样的发现对你……你现在这样都是你自己害的你细心回忆着自己一生的经历,好不容易想到童年某次被老师骂被老爸打,于是你一拍大腿,像发现新大陆般地说:“对,就是这个!它影响了我,让我成为现在这个苦逼样!”然而,这样的发现对你……心有猛犬,请栓链你要想肆意放纵人生,就要先学会收敛、自律和克制。从控制熬夜争取早起、到控制食欲减轻体重,到控制各种不甘心、嫉妒心、得失心等莫名其妙的妄念,都是一种尊重事实、遵循理智的成熟态度。……赞美有风险,开口需谨慎为什么有人会喜欢他人讨厌自己而不是喜欢自己呢?心理学家研究发现,相比赞美,人们更喜欢被赞同,更希望他人对自己的看法和自己对自己的看法是一致的。先请各位思考几个问题:……当你迷茫的时候,请看看!你可以没钱、没地位、没名声,当你一定不可以没有梦想。在这浮华的世界,你不能浮躁,一辈子,只要做成做好一件事也足以伟大。孩子,我首先希望你自始至终都是一个理想主义者。你可以……当你迷茫的时候,请看看!你可以没钱、没地位、没名声,当你一定不可以没有梦想。在这浮华的世界,你不能浮躁,一辈子,只要做成做好一件事也足以伟大。孩子,我首先希望你自始至终都是一个理想主义者。你可以……“时间管理”的七条魔法时间管理,有各种各样的方法和技巧,我们并不用急着一下子全部学完。就像爬山,挑一条自己喜欢的路,挑一个最合适自己的方法,坚持做下去,我们会在山顶相遇的。魔法一:改变你的想法……好看的电影排行榜1。《TheLastKiss最后一吻》每个人都有面对诱惑的时候,这部片子就是所有三十岁男女的自白。让你觉得共鸣爆多的片子2。《Adventureland冒险乐园》……
100个你不得不快乐的简单理由你不努力,有什么资格抱怨你不努力,有什么资格抱怨25个最贴心的情绪安慰技巧我们为何没能坚持到最后?失恋后千万别做10件傻事幸福就是这么简单据说,强迫症的人是这样的。。青鸟综合症人们对内向者的10个经典误会你不努力,有什么资格抱怨心理基因:我为什么会爱上ta?
今日属相猴准最佳配偶(男猴的最佳配偶属相)超市这4款平价白酒,行家从不错过,都是不加1滴酒精的纯酿立身坦荡作文700字深圳奥斯卡婚纱摄影公主殿华为公开封装结构专利,可解决显示面板黑斑问题哪些固体废弃物适合回收特立独行茅于轼关于描写雪景的小学作文清明节是几月几日(清明节是4月4日?)热传聚热点网 手机丢了怎么查手机的定位系统(免费查手机定位)川崎h2为什么没人敢骑?川崎h2可以上路吗简政放权“啃骨头”集中攻关700重点事项

友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找美丽时装彩妆资讯历史明星乐活安卓数码常识驾车健康苹果问答网络发型电视车载室内电影游戏科学音乐整形