炒羊肉卷的家常做法
　　一、葱爆羊肉卷
　　食材：羊肉卷300克，大葱80克，油适量，盐适量，花椒3克，酱油5毫升，白酒3毫升，干辣椒3克，料酒3毫升
　　做法：
　　1、干辣椒切丝，大葱打从斜着切断。
　　2、将冰冻的羊肉卷解冻，冷水下锅。倒入料酒，大火焯水。肉卷焯熟。
　　3、焯好的羊肉卷用水冲洗干净表面的浮沫。
　　4、锅里倒油烧至7成热，下入干辣椒，花椒，一半的葱段爆香。
　　5、锅里倒入焯好的羊肉卷。快速翻炒均匀。
　　6、倒入酱油，白酒，盐，调味。白酒也可用料酒替换。
　　7、加入剩余的一半葱。
　　8、大火快速翻炒均匀即可。注意，需大火快速翻炒，不宜炒的太久。
　　二、洋葱炒羊肉卷
　　食材：羊肉卷半盒，洋葱半颗，花椒少许，大料1颗，蒜3瓣，盐适量，胡椒适量
　　做法：
　　1、冻的羊肉卷先解冻。然后洗净焯水后备用。
　　2、焯水后的羊肉卷用小半勺盐，半勺料酒，半勺酱油。用手抓匀，腌10分钟。
　　3、洋葱切成圈，也可以切成丝。
　　4、备好蒜、大料、花椒、干红椒。
　　5、起油锅，下香料。
　　6、出香味之后把香料捞出。
　　7、倒入洋葱，炒到半透明，加盐调味。
　　8、下羊肉片，炒到羊肉变色，加黑胡椒。
　　三、香菜炒羊肉卷
　　食材：羊肉卷300克，香菜200克，盐适量，酱油适量，料酒适量，鸡精适量
　　做法：
　　1、冻的羊肉卷先解冻。然后洗净焯水。
　　2、焯水后的羊肉卷用小半勺盐，半勺料酒，半勺酱油。用手抓匀，腌10分钟。香菜切成小段备用。
　　3、热锅入油，将羊肉卷放入锅中。大火翻炒至变色。
　　4、放入香菜，加半勺盐快速炒几下，再加半勺鸡精炒均匀即可。

风湿可以吃螃蟹吗风湿患者忌食海鲜风湿可以吃螃蟹吗不能。风湿病人，包括类风湿、痛风等患者都是忌食螃蟹的。首先，螃蟹性寒，风湿患者遇冷就会风湿发作，何况是吃到人体内去的冷，为避免风湿急性发作，所以不建……冬季夜跑注意事项喜欢夜跑的进来了解下！冬季夜跑注意事项喜欢夜跑的进来了解下！这个冬天，你对身材有什么计划？现在温度是一天比一天低了，说实话在冬季老王并不推荐大家去夜跑，因为真的很冷啊！但是，了解到大部分……炒羊肉卷的家常做法羊肉卷不只是拿来涮火锅的炒羊肉卷的家常做法一、葱爆羊肉卷食材：羊肉卷300克，大葱80克，油适量，盐适量，花椒3克，酱油5毫升，白酒3毫升，干辣椒3克，料酒3毫升做法：1、干辣……怎么看羊肉真假一分钟鉴别真假羊肉怎么看羊肉真假1、看颜色从肉质的颜色来可以分辨羊肉的真假。新鲜羊肉颜色比较鲜艳、发红，用不新鲜鸭肉做的颜色则比较发黄。猪肉则是粉红色很好鉴别。羊肉比牛肉略浅一些。……泡脚有危害吗这五类人千万要注意咯泡脚难道还有危害吗？天气逐渐转凉，很多人又开始睡前泡脚了。睡前泡脚对于睡眠是很有帮助的，但是并不是所有的人都适合泡脚。那么哪些人不能泡脚呢？怎么泡脚才健康呢？这五种……风湿检查哪些项目风湿检查的四项必查风湿检查的检查项目1：风湿四项（必查）抗溶血性链球菌“O”（正常参考值：成人500U，儿童250U）C反应蛋白（正常参考值10mgL）类风湿因子（……女人有眼袋很显老多吃这四道菜熊猫眼消不掉，看起来好像老了10岁！别总说没休息好，其实是你的身体出了问题。多吃这道菜才是治标又治本，现在知道还不晚！眼袋大是脾虚如果脸上常……风湿脚痛治疗方法风湿脚痛的主要症状表现风湿脚痛的症状晨僵晨僵是指早晨起床或在睡醒、久坐之后出现关节发紧、僵硬、活跃不灵或行动受限的现象，症状轻的人休息十来分钟即可缓解，但症状重的人可能一天都不能完全缓解……六款水果食疗方法养生达人必备水果营养又美味，但遇上大冷天，就少了很多“追随者”。因为水果多性凉，脾胃虚寒、体质较弱的人在此时享用，不仅不易消化吸收，还有可能引起腹泻。告诉爱吃水果的人一个好消息：不妨……麻辣羊肉火锅怎么做还是辣的火锅好吃麻辣羊肉火锅怎么做用料：羊肉（后腿或羊排）400克，胡萝卜2个，白萝卜2个，干辣椒1把，浓汤宝2个，姜5片，料酒1勺，大葱4段，白砂糖1小勺，蒜6瓣，草果2颗，香叶……冬天膝盖疼怎么办冬天膝盖疼的原因冬天膝盖疼的原因1：气温低气温低会导致肌肉收缩就会疼痛，所以应当注意膝盖部位的保暖，并减少活动量，也可以用热敷的方式，增强膝盖部位的血液循环，并可以用按摩脚底穴位及膝盖处……膝盖痛是怎么回事保护好自己膝关节至关重要人为什么会膝盖痛？膝盖为什么会磨损？积液和水肿是怎么来的？平白无故怎么会出现这些东西？膝盖是一个关节，如果我们老做下蹲折叠的动作，就跟轴承一样会产生磨损。随着年龄增……