肝脏是非常脆弱的，在身体中起着至关重要的作用，主要是负责蛋白质脂肪以及糖类的消化及吸收，一旦肝脏出现了问题，势必会影响到五脏六腑，所以一定要警惕肝脏病变所给发射出来的信号。
　　3处变黑2处变臭需要警惕肝损伤
　　3处变黑
　　指甲发黑：当肝脏里面有大量毒素堆积时，会让指甲出现明显发黑的情况。在正常情况下指甲表面光滑而且有光泽，如果发现指甲上出现黑色竖条或者凹凸不平，说明肝脏已经出现了问题，此时应该及时去医院做相关的肝病检查。
　　眼圈发黑：当患上肝脏疾病时会让眼睛有干涩感、瘙痒和畏光，眼睛没有得到充足的血液来供应，另外当肝火旺盛时也会导致眼睛发红甚至发炎。肝脏功能差的人群也会下降睡眠质量，导致容易惊醒、失眠多梦，从而引起眼圈发黑。
　　脸色发黑：肝脏不好的人群脸色暗沉，这主要是因为肝血不足，没有让脸部得到充足的血液供应，当肝脏毒素堆积时也会引起脸色发黄。肝脏里面的毒素也会引起内分泌失调和激素失衡，导致皮肤生长粉刺以及痤疮。
　　2处变臭
　　有明显口臭的情况：口臭不仅仅是因为消化功能出现问题，也有可能提示着肝脏出现了异常，当肝脏功能受到损害时，不能让毒素快速的排出体外，从而增加了血液里面的尿素氮以及氨，氨是一种强烈刺激性的气味，主要是通过口鼻排出体外，从而导致明显的口臭。
　　身体会臭：肝脏属于我们人体最大的解毒器官，当负担加重时就会让运行的速度减慢。现在有很多年轻人生活方式以及饮食习惯发生改变，从而增加了肝脏的压力，不能把毒素快速的分解以及排出体外，身体中的有害物质就会通过排尿和排汗的方式排出体外，从而引起明显的臭味。
　　温馨提示
　　当出现以上明显症状时就要引起警惕了，要及时改变不良的生活习惯，保护好肝脏，早晨醒来之后及时的排尿，这样能够把积累在肝脏里面的毒素排出体外，防止毒素在身体中的滞留，减轻了肝脏的负担。尽量不要熬夜，因为到了晚上是肝脏自我修复的时间段，如果总是熬夜的话，不能让肝脏得到一定的休息，从而损伤的肝脏。

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