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生菜怎么做好吃这样比炒着吃好多了

12月12日 终离去投稿
  生菜怎么做好吃
  脆脆的生菜,相信不少人都爱吃吧。直接包着烤肉一口下肚,亦或是拌沙拉,一样吃得不亦乐乎。今天小编再教你几招有关生菜的做法,让你一整年都健健康康
  【生菜鱼片粥】
  食材:草鱼1条、生菜1把、大米1把、芹菜1根、姜适量。
  做法:
  1。草鱼片出薄肉片,用点盐腌入味。给小宝贝吃的话,一定要保证没有鱼刺,片鱼片的时候就要检查清楚。
  2。生菜洗净,切丝。
  3。芹菜去叶,洗净切碎。
  4。大米淘洗干净,锅中加入适量的清水,用大火烧开后,倒入大米,沸腾后改用小火熬制60分钟。或用你自己平时煮粥的办法煮好白粥。
  5。倒入鱼片、姜丝滚煮3分钟左右。
  6。最后倒入生菜丝和芹菜碎,盐和香油调味即可。
  【茄汁生菜包】
  食材:生菜一朵、淡奶油1小碗、豌豆(煮)1碗、玉米(鲜)1碗、香肠1根、水淀粉适量、番茄酱适量、黑胡椒适量。
  做法:
  1。生菜根部切一刀,小心地一片片剥下来。
  2。选择大片而完整的放入锅中焯水至叶片变软,略微透明。
  3。火腿肠切丁,小片生菜撕成碎片备用。
  4。锅中热油,下火腿肠丁、甜豌豆、甜玉米粒、碎生菜片炒熟,加少许盐调味。
  5。取一片焯过水的生菜叶,中间偏叶茎处放入炒好的馅料。
  6。先从叶茎处向上折起,左右两边向内折。
  7。最后从上面包下来往里塞严封口。
  8。锅中加少许水,倒入番茄酱化开。
  9。绞入粗粒黑胡椒现磨粉。
  10。煮开后烹入水淀粉搅匀成酱汁淋到包好的生菜包上,即可。
  【蒜蓉炒生菜】
  食材:生菜、蒜、葱、肉片、虾米。
  做法:
  1。锅烧热,下适量的油热,爆香葱,蒜及虾米。
  2。加入腌制过的肉片煸炒。
  3。把洗净的生菜倒入锅里快速翻炒。
  4。加入适量的调味料,即可上桌啦。
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