《菜根谭》：生活本不苦，苦的是欲念过多

　　一个面包可把饥饿的肚子填满，
　　天下的财富满足不了贪婪的双眼。
　　《蔷薇园》
　　人生就像进食，填饱肚子容易，但“过度的饱食有伤胃口，毫无节制的放纵，结果会使人失去了自由”。
　　攫取是人最自然的欲望，庸人之所以成为庸人，不外乎受到贪财、权欲、虚荣心的戏弄。
　　有这样一则寓言故事：一人拥有一张嘴和一个口袋，他整日跪在神的脚下唱赞歌，祈求得到神的赐予。
　　一天，神对人说：“你整日在我的脚下唱赞歌，什么时候才能唱完呢？”
　　人一边把神赐予的东西捡起来装进口袋一边说：“什么时候我的口袋装满了，我的赞歌就唱完了。”
　　神又问“你的口袋什么时候才能够装满呢？”人回答道“我的口袋是永远装不满的。”
　　人生本来不苦，因为欲念过多才苦；人心本来不累，因为想得太多才累。
　　《菜根谭》中说：“耳目见闻为外贼，情欲意识为内贼。是主人翁惺惺不昧，独坐中堂，贼便化为家人矣！”
　　人对物质欲望的追求没有错，合理的欲望应该得到满足，物质是获得快乐的工具，合理的欲望可以促进人的发展进步。但要想让“内贼”化为“家人”，关键在于保持“不昧”。
　　人生就像一杯白开水，你往里加什么料，它就有什么味道。如果世间只有你一人，你肯定不会感到生活苦闷。使你感到苦闷的不是生活本身，而是你不知满足的心。
　　欲望不是贪念，“猛兽易伏，人心难降；沟壑易填，人心难满。”人活在欲望之中，但要给欲望上好笼头。人心无止境，但生活能提供给我们满足欲望的条件是有限的。
　　生活的意义在于寻找生命本身的快乐，而非计较生活中的多与少。老话常说：人要知足，足不足在物，知不知则在你。事物客观存在不容改变，但你可以选择参照标准来衡量“足”与“不足”。
　　曾经拥有的不要忘记
　　人总是喜新厌旧的，当得到了一个果实，还没来得及品尝，便又急急忙忙的追赶下一个。
　　不要忘记自己曾经拥有的东西，当你感到生活苦闷时想一想，自己已经拥有了许多东西，难道还不能感到满足吗？
　　前方的路看不到尽头，但已经拥有的是切切实实握在你手里的。生活给了你苦难，但也给你珍贵的回忆。
　　已经得到的加倍珍惜
　　生命恰似一炷香，痛苦、欢乐终会散落成香灰。在你被欲念缠身时，想一想：健康的身体、美满的家庭，父母爱人都在身边，没有什么比这更美好。
　　生活给你一扇门，也将关上一扇窗，你在失去的同时也在得到，当你为失败痛苦，为失去流泪时，不妨想一想自己得到的东西。
　　生活不能比较，也经不起比较，人要学会跟昨日的自己相比，而不是跟别人的生活较劲。
　　不属于自己的学会放弃
　　不属于自己的东西，紧握在手里，只会弄伤自己。一件东西不属于你，必然有不属于你的理由。老话说“命里有时终须有，命里无时莫强求”，贪心的人想把什么都弄到手，结果什么都失去了。
　　人的占有欲是从来不会停止不前的，人生在世除了坚持，还要学会放弃。有人说“苦苦地挽留夕阳是傻人，久久地感伤春光是蠢人。什么都不放弃的人，往往会失去更珍贵的东西”。
　　没有必要事事向别人看齐，没有必要事事都做到最好，十全十美是圣人的幻想，有点残缺才是真实的世界。
　　人的一生说长也长，说短也短，长的不知尽头，短的如同眨眼。生命不需要那么多的欲望，生活也不需要那么多的必需品，有爱，有阳光，有微风，正正好。
　　珍惜该珍惜的，放下该放下的，人生很长，何必被欲望堵住耳朵，听不见人间欢笑。