1，陈皮荷叶茶可以辅助健脾祛湿（通过补脾来使湿气排出）
　　其中陈皮可以起到理气健脾（理气并健运脾脏），燥湿化痰（以燥湿的药物祛除体内痰邪）的作用
　　荷叶可以祛湿清暑。二者一起泡水饮用可以辅助缓解脾虚湿气重的腹泻、食欲不振、肥胖、乏力等
　　2，薏米茶也可以健脾
　　祛湿，一般薏米泡茶可以把薏米炒熟，再用开水冲泡，薏米可以祛湿利水健脾，改善脾虚湿气重的大便不成形、腹胀、口粘等。
　　莲子茶也具有健脾祛湿的功效，莲子作为一味中药材，有固精止带，补脾止泻，益肾养心的功效。

今天给大家分享四味代茶饮健脾祛湿1，陈皮荷叶茶可以辅助健脾祛湿（通过补脾来使湿气排出）其中陈皮可以起到理气健脾（理气并健运脾脏），燥湿化痰（以燥湿的药物祛除体内痰邪）的作用荷叶可以祛湿清暑。二者一……中国十大禁菜你知道多少？中国十大禁菜1、猴头这里说的猴头绝不是食用菌猴头，而是真正的猴脑。一个中间挖洞的方桌，几个人围桌而坐，中间的洞并不象火锅或是麻辣烫那么大，正好容一只猴子的头伸出。一……讲真，立秋以后这样穿，很美很高级，特适合70后女生文：小菊hi，我是小菊，继续我们的变美之旅吧立秋已过，气温也逐渐下降，有的姐妹迫不及待地换上了早秋装扮，比如长袖衬衫、T恤、长裤。。。。。。其实，对于我们来说……燕麦泡牛奶什么时候吃比较好？牛奶与燕麦不是最佳拍档而是天敌牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。燕麦具有降低……三千元的红酒和三万元的红酒，除了品牌效应外，口感差别大吗？大，普通人难区分，要专业人士，各个指标都有区别除了那些刚炒作起来的新品牌以外，从老牌子的角度讲，差别非常大，而且非常明显，就算是外行也分辨得出来。老牌子的红酒，这个……安吉白茶是不是白茶？安吉白茶是茶叶名，安吉白茶是绿茶的一种。不是发酵茶是清茶。安吉白茶实际是绿茶。安吉白茶因为名字里带了白茶，所以经常被很多不熟悉茶叶的朋友们误认为是白茶，其实安吉白茶……糖友想要中药控制血糖，需配合控制好这个方面的问题！万晓刚糖友想中药控糖需注意到这一点。最近情况怎么样？哪些方面可以？降了一点，降了多少？空腹是多少？空腹有时七点，7。3、7。1、7。6，有时候8点多。没吃西药是吧？没吃就喝中药……国乒教练组战略调整！放弃樊振东王曼昱，意图已经非常明显日前，国乒教练组召开德班世乒赛新闻发布会，世乒赛参赛名单随之公布！男、女单打方面，与国内媒体、球迷之前的预期基本一致，樊振东、马龙、王楚钦、梁靖崑、林高远、陈梦、孙颖莎、王曼昱……一小时涨到4元的共享充电宝们，还是亏得找不着北前不久，共享充电宝涨至4元小时的话题，被大伙们刷上了热搜。差评君也才知道，原本每小时一两个钢镚儿，或者关注个公众号就能用的共享充电宝，早已经让人高攀不起。外面的共享……把小米放锅里蒸一蒸，秒变美食，孩子抢着吃，给肉我都不换把小米放锅里蒸一蒸，秒变美食，孩子抢着吃，给肉我都不换。亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗？小米这道食材，咱们家家……特朗普若马斯克恢复他的账户也很可能不会回去欧联网4月15日电，据欧联通讯社报道，当地时间4月14日，特斯拉首席执行官伊隆马斯克（ElonMusk）对推特（Twitter）的收购引发了人们的猜测，即如果他成功收购这家社交……布莱斯一年暴增20CM，反超同期詹皇！模板为库里，预测身高达俗话说虎父无犬子，从生物学的角度来看，后代继承了父辈的优良基因，自然是能够继承部分父亲的性状，因此才有了有其父必有其子一说。詹姆斯作为篮球世界的超级巨星，毫无疑问退役后在历史地……