枕头是我们大部分人睡觉时都会用到的，也有小部分人不喜欢用枕头，那么不睡枕头能治疗驼背吗，睡枕头的好处有哪些呢，来看看吧。不睡枕头能治疗驼背吗
　　睡觉不用枕头对于治疗驼背是没有用处的，驼背一般分为两种情况，青少年尤其是女孩比较容易驼背，另外就是绝经后的妇女，骨质疏松也可以导致驼背。前者可以通过使用背背佳来矫正驼背，后者如果症状较重需要通过手术来纠正驼背。所以两种驼背无论是哪种情况，都不能通过不用枕头的情况来纠正驼背。另外无论是老年人还是青少年，都要维持正确的坐姿，挺胸抬头可以预防驼背。
　　睡枕头的好处
　　1、因为人在睡眠的时候身体是处于放松和平衡状态的，这个时候的呼吸是整体向下的，也就是说用枕头可以有助于我们更平稳的呼吸，不用枕头的话可能会使我们的呼吸向上，容易让人张嘴睡觉，那样的话对呼吸没有好处容易产生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼噜现象。如果侧卧不垫枕头，一边的颈部肌肉也会由于过分伸拉、疲劳而导致痉挛、疼痛，出现落枕。
　　2、可以帮助人在睡眠时保持颈椎正常的生理弧度，颈椎的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧，枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。
　　3、枕头使得供血均衡，减少头部充血增加下肢躯体的循环，可以减少头部头疼，头晕等问题。
　　驼背怎么治疗
　　如果想要治疗驼背，那么应该多做一些腰背肌的练习，人们可以使用飞燕式练功法来锻炼人体的腰背部肌肉。这种方法是最简单的，也不需要什么太多的东西。当然如果人们嫌这个麻烦，也可以选择其他的方法，但还是比较建议多做运动，这样的效果比较好，同时也是最安全和健康的方式。
　　为什么有人喜欢睡枕头
　　每个人的喜好不一样，所以不用枕头睡觉的原因也不一样，所以都是具体问题具体分析。而针对在睡眠过程中不使用枕头的人群来说，可能有以下原因，其一是因为能够缓解颈部疲劳；二是出现颈椎方面疾病的几率减小。建议保持良好习惯，同时加强运动锻炼，增强体质即可。

娃肠胀气，整夜哭不停用一加一减法，娃和你都睡个好觉除了孩子生病，家长最怕什么？编辑部的二胎宝妈花花给出了这样的答案：最怕我家孩子哭了，尤其是两个一起哭，哭得我心烦，恨不得抱着他们一起哭。但哭完还得再一遍遍找原……苹果公司承认iPhoneiPad和imac存在重大安全风险金融虎讯8月19日消息，苹果（Apple）警告称，该公司的iphone、iPad和imac存在严重的安全风险，可能会让攻击者完全控制这些设备。这家科技公司在新的安全报告中承认了……原神须弥CM短片公布，角色武器提前揭晓，海哥使用单手剑最近《原神》官方公布了须弥CM短片，给我们揭晓了一些信息，比如须弥版本前瞻时间，定在8月13日，还有须弥角色使用武器等，而本次主要给大家说下在CM里出现的角色，他们使用的武器都……即日起，恢复！今天山东省文化和旅游厅网站发布《关于恢复旅行社和在线旅游企业经营跨省团队旅游及机票酒店业务的通知》图源：山东省文化和旅游厅网站《通知》提到，……益生菌和乳酸菌的区别益生菌和益生元有什么区别益生菌通常我们在使用的时候，一般都用于消化不良的时候，尤其是小孩子出现胃胀的时候，用益生菌帮助消化，那么益生菌和乳酸菌以及益生元都有哪些区别呢？益生菌和乳酸菌的区别1、味……多梦会导致脱发吗多梦脱发是怎么回事最近一段时间连着做梦都快成电视剧了真的是很让人头疼，这多梦也就算了，发现最近头发也是越掉越多了，这个跟晚上做梦多有关系吗？多梦会导致脱发吗多梦是对导致失眠的，一失眠人就容……藿香正气水的禁忌藿香正气水治疗脱发吗我们大家都知道藿香正气水是治疗中暑的，而通常藿香正气水是直接服用的，实际上我们在服用藿香正气水的时候也是有一定禁忌的，那么藿香正气水的禁忌？藿香正气水治疗脱发吗？藿香正气水的禁……奶粉热两次还能喝吗婴儿喝多少度的奶粉好奶粉是婴儿的必需品，孩子喝的奶粉都是要精挑细选的，但是在平常冲奶粉中要注意了，那么奶粉热两次还能喝吗，婴儿喝多少度的奶粉好呢，下面一起来看看吧。奶粉热两次还能喝吗如果奶粉……决明子枕头哪面朝上决明子枕头两面有什么区别决明子枕头也是枕头的一种，它含有多种功效。决明子枕头中含有大量的决明子种子，它有两面，那么在使用时我们怎么分辨上下面呢。决明子枕头哪面朝上依个人需求而定。1、如果想要决明……不睡枕头能治疗驼背吗睡枕头的好处枕头是我们大部分人睡觉时都会用到的，也有小部分人不喜欢用枕头，那么不睡枕头能治疗驼背吗，睡枕头的好处有哪些呢，来看看吧。不睡枕头能治疗驼背吗睡觉不用枕头对于治疗驼背是没有……睡乳胶床垫有响声正常吗乳胶床垫可以直接睡吗乳胶床垫是现在比较流行的，很多人都会买乳胶床垫，但是真正的乳胶床垫还是有点贵的，那么睡乳胶床垫有响声正常吗，乳胶床垫可以直接睡吗。睡乳胶床垫有响声正常吗乳胶床垫具有翻身声……怎么挑选乳胶床垫乳胶床垫的寿命有多长现在很多家庭都买了如家床垫，好的乳胶床垫睡起来比较舒适，而且使用寿命也很长，那么怎么挑选乳胶床垫呢，乳胶床垫的寿命有多长呢，一起来看看吧。怎么挑选乳胶床垫1、压一压：真正……