体验轻松孕程培育种子
　　怎样促进宝宝大脑发育？
　　科学的孕期饮食不仅有利于母体健康，更有益于胎儿发育。吃什么？怎么吃？从妈妈一怀孕起就成了每天的头等大事，很多准妈妈更是不惜一切代价什么菜贵就吃什么，其实普普通通的常见蔬菜中就蕴含大学问！这里将介绍几种对您有用的食物及其吃法，让孕期的您吃出健康，吃出快乐！
　　促进宝宝大脑发育的好食物海带
　　营养价值：海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素，其中钙含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。海带还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1等维生素，有美发、防治肥胖症、高血压、水肿、动脉硬化等功效。故有“长寿菜”之称。
　　孕妇缺碘使体内甲状腺素合成受影响，胎儿如不能获得必需的甲状腺素，会导致脑发育不良，智商低下。即使出生后补充足够碘，也难以纠正先天造成的智力低下。所以孕妇一定要在孕期注意补碘。海带的含碘量最丰富，是孕妇最理想的补碘食物。
　　怎样吃好？与肉骨或贝类等清煮做汤，清炒肉丝、虾仁，与籼米绿豆煮粥、凉拌等均可。
　　推荐食谱：海带豆腐汤
　　干海带60克，水豆腐250克。海带用水浸发切成长条，与豆腐共煮，再加入油、盐等调料即可。
　　贴心提示：
　　煮汤时海带后放，不加锅盖，大火5分钟即可。即熟即吃，鲜美爽口。
　　炒海带前，将鲜海带洗净后用正烧开的开水在锅中焯一遍。炒出来的菜脆嫩鲜美。
　　海带性寒，烹饪时宜加些性热的姜汁、蒜米或辣椒。油不宜多。
　　孕期保证每周吃12次海带。

怎样促进胎儿大脑发育？体验轻松孕程培育种子怎样促进宝宝大脑发育？科学的孕期饮食不仅有利于母体健康，更有益于胎儿发育。吃什么？怎么吃？从妈妈一怀孕起就成了每天的头等大事，很多准妈妈更是不惜……孕期胎儿有什么营养需求小宝宝的独白：我在妈妈肚子里长到12周前的这一阶段，通常被大家称作孕早期。这时，我在妈妈腹内不会长得太大，3个月时的我，体重也不会超过20克。然而，这段时期却是我主要器官……怀孕有助于治疗偏头痛和皮肤病光洁的肌肤和富有光泽的头发从某种程度上弥补了怀孕带来的不适，如晨吐、痔疮、便秘。但研究人员认为，怀孕带来的好处远不只是美容效果和一个小宝宝。怀孕引起的激素变化可能对治疗偏头痛和……围产期保健牵系胎儿发育围产期指妊娠28周至产后一周。围产期保健是应用围产医学知识采取一系列的监护、防治措施及管理方法，来保障母亲和婴儿的健康。从受精卵分裂到发育成熟阶段进行保健工作，使预防与医疗相结……丰乳霜对胎儿有不利影响产后妈妈的乳房不会立刻缩小，即使没有哺乳的打算，也会因为身体的自然现象而甚至变的更大。“不论多或少，产后乳腺会自然分泌乳汁，乳汁充盈，所以会误以为比较大。”梁西米医师解释道。所……孕期可以洗桑拿浴吗？桑拿浴的温度较高，会使子宫的温度上升，但这种温度程度还不会影响到胎儿的正常发育，只要妊娠状况正常，洗桑拿浴是完全可以的。但由于大量排汗，体内循环的速度加快，心脏负担加重，脑部容……孕妈咪网络购衣物必知事项随着胎儿的发育，不少孕妈咪会减少热爱的逛街购衣的喜好，将购衣的阵地转移到网络。这里为各位孕妈咪们分享其他孕妈咪网购衣服的经验。1。首选纯棉、丝质纯天然质地孕装怀孕期……孕妇为什么不宜睡电热毯？孕妇为什么不宜睡电热毯？因为当人们使用电热毯的时候，由于人体与电热毯之间存在着电容，即使是绝缘电阻完全合格的电热毯，也会有4070伏特的感应电压和15微安的电流产生并作用……准妈妈该如何用非处方药孕妇用非处方药应注意什么？（1）孕妇用药的最危险时期是妊娠开始的前3个月，此时胎儿正处于发育形成期，最易受药物的攻击，如引起胎儿畸形、引起流产，因此，在此期间尽量不用任何……哪些食品有碍胎儿发育怎样避免摄入影响胎儿发育的食品呢？（1）喜欢酒类的孕妇，在怀孕期应尽可能避免喝酒及吃含酒食品如酒心巧克力、酒酿等。（2）喜饮咖啡的孕妇，在怀孕早期不能喝咖啡，到怀孕……孕期用药不当胎儿难健康每一对恩爱的夫妻都毫不例外地盼望着爱情的结晶共同的宝宝是个聪明、健康的胖娃娃，然而若在怀孕期间用药不当，则易引起胎儿的发育障碍、流产、早产、甚至出现畸形等。l、妊娠早期。……造成多胎妊娠的成因是什么每个准妈妈在怀孕时总是特别小心翼翼，可是，怀孕的过程中难免会出现一些突发事件，让准妈妈们慌了手脚。其实只要怀孕过程中有异状，尽快就医没错，但准妈妈们自己也要对这些异常情形有初步……