患上失眠症怎么办治疗改善失眠的方法中医简便的助眠方法枣仁桂圆粥：适合中老年失眠者。取酸枣仁（磨成粉末）、桂圆肉各15G、粳米100G，全部放入锅里煮成粥，早晚食用。若是心肺功能不好，可以增加少量的百合、莲……想要抗衰老吃什么中药好女人从内而外抗衰老秘诀青春是每个人都想要留住的奢侈品，尤其是对于女人而言，抗衰老就变得很重要。下面教大家抗衰老应该吃什么中药，这都是女人抗衰老秘诀，千万不要外泄！一、红景天有一个护肤品牌……女性如何预防妇科疾病从内裤的选择上杜绝隐患当今越来越多的女性容易患妇科病，而且年龄也越来越小。其实这些妇科病的产生首先是内裤的选择，只有正选穿着内裤才能降低妇科病的几率。由于生活水平的提高，内裤不再只有遮羞的作用，还有……天然病毒M1：经研究可杀死癌细胞近期媒体报道，13日从广州中山大学获悉，该校中山医学院颜光美教授课题组经过研究发现了天然病毒M1，此病毒可选择性的感染并杀伤包括肝癌、结直肠癌、膀胱癌、黑色毒瘤在内的多种体外培……决明子减肥降压有妙招决明子泡水喝还有哪些功效决明子简介决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。决明子呈四方形或是短圆柱形，长大约3至7毫米，宽大约2至4毫米，外表呈绿棕色或暗棕色。秋季采收……女人如何调理内分泌失调不老容颜从内分泌开始女人调内分泌含有天然激素的东西有很多，多吃点总是有好处。如大豆、石榴、淮山、当归、小茴香、雪蛤、蜂王浆等等都含有大量的激素，对于调理女性荷尔蒙有非常不错的效果。当然最有效……女人吃什么抗衰老唤童颜四大维生素有效延缓衰老每个女人到了一定的岁数就会希望时间定格，把最佳的状态停留下来这样就能永远美美的，这也就是现在所说的抗衰老。虽然老是每个人都无法抗拒的一件自然规律，但我们可以运用现在的科学方法来……超级抗癌食品：常饮绿茶增强抗癌细胞绿茶防病抗癌好处多根据报道，新加坡生物工程和纳米技术研究所的研究发现，绿茶中的茶多酚和抗癌药赫赛汀结合，可以形成稳定而有效的复合药直击肿瘤部位。而实验数据也表示，绿茶中的……工业用盐流入市场能吃吗普及工业用盐的危害及区别方法近日，郑州市查获一假食用盐制造窝点，据悉已有28吨工业用盐流入了市场这能吃吗？按照世界卫生组织一般人群每日食盐量为6克的建议，这28吨的假食用盐，够1万多人吃上一年。这些工业用……秋冬男性如何预防前列腺炎关于前列腺炎的自我治疗方法随着秋冬季节到来，寒冷的天气容易诱导男性前列腺炎。特别是慢性前列腺炎患者，在秋季更是容易复发，此时需要多加注意。作为男性，在患病前就应该多加防范，一旦犯病起来不仅尴尬，还容易造……女性健康：更年期乳房保健更年期乳房保健因为女性的自我意识越来越强，很多人都会自力更生，面对各界来的压力，易产生抑郁等负面情绪，患乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病也正在悄悄侵袭着成年女性。而已婚的女性，……美国埃博拉最新消息：纽约首现埃博拉病毒感染者近日，美国有埃博拉的最新消息，美国纽约一名从西非疫区返回的医生感染了埃博拉病毒，这也是美国本土的第四位埃博拉感染者。据悉这名感染埃博拉病毒的纽约医生是无国界医生组织的医生，今年……