早春易上火6大降火餐推荐早春易上火6大降火餐推荐给五脏吃个降火餐降火菜:白菜俗话说,“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安”。过了一个春节,很多人大鱼大肉吃多了,难免出现喉咙肿痛、脸上冒痘……
饮食如何祛黑眼圈?消除黑眼圈的饮食原则饮食如何祛黑眼圈?消除黑眼圈的饮食原则黑眼圈的形成原因黑眼圈其实分两种颜色,一种是青色黑眼圈,这是因为微血管的静脉血液滞留;另一种是茶色黑眼圈,因黑色素生成与代谢不……
草莓吃多了或腹泻脱钙春季饮食要增甘少酸草莓吃多了或腹泻脱钙春季饮食要增甘少酸草莓吃多了的危害1、过敏眼下正值草莓大量上市的时节,鲜嫩红润的草莓不仅看着诱人,吃起来也是酸酸甜甜特别爽口,可是如果吃得……
适合春季减肥的八种刮油食物适合春季减肥的八种刮油食物八种有助化解油腻的食物1、燕麦:具备降胆固醇和降血脂的作用,这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维,这种可溶性的燕麦纤维,在其他谷物中找不到。……
哪些蔬菜适宜发芽了吃?哪些蔬菜适宜发芽了吃?下面介绍几种发了芽吃会营养翻倍的菜。1、发芽黄豆专家表示,黄豆营养价值虽高,但内含妨碍营养元素吸收利用的物质。不过经过发芽,这些妨碍物质……
纯咖啡对我们的健康有着你不知道的益处纯咖啡对我们的健康有着你不知道的益处很多人都认为经常喝咖啡对我们的健康有害处,可是咖啡对身体健康的伤害并没有你想像的这么严重哦。只要你懂咖啡,其实可以喝出更多的健康好处哦……
春季宜饮疏肝养阴药酒4种养生药酒推荐春季宜饮疏肝养阴药酒4种养生药酒推荐春季宜饮疏肝养阴药酒中医理论认为,春季属木,人体五脏中的肝也属木,在春天,肝主疏泄、主生发,人体肝气旺盛,此时养肝护肝,有事半功……
减肥喝什么粥好?教你七款减肥粥的做法减肥喝什么粥好?教你七款减肥粥的做法根据个人喜好和体质,来看看下面推荐的七款减肥粥吧。适宜减肥患者的七款减肥粥一、冬瓜粥原料:新鲜连皮冬瓜80100克,……
吃芒果过敏有什么症状?怎样避免吃芒果过敏?吃芒果过敏有什么症状?怎样避免吃芒果过敏?如止咳、健脾、益胃、止呕、止晕、美容、有益于视力等。一般来说,人们吃芒果过多,或是吃未完成成熟的芒果,就会出现过敏的症状。……
富含维生素A的4种食物让肌肤水嫩富含维生素A的4种食物让肌肤水嫩很多女性一上年纪皮肤就有皱纹、死皮等老化现象,让女性非常烦恼。想让肌肤水嫩,不如多吃以下几种富含维生素A的食物,因为维生素A具有调节表皮及……
节日剩菜怎么办?教你五招把剩菜巧回锅节日剩菜怎么办?教你五招把剩菜巧回锅吃不完的食物在热锅和冰箱间一再往返,不但风味尽失营养流失,更有细菌滋生的安全隐忧。用最简单的做法,剩菜也能“旧貌换新颜”。新年每……
红枣熟吃好处多红枣熟吃5种方法推荐红枣熟吃好处多红枣熟吃5种方法推荐红枣是进补最常见的食物之一,并且不同的吃法会有不同的功效。那么,红枣究竟是生吃好还是熟吃好呢?其实,相对一些人群来说熟吃红枣的功效会更多……