粗粮虽好这些人不适合多吃粗粮虽好这些人不适合多吃粗粮虽好这些人不适合多吃1、胃病患者谨慎吃有胃病或消化性溃疡的人不适合多吃粗粮。大量的纤维素会对肠胃产生一定的刺激，一般的健康人没问题……盘点能够养五脏的食物盘点能够养五脏的食物盘点能够养五脏的食物食疗养生是最贴合自然，也最简单时机的养生方法。我们通过合理的膳食搭配，良好的生活习惯，是身体阴阳平衡，五脏保持最佳状态，就能……洋甘菊能改善感冒和睡眠洋甘菊能改善感冒和睡眠洋甘菊能改善感冒和睡眠洋甘菊虽然长得不起眼，疗效却备受推崇，甚至被古希腊人誉为“大地的苹果”！洋甘菊是一种生活保健的药草，有助改善感冒、失眠、……这些药物和食物千万别同时吃！这些药物和食物千万别同时吃！这些药物和食物千万别同时吃！患者使用药物治疗时，药物与食物的相互作用，虽然大多数表现为无影响或基本无影响，但严重时可能会有不良反应甚至引……枸杞泡水喝真的有那么神吗？枸杞泡水喝真的有那么神吗？枸杞泡水喝真的有那么神吗？枸杞，是传统的中药材，具有滋补肝肾，益精明目等多种功效，但大多数的上班族为了省事，都是拿它直接泡水喝。专家却说，……冬季上火吃啥水果好？冬季上火吃啥水果好？冬季上火吃啥水果好？冬季气候寒冷干燥，人体水分易流失，再加上冬天多食用温性食物，这样更易上火。因此，通过多吃水果来补充营养，提高人体免疫力，冬天……冬吃萝卜助你预防疾病冬吃萝卜助你预防疾病冬吃萝卜助你预防疾病都说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。”冬季人们习惯进补而日常少动，体内易生热生痰，特别是中老年人表现明显。针对这种情况，在……不同体质要选对不同的锅底不同体质要选对不同的锅底不同体质要选对不同的锅底气虚体质身体表现：环境适应能力差，天气一变化易感冒，脸色偏白。健康锅底：最简便的是买清补凉做成清汤锅底，……喝茶虽好这些时候不能喝茶喝茶虽好这些时候不能喝茶喝茶虽好，这些时候不能喝茶但凡事都有两面，喝茶对身体有好处，但也有讲究，如果喝的时间不对，反而可能有损健康。喝茶最好避开以下四个时间段。……夏季四宝别忽略！夏季多吃四种食物夏季四宝别忽略！夏季多吃四种食物夏季四宝别忽略！夏季多吃四种食物夏季时节，天气比较炎热，尤其是长夏时候暑湿较为严重，人们比较爱出汗，而且还会经常出现睡眠不好、精神倦……这些食物让我们少得病这些食物让我们少得病这些食物让我们少得病不同的食物会对健康产生不同的影响。多项研究发现，有一些食物能让我们少得病，下面就和小编一起了解下吧！淀粉豆类。豆……肚子饿的时候不能吃这些食物肚子饿的时候不能吃这些食物肚子饿的时候不能吃这些食物以下6种食物，即使非常饿也最好不要选择。这是为什么呢？1、冷饮饥饿状态下选择冷饮如冰淇淋、冰镇饮料等……