香蕉好处多但是要注意这些禁忌香蕉好处多但是要注意这些禁忌吃香蕉的坏处香蕉多吃也会胖。如果一天只吃一两根，问题不大。而多吃肯定也会发胖，一位在办公室白领，一天所需的卡路里大约是1300kcal，……餐桌上的12种食物搭配害人不浅餐桌上的12种食物搭配害人不浅1、牛奶巧克力牛奶含丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后……这9种食物易潜伏细菌99的人没洗干净这9种食物易潜伏细菌99的人没洗干净哪些食物易“潜伏”细菌？1、葱研究发现，葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌。超市避免方式：购买冰冻的葱，因为室内的环……槟榔怎么吃最健康？多吃谨防危害大槟榔怎么吃最健康？多吃谨防危害大槟榔的功效与作用槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质，如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分。槟榔具有独特的御瘴功能，……保温杯不可泡茶警惕7大短命饮食法保温杯不可泡茶警惕7大短命饮食法1、不食早餐：危害：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。建议：早餐食物尽量做到可口、开胃；有足够的数量和较好……谨惕！常吃方便面会得营养缺乏症谨惕！常吃方便面会得营养缺乏症方便面是上班族们喜欢的一种食品，它既可以当点心、宵夜，又可以当正餐，而且食用方便，非常适合繁忙的上班族。尤其是不少男性，既没有女人那么多对于……饮食禁忌：黄瓜不能西红柿一起吃饮食禁忌：黄瓜不能西红柿一起吃黄瓜为什么不能西红柿一起吃呢？因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破……喝汤知识也不少这些误区要甩掉！喝汤知识也不少这些误区要甩掉！很多家庭每餐都会配汤，汤的营养成分很高是毋庸置疑的。不过说到喝汤也大有讲究，喝的方式方法不对，那就白白浪费营养了。那要怎么喝汤，喝汤要注意哪……蛋糕美味别馋嘴五类蛋糕不能吃蛋糕美味别馋嘴五类蛋糕不能吃香甜的蛋糕总是会吸引不少的朋友的，的确，甜美的蛋糕总是会给我们的味觉带来不一样的惊喜，不过，从食品安全的角度上来考虑购买何种蛋糕，我们就要提醒……警惕！晚餐吃得太饱的10大危害警惕！晚餐吃得太饱的10大危害一般来说早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。但是你的晚餐是不是真的吃的少呢？相信许多人的回答是否定的。由于工作等原因，很多人的晚餐比午餐吃得……乱食药更伤身男人补肾有3大误区乱食药更伤身男人补肾有3大误区很多中医名药对保健进补功效强，于是有些人就乱食药是不对的，乱食药更伤身，尤其男人补肾3大误区需警惕：误区1：乱吃六味地黄丸刘先生……健康生活少吃盐饮食过咸危害多健康生活少吃盐饮食过咸危害多盐是生活中的一种调味品，如果炒菜的时候忘记放，那么菜吃起来一定是索然无味的。而有些口味较重的则习惯放大量的盐，要知道吃得太咸不好，因此平时炒菜……