麦苗能抗癌和治疗疾病吗?麦苗能抗癌和治疗疾病吗?麦苗能抗癌和治疗疾病吗?用麦苗汁抗癌、治疗疾病的做法最早起源于美国。麦苗汁真的有如此奇效吗?认为麦苗能抗癌、治疗疾病的理由之一是因为“……
喝粥有技巧你该如何喝粥呢?喝粥有技巧你该如何喝粥呢?你该如何喝粥呢?小孩子6个月之后就可以喝柔软的小米粥了。它非常容易消化,自古以来都是婴儿适用的营养辅食。1岁以后就可以接触其他杂粮、……
深色蔬菜对肠胃蠕动有好处深色蔬菜对肠胃蠕动有好处深色蔬菜对肠胃蠕动有好处蔬菜根据颜色深浅可以把蔬菜分为深色蔬菜和浅色蔬菜两大类。一般来说,深色蔬菜中营养物质的含量要多于浅色蔬菜,深色蔬菜中……
如何把健康饮食付诸到实践中?如何把健康饮食付诸到实践中?关于食物营养食物不是越贵越有营养。食物的价格受很多因素的影响,动物性食物(鸡、鸭、鱼、肉等)的价格一般要比植物性食物(米、面、蔬菜……
熬的腊八粥更加养生益寿熬的腊八粥更加养生益寿熬的腊八粥更加养生益寿每年农历的腊月初八,也就是“腊八”,是我国传统节日之一。在我国,传统节日大多与祭祀有关,“腊者,接也,新故交接,故大祭以……
如何通过饮食提高自身免疫力如何通过饮食提高自身免疫力如何通过饮食提高自身免疫力膳食均衡要合理均衡膳食能提供机体合理营养,是增强免疫力的基矗正常免疫屏障的建立、免疫细胞的增殖和更新,以及……
如何控制少摄入糖?如何控制少摄入糖?如何控制少摄入糖?多吃点糖会死么?没错,糖当然不会马上要人命。就像呼吸浓重雾霾的空气,也不会马上要人命。但是,长年累月多吃糖,就像长年累月呼吸污染……
鱼和DHA和亚麻籽油的问答鱼和DHA和亚麻籽油的问答鱼和DHA和亚麻籽油的问答是否只有海鱼中才有DHA?答:大多数鱼类里都有这两种脂肪酸,贝类也有。DHA的来源是水中的藻类,它们产生的……
肥肠中有水银吗?如何避免吃到水银肥肠?肥肠中有水银吗?如何避免吃到水银肥肠?肥肠中有水银吗?国内目前有少量关于肥肠吃出水银的案例报道,但是,水银的来源一直不详,至今尚未查出源头。目前,很多报道都推出肥肠……
日常饮食准则将癌症拒之门外日常饮食准则将癌症拒之门外日常饮食准则,将癌症拒之门外1、多吃新鲜的蔬菜和水果新鲜蔬菜和水果是公认的最佳防癌食物,有充分证据表明能降低口腔、咽、食管、肺、胃、……
夏季多食苦味胃口会更好夏季多食苦味胃口会更好夏季多食苦味胃口会更好苦瓜又名凉瓜,其营养成分丰富,包含碳水化合物、钾、钠、磷、胡萝卜素、B族维生素、维生素C等。还含有膳食纤维、苦瓜素、苦瓜……
桑葚是宝桑葚怎么吃最好?桑葚是宝桑葚怎么吃最好?桑葚怎么吃最好?我国是世界上种桑最早的国家,桑树的栽培已有七千多年的历史。目前,我国现存的桑树品种有15个桑种3个变种。从类别上分,桑树有鲁……