早餐的家常做法
　　萝卜丝早餐饼
　　食材：面粉300g、鸡蛋2个、白萝卜300g、油适量、盐适量、洋葱适量、红椒适量、胡椒粉适量。
　　做法：
　　1）萝卜擦成丝。
　　2）火腿肠和洋葱切丁。
　　3）萝卜擦成丝后放大碗里。
　　4）放入火腿肠丁和洋葱丁。
　　5）加入红椒丁拌匀。
　　6）加入面粉。
　　7）打入一个鸡蛋。
　　8）加入精盐。
　　9）加入胡椒粉。
　　10）加入适量清水拌匀。
　　11）电饼铛加热，一勺一个，把饼糊舀进去烙熟。
　　水煮荷包蛋
　　食材：鸡蛋1个、清水适量、生抽适量、香油适量、黑芝麻适量。
　　做法：
　　1）煮适量清水，将水煮至还没有沸腾的时候，即“鱼眼水”的时候。
　　2）鸡蛋一个，打入碗中。
　　3）将碗中的鸡蛋倒入。
　　4）小火，煮约23分钟，至鸡蛋八九成熟。
　　5）盛起放入碟中。
　　6）淋上一点生抽，香油，撒上黑芝麻。
　　快手营养三明治
　　食材：牛奶土司片2片、鸡蛋1个、西红柿1个、沙拉菜10g、油适量、盐适量。
　　做法：
　　1）沙拉菜、西红柿洗净和其它材料备齐。
　　2）西红柿用厨刀切成合适的薄片。
　　3）锅里加入少量的橄榄油，打入一颗鸡蛋，撒上适量黑胡椒粒、盐，中火煎熟。
　　4）将牛奶土司片放入烤箱2面烤黄，2片面包片之间依次叠加上西红柿片、芝士片、生菜、鸡蛋，对切成2半即可。

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