冬季女人宫寒的症状吃什么好，养生食疗让你不做“冷美人”
　　冬季女人宫寒的症状吃什么好
　　1、多吃黑色食物：黑入肾，对身体是特别好的，如黑米、黑木耳、黑枣等。
　　2、多吃热性食物：生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝这些都是驱寒温补之物，常吃对身体很好。
　　另外，如果偶有受寒现象，例如淋雨、湿发出门时，一定要事后补救，给自己煎一碗驱寒汤。用红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟即可，饮用1～2次就可以驱走寒气。
　　一些具有温热性质的汤，例如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等，可以有效占据胃容量，减少进食量。另外它们所具有的温热性质，也可以缓慢地帮你蓄积体内热能，防止宫寒发生。

冬季女人宫寒的症状吃什么好养生食疗让你不做“冷美人”冬季女人宫寒的症状吃什么好，养生食疗让你不做“冷美人”冬季女人宫寒的症状吃什么好1、多吃黑色食物：黑入肾，对身体是特别好的，如黑米、黑木耳、黑枣等。2、多吃热……世界上最正确健康科学的作息时间表世界上最正确健康科学的作息时间表7：30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5：227：21分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在……大便困难怎么办吃什么能治便秘之水果篇大便困难怎么办吃什么能治便秘之水果篇香蕉香蕉属热带、亚热带水果。其碳水化合物（糖类）含量很高，每10O克水果如苹果、梨、西瓜等含糖量约10克，而香蕉达28克。香蕉的……产妇刚生完孩子该如何补血食疗法在美味中补充营养红糖由于红糖所含的萄葡糖比白糖多患上多，所以饮服红糖后会使产妇全身和煦。红糖中铁的含量高可以给产妇补血，红糖中含多种微量元素和矿物质，能够住进排尿、防治产后尿失禁，促进恶……最健康的睡姿排行榜你每天都“睡”对了吗最健康的睡姿排行榜你每天都“睡”对了吗1。最佳睡姿：仰卧优点：防止脖子和后背疼痛，降低胃酸返流的几率，最大程度的减轻皱纹，还能保持自信的胸部。缺点：打鼾者慎选……冬季补血美容养颜汤推荐四款补血食谱冬季补血美容养颜汤推荐四款补血食谱一。补血粳米汤材料：粳米100克，川芎3克，当归6克，红花2克，黄芪4克调料：大葱3克，姜3克，盐1克做法：1、将米洗……分享女人冬天手脚冰凉的原因及怎么治最好〔IMG1〕分享女人冬天手脚冰凉的原因及怎么治最好一、你为什么会手脚冰凉？、身体阳气虚衰，不能温煦人体，特别是处于四肢末端的手脚就更得不到阳气的温煦，因此会出……副乳是什么消除副乳的治疗方法副乳是什么消除副乳的治疗方法副乳是什么？副乳是从胎里带来的。在人的胚胎第六周，胚胎仅有1厘米多一点时，其躯干的腹面两侧，外胚层细胞增厚形成脊状，相当于腋下到腹股沟的……什么牌子的燕窝好四款圣诞节送保健品远离燕窝致癌物什么牌子的燕窝好四款圣诞节送保健品远离燕窝致癌物来自马来西亚的多批次燕窝都被检出含亚硝酸盐，所幸这些不合格燕窝已被退货或是销毁，未在国内市场销售。据了解，这些不合格产品它……蒙牛查出强致癌物会致癌的食物大全蒙牛查出强致癌物会致癌的食物大全蒙牛查出强致癌物中国乳业再出风波，国家质检总局24日公布的一则公告显示，近期对全国液体乳产品进行抽检的结果中，国内著名乳业品牌蒙牛也……冬季健康日常生活小常识大全揭晓家居除臭5大对策冬季健康日常生活小常识大全揭晓家居除臭5大对策除臭对策Point1：消灭霉菌、细菌的根源据实验显示，霉菌、细菌在寒冷天气中，繁殖可是以3倍速度倍增！湿气、通风不良的……女人比男人长寿吗窥探日本女人长寿的原因女人比男人长寿吗窥探日本女人长寿的原因1。日本人长寿，离不开发酵食品中国人提起日本菜的时候，想起的就是生鱼片、寿司之类的食物，可是实际上日本人并不会天天吃这样的食物……