糖尿病被视为现代的“富贵病”之一，引起该病与饮食有很大的关系。因此很多人就从选择饥饿疗法来控制疗法，甚至饥饿到连一口水都不肯喝。实际上，这是错误的饮食疗法。对此，医师说，如果病人进食量太少（每天主食低于150克），不仅容易出现低血糖及饥饿性酮症，而且还会出现低血糖后反跳性高血糖，导致血糖大幅波动，反而不利于血糖控制。不仅如此，由于热量摄入不足，还会造成体内自身脂肪及蛋白质过量分解，导致身体消瘦、营养不良、免疫力下降。
　　因此，科学的饮食疗法应该是在保持膳食平衡的基础上，因人而异、适当地限制饮食的总热量，即根据病人年龄、胖瘦、劳动强度等具体情况，在不影响正常生长发育和日常工作与生活的前提下，适当地控制进食量，并注意饮食多样化，而不是一味地忍饥挨饿或偏食。
　　一般情况下，糖尿病人每顿主食不超过2两，不低于1两；主张少食多餐，即把正餐的主食匀出一小部分（如半两主食或者一个鸡蛋）作为加餐用；可以多吃些低热量、高容积、富含膳食纤维的食品，如各种绿叶蔬菜。

全国禽流感传播途径受控制市民预防禽流感的主要措施自2014年年底，禽流感就在全国陆续爆发，虽然爆发的人数不算多，但还是引起了大家的恐慌。禽流感，是由甲型流感病毒的一种亚型引起的急性传染性疾病。主要是通过感染鸟类，少见情况会感……吃五谷杂粮的好处每天吃一口五谷杂娘好处太多了吃五谷杂粮的好处吃五谷杂粮的好处每天早上吃一口五谷杂粮，不仅能抗衰老、助长寿，还可以降低心血管发病率，好处太多了！五谷杂粮是养生的根本谷物主食能维持旺盛的生命……日常生活必备的20个小常识清晨开窗到底好不好经常锻炼、健康饮食、节制饮酒、远离香烟是预防心血管疾病的“四原则”。荷兰一项研究发现，除了坚持上述原则外，每晚保持至少7小时的睡眠能进一步降低患心脏病或中风的风险。研究人……血糖忽高忽低是怎么回事警惕血糖忽高忽低的危险信号血糖忽高忽低是怎么回事1。用药依从性不佳无论胰岛素或口服降糖药，擅自减量、停用或更换品种，可致血糖迅速升高；擅自增量、增加次数如重复用药或另添品种，可致血糖过于降低……经期可以吃柿子吗生理期最好别碰寒性水果经期可以吃柿子吗一般不建议吃月经期间，女性朋友们要特别注意饮食，一般忌生、冷、辣的食物。而在水果方面，性寒的水果都不宜吃。柿子味甘涩、性寒，影响经血的排出，刺激子宫……警惕！细数糖尿病患者易走进的十大饮食误区糖尿病被视为现代的“富贵病”之一，引起该病与饮食有很大的关系。因此很多人就从选择饥饿疗法来控制疗法，甚至饥饿到连一口水都不肯喝。实际上，这是错误的饮食疗法。对此，医师说，如果病……葡萄籽可以抗过敏吗葡萄籽可以抗过敏吗过敏是人体的一种变态反应，多数时候需要通过药物才可以缓解；那为什么说葡萄籽精华也能改善过敏体质呢？葡萄籽精华这个东西，不是药品，没有抑制免疫的……桑葚的功效与作用桑葚食用功效非常棒桑葚的功效与作用当下，如果说最宝贵的水果是啥？小编想应该非桑椹莫属，现在正是吃桑椹的大好时节。桑葚子既可入药，又可入食，中医们认为桑葚性微寒，味甘酸，入心、肝、肾经……分享秋季健康生活小常识轻松养生强健身体代表着丰收的季节，随着日夜温差的加大，给各种疾病打开了大门，似乎给我们造成了生活上的干扰，秋季应该如何强健身体呢？下面小编来和你分享一下秋季健康生活的小常识，让你轻轻松松达到养……夏季吃什么养胃这三款养胃食谱不可缺什么是养胃食物养胃食物得具备四大素养：对胃黏膜要起到保护作用；食物对我们营养物质的摄取或是供给，要满足我们一天的消耗和需要；摄取来的食物，对胃肠功能要有锻炼或者是加强的作……衣服上的烟味怎么去除教你十个小妙招轻松去除衣服上的烟味怎么去除1、喷雾去烟味若是衣服上有烟味等异味，只需把衣服挂在衣架上，然后用喷雾器往衣服上喷一些水，将其稍微放置一会之后，用干燥的毛巾将水分擦干，再晾一会……排毒的食物常见有效的排毒高手排毒四杰木耳、猪血、绿豆、蜂蜜这些是功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒。此外，木耳……