海带黄豆芽汤，是一道既滋补又美容的美食，一般来说再普通的家庭里面就可以制作，首先我们将黄豆芽洗干净以后切成段，然后再将海带等配料放入锅中，适当地加上一些猪肉或者是鸡肉，这样吃起来也并不会太单调，这一道菜即可以美容养颜，又可以减肥也是一道不错的减肥汤料来一起了解一下，具体制作方法。
　　黄豆芽猪血汤
　　工艺：烧
　　口味：清香味
　　菜系：家常菜
　　功效：补血
　　主料：猪血黄豆芽
　　辅料：
　　调料：盐花生油姜
　　种类：炒菜
　　时期：孕早期
　　制作时间：40分钟
　　1本菜谱的营养成分
　　锰0。96毫克铜0。62毫克硒25。81微克锌2。02毫克铁28。44毫克镁59。16毫克钠2毫克钾500。65毫克磷199。25毫克钙57。98毫克尼克酸1。83毫克核黄素0。26毫克硫胺素0。17毫克胡萝卜素66。8微克胆固醇153毫克膳食纤维3。11克碳水化合物12。11克脂肪19。11克蛋白质45。65克热量389。49千卡
　　2制作方法
　　黄豆芽洗净，去根，切段；
　　猪血用清水洗净；
　　炒锅上火，下花生油烧七成热；
　　爆香姜片，下黄豆芽炒香；
　　注入清水，以旺火烧滚约30分钟；
　　放入猪血，烧滚加盐调味即成。
　　这一道海带和豆芽汤本菜谱的营养成分，以上的文章为大家做了介绍，我们将黄豆芽下锅炒，然后再放入猪血海带等，一起熬制成汤料之后煮上一个钟头，就可以用来食用了，好吃美味营养价值非常丰富。

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