茶文化在我们国家已经有几千年的历史了，对于茶叶的解毒杀菌和养生效果，相信大家都是比较认可的，但是绿茶并不是任何时段引用都会对于身体发挥养生保健效果的，尤其是一些体质比较虚的人，绿茶性质就显的偏重寒凉了。还有就是一些人喜欢喝浓茶，这也是对于身体健康很不好的一种习惯。
　　经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态，比如说容易造成胃液稀释，不能正常消化一个人每天正常分泌胃液是1。52。5升，这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡。
　　茶叶中含有鞣酸，红茶约含5，绿茶约含10。当人体大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。喝浓茶易产生便秘症，茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合，还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。
　　一个人每天饮茶过量或者是饮茶的时间不对的话，都有可能对于身体健康造成一些不利的影响。所以大家在选择茶叶养生的时候，应该根据自己的体质来进行选择。而一些心肺功能不好的老年人尤其不应该喝浓茶，以免会加重心脏的负担情况，造成胸闷、心悸等症状的出现。

喝绿茶多的坏处是什么茶文化在我们国家已经有几千年的历史了，对于茶叶的解毒杀菌和养生效果，相信大家都是比较认可的，但是绿茶并不是任何时段引用都会对于身体发挥养生保健效果的，尤其是一些体质比较虚的人，……经常喝咖啡的坏处是什么很多朋友都有喝咖啡的习惯，但是咖啡并不是适合每一个人，比如说如果是中老年妇女喝咖啡，那么会导致身体里面钙质减少，有可能引起骨质疏松，尤其是绝经之后的女性如果是喝咖啡，不管是骨质……喝罗汉果有什么坏处罗汉果可以减肥，还可以促进食欲，并且能降血脂降血压，能够缓解咽喉肿痛，能够清除肺热，能够润肠通便，还具有减肥的作用，罗汉果含维生素c丰富，适当的饮用能够美白皮肤，能够淡化色斑，……宝宝肠胃不好吃什么益生菌其实益生菌就是一种具有一定活性的微生物，一般来说，人类服用的寄生菌，服用过后往往是在我们的肠道里面寄生，对我们身体的微生态循环系统有非常好的改善作用。对人类身体有用的益生菌比较……早上不吃早餐的坏处主要有哪些相信大家都知道早餐对于身体健康的重要性，但是却也有很多人不在意，其实不吃早餐是一个非常不好的习惯，因为每天上午是一个人工作最多最繁忙的时间，如果不能有一顿营养的早餐为身体补充营……6种黄金食物的吃法禁忌！如果饮食方法不当，就可能会造成营养物流失，或摄入的卡路里超出你的预料。这里就有6种常见的有益食品的不恰当吃法。1。苹果苹果是最好的零食，因为它味甜、多汁、丰富的纤维……枸杞泡水喝的禁忌有哪些枸杞子用来泡水喝的话一定要注意一些相关禁忌的，这样才是最健康的饮食方法，合理饮食给自己带来最健康和最安全的身体，枸杞子虽然所看着好吃，特别的养生，也非常滋补身体，但是味道苦苦的……槟榔有什么坏处呢很多商店都有槟榔的销售，喜欢吃的人也非常多，可是近年来有很多专家对槟榔进行了分析研究，发现吃槟榔对身体健康不利。容易让身体出现多种坏处，那么槟榔有什么坏处呢？据报道吃槟榔的坏处……菠萝蜜的坏处有哪些很多人吃一种食物的时候不会担心这个食物的好处，而是首先考虑这个食物有没有坏处，吃了会不会有什么副作用和不良反应，如果这些知识我们不先做了解的话，那么就会让我们的身体一步步的陷入……羊肉与什么食物相克呢一到冬季的时候，大家总是会买来羊肉自己在家弄弄火锅，不仅仅驱寒还能补养身体。或者约上几个朋友去火锅店吃些羊肉火锅都是很舒服的，只是很多的人可能在吃羊肉方面只是觉得味道很是喜欢，……吃百合的坏处有哪些很多人吃了一种食物的时候就开始担心这个食物的好处和坏处，很多人因为饮食不当，吃了百合之后总是会有拉肚子，或者是便秘的现象，有的人因为一次性吃太多的原因，所以说总是会出现异常的现……冬季心脑血管病人饮食禁忌有哪些随着年龄的增加总是会出现一些疾病困扰着老人的身体健康的，这个时候出现的最多的就是心脑血管疾病，严重的话对于患者的生命都是带来很大的威胁的。而大家也知道在治疗疾病的时候一些药物质……