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七类人吃花生对身体百害无一益

5月1日 亡命徒投稿
  花生很美味,营养也丰富。但是这种食物并不是所有的人都适合吃它,某一类人群吃花生可能会给生命带来危害,那么,哪些人群不可以吃花生呢?
  1、痛风患者:痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。
  2、胆囊切除者:胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
  3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者:此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食。
  4、想减肥的人:花生的热量和脂肪含量都很高,吃二两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头,所以想减肥的人应远离花生。
  5、糖尿病患者:糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。
  6、高脂蛋白血症患者:饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。
  7、跌打淤肿者:花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后,可能会使血淤不散,加重肿痛症状。
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七类人吃花生对身体百害无一益花生很美味,营养也丰富。但是这种食物并不是所有的人都适合吃它,某一类人群吃花生可能会给生命带来危害,那么,哪些人群不可以吃花生呢?1、痛风患者:痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致……吃牛肉百无禁忌?这8个禁忌犯了就要命牛肉是我们餐桌上常见的肉类,它肉质好,吃起来很美味,尤其是牛扒,更是非常受大家的欢迎。可是,你在吃它前可有想过,它也有禁忌。吃牛肉的八大禁忌1、忌与猪肉同食虽……这样的蔬菜你吃一口危害惊到你!蔬菜是人们平时生活中不可缺少的食物,但是健康饮食不仅要吃蔬菜,还要知道如何吃蔬菜才健康?你们知道夏天不能吃什么蔬菜吗,生活中的一些饮食禁忌你们又了解多少呢?对身体伤害大绝……滋补品可别随意拿来补!两类人就要慎吃枸杞子说起枸杞,人们一般都是会想到它的好处,知道这是一种对人体健康有益的食物,的确,枸杞的作用有很多,它还可起到很好的补肾效果,但是凡事都不可能是十全十美的,枸杞也有它一定的缺陷存在……减肥餐越吃越肥问题竟然出在这!健康的减肥方式主要是控制饮食和适量运动,因此设计合理的减肥餐显得尤为重要。合理的减肥餐才能有效瘦身,以下这些饮食误区让你瘦不下来还损害健康哦,快来看看你有没有中。关于减肥……喝茶保健不一定这茶竟是伤胃的利器!很多人爱喝茶,因为茶本身含有诸多物质对人体健康起到促进的作用。小编要告诉大家,茶虽好,但是常喝会伤胃,尤其是以下这种茶,要少喝。喝什么茶会伤胃普洱茶想必大家都……揭秘虾和菠萝能一起吃吗?虾是常见的一种海鲜产品,不仅营养美味,而且食用方法有很多种,比如用菠萝做成菠萝咕噜虾,营养价值也是比较高的,而制作方法可以参考下文的介绍,这一道食物风味独特,营养高。一、……胆固醇高这食物是禁忌中的绝忌!胆固醇高不能吃什么?胆固醇是人体的一种物质,很多时候因为饮食不当会造成胆固醇偏高的情况。那么,胆固醇高不能吃什么,哪些食物能帮助降低胆固醇呢?一起和小编来看看胆固醇高不能吃什么……什么人不能经常吃菠萝现在爱吃菠萝的人特别多,而且也是吃菠萝的季节,但是却不是所有人都能够吃菠萝,特别是属于过敏体质的人吃菠萝是很容易引起过敏反应的,有时甚至会危及到生命,还有患有湿疹疥疮的人也不能……青的菠萝能吃吗?一般我们在购买菠萝的时候,都会买黄的,因为黄的才是成熟的,如果是青菠萝,还没有熟透的话,是有毒的,所以要注意正确的挑选,了解不一样的饮食方式。1、相关解答:黄菠萝好吃,还……黑的菠萝心能吃吗?很多人在吃菠萝的时候都会疑问,菠萝心到底能不能够吃,其实如果是成熟的话是可以吃的,而且口感也是比较好的,但是如果不成熟的菠萝心就不可以吃,还有菠萝心发黑的话也不能食用。1……菠萝的禁忌有哪些菠萝好吃,所以很多人都爱吃,可是关于菠萝的一些食用禁忌也不能够忽视,建议在食用之前要用盐水浸泡,还有不可以与蜂蜜以及鸡蛋等这些食物一起食用。1。由于菠萝中含有刺激作用的甙……
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