功能性消化不良可自我药疗消化不良是消化系统最常见的症状，主要表现为集中在上腹部正中或其周围区域的疼痛或不适感。消化不良可分为器质性消化不良和功能性消化不良，我们这里主要讨论功能性消化不良。一般地说，出……运动损伤有什么急救措施健身前该怎样活络筋骨“夏季健身运动，除了常见的市民在广场的跳舞、滑冰、放风筝外，还有游泳，球类如羽毛球、篮球、乒乓球、足球，中老年的有氧运动慢跑、散步等。”雷主任强调，所……疼痛如何对症下药？紧张性头痛非搏动性疼痛，头痛欲裂，无法睡眠，伴有烦躁、失眠、记忆力衰退、易激动等神经官能症。头痛厉害时可服酚咖片，也可服弱效安定剂，如安定、安宁等，有助于解除精神紧张、松……鼻子塞怎么办10个小妙招轻松搞定鼻子塞怎么办1、用新鲜橘子皮对准鼻孔勐然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。2、左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可……脾胃虚弱消化不良，如何配伍消导药物？配伍消导药因脾胃虚弱，而饮食难以消化，常常造成排便困难，因此需要加入一定的消导药物，帮助消化食物。药物选择：如麦芽、山楂、鸡内金之类。使用注意：在补益为主的药……户外运动出血如何处理阳光明媚，人们都纷纷外出踏青。而若恰逢山路状况不好，很有可能发生户外运动意外。常见的损伤按创伤类型分为皮肤擦伤、撕裂伤、刺伤、异物插入、骨折等；按照损伤的部位可分为头面部、颈部……运动擦伤出血如何处理大家日常的运动属休闲性质，不会出现专业运动员的重大创伤。可能造成的运动伤害有擦伤、扭伤、肌肉拉伤、挫伤等，可以先利用身边的物品如冰冻矿泉水、冰棒等简易处理。擦伤就是俗称的……补气药膳常用的食物和药物有哪些？病理：“劳则气耗”。从中医的角度来认识气虚产生的原因，主要是工作强度太大，或者工作时间太长，长此以往，便会出现气虚的问题。症状：累乏力。这是气虚最主要的特征性的表现。同时……儿童擦伤与刀伤如何处理童年生活中撞伤了手肘，摔破了膝盖，割伤了手指之类的事是免不了的。医生指出，当孩子不小心割伤碰伤后，家长应该迅速处理。较严重的伤口如果没有得到及时处理的话，几小时之内就会引起感染……类风湿性关节炎的药粥食疗法类风湿性关节炎是一种以对称性、多关节、小关节病变为主的慢性全身性自身免疫性疾病，主要表现为关节肿痛，晚期可强直和畸形，功能严重受损。据统计，我国类风湿性关节炎的患病率0。41。……骨折急救需遵循五个原则骨折通常分为闭合性和开放性两大类。闭合性骨折指皮肤软组织相对完整，骨折端尚未和外界连通；开放性骨折则是指骨折处有伤口，骨折端已与外界连通。全身各个部位都可发生骨折，但最常见的还……运动中扭伤腰的急救措施腰部是我们身体比较脆弱的部位，在运动时许多人都会扭伤腰，那在我们运动的过程中扭伤了腰部赢该怎么办呢？下面我们一起来看看具体的处置办法吧。1、休息静卧硬板床，腰两侧用……