【医学科普】生活中的一些医学小常识简简单单的生活之中却饱含着无穷的科学与智慧，那些生活的小常识，小窍门就是一种最直接的体现，现在的年轻人因为缺少家庭劳动所以缺乏生活常识和知识。很多人对于常规医学中的一些基……
比免疫力更厉害的，原来是它！人一生病，就找医生吃药、打针，实际身体越吃越弱，下一次用药的剂量可能就要成倍增加，特别是抗生素效果还会递减其实，人体有你想象不到的强大自愈力。编辑新经络公众号世界自然医学……
人到中年，做好早起“三不”、睡前“三要”。。。人一到中年，身体的各个机能就会衰退，就像俗话说得那样：人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。然而，随着身体状况的越来越差，很多中年人都开始学习养生之道，那么，要想健康，早上、睡……
学会“大脑休息法”，获得真正的放松作者：久贺谷亮“不论忙不忙，总是觉得累。”“再怎么休息，睡得再多，不知为何就还是很倦怠。”“注意力无法持续，有的没有的想很多。”这样的人，累的不是身体，……
忽悠国人多年的18种病，大多不用治、都是瞎。。。很多时候因为我们没有足够的医学知识，不能自医，有一点毛病就要去医院。但在医生看来，有些病听着挺吓人，其实大多不用治，都是瞎花钱。院长在线按“子宫肌瘤”这个词实在太容……
大多数人手上凸显的青筋都是存在健康隐患的大拇指根部有青筋代表心脏可能会动脉硬化。青筋越粗，代表病程越长、越重，病人一般会感到心前区有不适；青筋较细、较浅，代表患病时间短，很多病人平时心脏不会有明显不适，只是在劳……
降火喝什么茶最好散热去火代茶饮配方降火喝什么茶最好？上火是很多人一定会遇到的，不管是在春夏秋冬的哪个季节。有人说冬天不至于那么容易上火吧？今天，祁营洲老师给大家推荐了一副茶饮方，不管是什么上火，都不……
冰箱里不能放什么东西你放对了吗冰箱里不能放什么东西买回来的东西，一股脑儿地塞进冰箱，估计是每个家庭最常做的事。你一定没想到，不是所有食品都能放在冰箱储存，有些食物放进冰箱，不仅不利于食物的保存，……
有了甲状腺结节，在老药工看来可能是脾虚了近些年来，我们身边长甲状腺结节的人多了起来，究竟是什么原因，目前还不太清楚。但杭州胡庆余堂、方回春堂等国药老字号的老药工们认为……
【中医治疗】咳嗽一次见效【中医治疗】咳嗽一次见效我这也有一个方子是治咳嗽用的，我把它公开，让更多的人来分享吧。这是我的朋友给我介绍的，我去年就试了，非常管用的；今年我又咳嗽了，马上就……
94歲老太太一生從不運動卻從不生病身體也很。。。過去在臨床上，我有個長輩，他的媽媽九十四歲了，我去他家拜訪他的時候，坐在客廳裏面，全家傷風感冒，就獨老太太身體很好，在那看電視，沒有感冒，身體很好，瘦瘦乾乾的。就問他保養……
肠胃不好的人，这4类水果还是别碰了在我们身边，有很多人经常会说胃不舒服，有不少人也出现了胃功能下降的情况，胃不好其实有些东西是不能随便吃的，不正确的饮食行为也会导致胃部受到损伤，尤其现在的年轻人饮食不规律，经常……
健康饭量你吃足了吗？如今，都市人的饭量很小，大多数男性一天摄入的粮食为300克，女性为200克，甚至只有150克。而且，饭量减少的趋势还在延续。少吃饭多补充蛋白质不可取长期以来，不少人……
西葫芦可以生吃吗能生吃的是香蕉西葫芦西葫芦可以生吃吗能生吃的是香蕉西葫芦，普通西葫芦不可以生吃。西葫芦能否生吃要看具体品种，比如有一种香蕉西葫芦，带有一丝甜味，性温，是可以生吃的。不过，生活中我们吃的……
吃饭，看看老天脸中医认为，调节生活规律，适应四时气候之变化，能有效地保养身体，防御疾病的侵害。一年四季气候不同，饮食也应有所差异。干燥偏寒天气（空气湿度低于40，气温在5～20之间）。我……
学会利用食品调节情绪你是否对自己动不动就大发雷霆的脾气很不满意？你是否感觉无计可施？其实，如果想要转变自己的情绪，只须改变一下你的饮食习惯，因为很多食品有影响情绪的作用。如果你……
肝癌主要诱因：霉变食物全世界每年死于肝癌的患者约26万人，其中我国占425。近年来，我国肝癌的治疗有很大进展，使肝癌由过去的“不治之症”转变为“部分可治”，5年生存率也大大提高。但总的说来，肝癌的恶……
良好习惯定时定量最关键让孩子养成一个良好的饮食习惯，在孩子吃饭时尽量保持平和态度，这些对食物营养的吸收都有莫大好处。总结一下，影响人体对食物营养吸收的因素主要有以下五个方面：1、饮食习惯。每个……
重新认识复合维生素编者按：很多人坚信维生素对健康大有裨益，每天都服用维生素。但美国医学专家近年来的研究成果表明：维生素对健康成人的好处并没有确凿的医学证据，补充维生素并不能代替良好的饮食习惯。看……
预防心脏病的十种食品心脏病是我国的第二号杀手，根据科学研究表明，健康饮食是预防心脏病的一个重要手段。下面介绍一些有益保护心脏健康的好食品。一、坚果类：杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和……
每天早上最好喝这两种水有的人早上起床后，即喝下一大杯开水，据称，这样能预防便秘，洁净肠道。也有医师认为，早晨只喝下白开水是不够的，必须根据个人的体质，准备一些特制的天然养生饮料，才能彻底进行体内环保……
吃点黑色食品不缺营养近几年的营养学研究表明，天然食物的功效和营养价值与它们的颜色休戚相关，其排列的次序为：黑色、红色、黄色、白色。现代科学的饮食观点是：“食以黑最佳”。而所谓“黑色食品”，主要系指……
吃黑鱼、鸽子能促进刀口愈合吗问：我妻子患乳腺癌手术后刀口不愈，在亲戚朋友的指导下，她吃火腿，吃鸽肉，吃黑鱼，吃了好多好多，已经吃到发腻的程度，刀口依然未愈。该怎么办呢？答：民间虽有黑鱼、火腿、鸽子能……
这几个时间不宜喝茶多喝茶能促进食物消化并提神醒脑，于是时下的茶坊一家接一家地开，但是茶可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！女性朋友较不宜喝茶的时期分为：1、……