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奶茶虽好不可贪杯

9月9日 不星湖投稿
  “奶茶”含反式脂肪酸
  植脂末含反式脂肪酸植脂末又称奶精,含有氢化植物油、酪蛋白酸钠、葡萄糖浆、稳定剂、乳化剂、抗结剂等,是一种独特的水溶性乳化、混浊剂,是一种新型食品添加剂。
  植脂末在水中形成均匀的奶液状,可以改善食品的组织结构,增香,使口感细腻、润滑厚实,因富有奶味。而且由于植脂末混溶性好,“奶”感强,在食品加工中可代替奶粉或减少用奶量,在保持产品品质的前提下降低生产成本。一般用于珍珠奶茶的植脂末的含脂率在32。
  然而,植脂末中的植物油实际上是反式脂肪酸。这种脂肪酸是在把植物油的不饱和脂肪酸变成饱和或半饱和脂肪酸的过程中产生的。而经常摄入反式脂肪酸,可以升高人体血液中的低密度脂蛋白,减少高密度脂蛋白,从而诱发血管硬化,增加心脏病、糖尿病、脑血管意外的危险。
  营养远不如牛奶从营养成分分析来看,奶茶饮品既缺乏牛奶中的钙、VA、VD、B族维生素、免疫蛋白,又没有清茶中的茶多酚、儿茶素、VC、VE等,还含有大量的糖、香精色素、饱和脂肪和反式脂肪酸这些现代健康观念中的“不良分子”,但偶尔饮用不会产生明显的危害。

红藜麦怎么吃红藜麦怎么吃红藜麦有分有无脱壳,没脱壳的要用水洗掉皂素,若是脱壳的则无须清洗。建议可将脱壳的红藜麦放进热锅不加油干炒,直到香气出现后起锅,静置冷却后先装到玻璃容器;待白饭……买来的藜麦没吃完怎么保存买来的藜麦没吃完怎么保存第一,如果有条件将藜麦存放在冷冻柜中,这样随吃随去,不仅可以保鲜,也不会生虫、变质。第二,在最热的季节尽量根据自己家里食用的情况少买,现在淘……腋臭怎么办腋臭能根治吗曾经的你,惧怕和别人近距离相处,惧怕人多的时候挤公交乘地铁,惧怕办公区域的空调突然崩溃现在的你还是这样吗?如果你历尽千辛万苦,尝遍各种方法,仍然没能治好腋臭的话,你……长期吃藜麦有什么好处让身体更健康吃嘛嘛香长期吃藜麦有什么好处1、通便变得轻松,排毒顺畅西藜麦富含纤维素(每100g藜麦种,纤维素含量为15g),远高于大米、玉米、小麦等谷物。如此高的纤维素能促进肠道蠕动,……狐臭怎么治疗?治疗狐臭有什么好方法?狐臭是一种难闻的气味,如果不治疗,对人的身体不会造成物理伤害。但是这种难闻的气味会给患者生活、工作、学习,乃至心理健康等方面造成很大的困扰。这就迫使狐臭患者不得不进行治疗。那么……虾仁怎么去腥味7招巧去虾仁腥味冷冻虾仁最好自然解冻买的虾仁大多是市面上的冷冻虾仁,冷冻虾仁的腥味更重。记住,最好是自然解冻,别放微波炉加热,那样一不小心就给热过头了,虾仁变成粉色,半熟了都,怎么炒都不……野菜的吃法大全多种野菜食谱做法野菜的吃法大全榆钱榆钱:在新疆是最常见的了。树皮深灰色,粗糙,不规则纵裂。单叶互生,卵状椭圆形至椭圆状披针形,缘多重锯齿。花两性,早春先叶开花或花叶同放,紫褐色,聚……黑藜麦有哪些功效黑藜麦有哪些功效第一,黑藜麦带有着丰富多彩的蛋白,因此它能加强身体的免疫能力,另外还能让皮肤展现出更光洁鲜嫩的情况。第二,黑藜麦有着丰富多彩的膳食纤维素,膳食纤维素……黑藜麦有什么营养价值黑藜麦有什么营养价值1、丰富的蛋白质完整的蛋白质是那些包含所有10种必需氨基酸的蛋白质蛋白质的组成部分,你的身体必须从食物中获得。虽然完整的蛋白质通常来自动物性食物……白藜麦哪些人不适合吃白藜麦哪些人不适合吃藜麦实际上是没有什么禁忌人群的一种食物了,可以说藜麦是适宜所有人群去食用的一种优质食物,首先藜麦对于乳糜泻的人群来说很适合,同时对于高血压、高血脂、糖……漱口水能去除牙结石吗漱口水能去除牙结石吗不能,漱口水是不能去除牙结石的。漱口水只能在一定程度上取出口腔内部的一些软垢,食物残渣之类的比较好消除的物质,牙结石是一种比较坚硬的,附着在牙齿根部的……缩阴效果好的药有哪些?认准一款产品就行!对于阴道松弛的女人而言,能够找到一款效果好的缩阴药就是最大的幸运,毕竟现在缩阴药的成功率是目前众多缩阴方法中最高的。今天缩阴调查为你揭秘缩阴效果好的药有哪些?希望对大家有所帮助……
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