如何自私

　　在本文中：要有正确的观念照顾自己别人不能影响你参考
　　人们都认为“自私”不对，但这是一个由来已久的误解。我告诉你吧，这个说法才不对呢。正是“自私”的人引领着世界，是他们创造了艺术，发展了文明。“自私”是人生快乐和满足的关键，但多数人活着只是为了取悦他人。下面我们来探讨一下这个问题吧。
　　方法
　　1：要有正确的观念
　　1：概念再定义。在现今的社会中，自私的意义非常负面，我们心里都是要寻求多数人的共同利益和他人利益最大化为目。但请注意：“自私”和利人不矛盾。你完全可以做最好的自己，既“自私”也利人，大家都开心。
　　“自私”不是利用别人，不是叫别人围着你转，也不是让你脱离人群。“自私”是先要做好自己的事情，与别人没什么关系如果你伤害别人了，那就肯定不是“自私”了。“自私”是做好自己的事情，同时不害及别人。
　　在这个世界上，可能除了你父母，没有别人真正在意你（而父母做的事也可能对你不利，即使他们是出于好意）。这就意味着，你是唯一能帮助自己的人那么，当务之急就是让自己好好活着！这不是自私，而是应该的。
　　2：认识自己。在开始忙活你自己的事情之前，你必须先认识真正的“自我”。如果你每天晚上自闭几个小时宅在家里还是不快乐，那这种“自私”就没用了。真正的“自私”是对自己有益的。
　　什么事情能让你快乐，让你有活力？“现在”的你是理想中的你吗？你喜欢取悦别人吗？或是对人惟命是从的人？你喜欢控制别人吗？这些气质决定你的行为。但是你已经是理想中的你，那就再好不过了！
　　3：明确什么对你最重要。对于关键的事情你才需要“自私”！别的都无所谓。或许某一天你会特别想去奉献，想自我牺牲一下什么的。但是如果你一定要攒钱买电脑，而你的哥们要到你家里蹭吃蹭喝一个礼拜，那你就得明令拒绝他们。这是优先次序问题。
　　人生就是一系列妥协。你不必所有事都“自私”，但对于那些对你的生命有益的事情，你“应该”自私。如果你不想牺牲自己的健康、钱财、时间、财产，就要想想这些东西对你重不重要，它们能给你满足吗？如果是，就坚决不要放弃，若不是，那就再说。
　　4：明确你的障碍。“自私”原则的另一方面就是要知道什么妨碍你达到目的。你吃掉宴会餐桌上最后一根薯条没什么（不过下次还是别这样了），这样一点问题都没有，但我们要严肃的说，什么东西让你不幸福，你就解决什么，就算关系到别人也要解决。
　　如果有什么人，什么事情，或是什么地方对你有损，那就放弃。你男朋友要搬到纽约，而你在加利福尼亚有个重要的演出，你怎么办？你妈非要让你在家当幼儿园老师，你闺蜜要让你和他的发型一样，碰到这样的事你怎么办？你肯定清楚什么让自己最快乐，如果做了什么会让你后悔一辈子，那你就别做。你要做自己想做的事情，而不是别人想让你做的事。
　　5：不用内疚。无数研究证明，“自私”实际上是让我们“幸福”的只要我们不感到内疚就好。“自私”不但不会让你内疚，反而使幸福更长久。但多数时候，我们都会有负罪感。如果我们仅仅是为了真正重要的事情，为了实现自我而自私，就没必要感到内疚，仅此而已。
　　“自私”要合情合理。如果你过于自我中心，就会很快失去你的朋友。比如，大家给一个女生开生日聚会，她还抱怨蛋糕不好吃，还一口都不让别人吃，全是她自己的，这种人就没人敢靠近了。这不是“自私”，是让人讨厌。
　　方法
　　2：照顾自己
　　1：什么让你感到满足和快乐，你就做什么。世界会毫不留情竭尽所能的控制你，给你灌输他的思想，告诉你怎样务实，怎么被人接受，你敢不听吗？你就是要坚决说不！你想去纽约跳摇摆舞，吃一辈子日本拉面吗？如果愿意，那就去吧。归根到底，那些在乎你的人不会干涉你的选择，那些干涉你的人根本就不在乎你。
　　释放激情。激情实现自我，生命就是要怒放！如果有谁嘲笑你，那就离他们远点儿，快乐的你才是最棒的你。你要让激情发挥出来，不要理会别人怎么想怎么说怎么做。
　　2：登上你的战场。正当的“自私”是一门艺术，要能分辨对你最好的事情是否也利于身边的人。“自私”是知道即使自己想要的东西不能让自己真正的满足，也不会找借口满足私心。比如，你和朋友们去看电影，如果你不让他们去看你看过的电影，那你就是自私专横了。再比如，你不去参加朋友的歌舞会，而要去上班赚钱交电费，就合情合理。你要能分清两者的不同。
　　“自私”不仅是别人的事更是你的事。人生中，有时你可以自私，有时就不应该自私。你刚从网上刚认识一个住在澳大利亚海边的网友，就要和他同居，你真要这样吗？“人类栖息地组织”给你提供高额奖学金让你读大学，你该抓住机会加入组织吗？有时候，对你有益的未必是你想要的，但必定会成为你想要的。
　　3：选择“自我”时间。时不时的与世隔绝一会，给自己一点儿清净的时间很重要，也是应该的。有时候，这样做是你唯一的救命稻草！你可以每天腾出时间可以在家里，可以在工作的时候，或在跑步的时候回到自我。排泄压力对你所做的一切事情都有裨益，磨刀不误砍柴工嘛！
　　试试冥想或瑜伽，单纯的散步也行。不行的话，就趴在桌子上十分钟做做白日梦。这种停工时间可以给你充电，让你做好别的事，让你更加专注。
　　4：为自己做成的事而自豪。实际上，谦虚只是假装一下，深藏不露而已，不是吗？人家表扬你，你就要说，“呵呵，没有啦，一般般啦。”再加上一句，“贵人相助，鄙人不才。”请别再这样了，下次有谁赞美你，你就悦纳，因为你配受赞美！
　　我们都需要时不时的给自己加油。如果别人代劳了，那很好啊！他们愿意帮我们，你就别拦着人家！如果人家不愿意，也不会这么说的。
　　5：接受自己的感受。如果你有一个朋友，总是折腾你，就别给他好脸色看。他们常常道歉，又不断曲解你说的话，他们没安全感，需要被你接纳，需要被你肯定但你实在受够了，忍无可忍就无需再忍。为什么不行呢？别和他们一起吃午饭了，也别给他们发短信，你需要先调整好自己，回到正轨。
　　只是为了维持你们的关系，你压抑着自己，都快抓狂了，好比你是话剧中的一个人物，局面已经无法挽回。为了让你焦躁的心安定下来，你必须要告诉他们你不干了，他们要是不理解，就随他们去吧。如果他们过后有所领悟，就会来找你的。
　　6：保护好自己的身体。比如周四晚上，朋友们吃比萨喝啤酒，而你已经计划好了要吃素，但他们又跑到你家来看大屏幕电视，他们要边吃边看，这太让你不爽了。但你的计划不能被打断，必须实行，让他们爱上哪儿就上哪儿，你的身体最重要！
　　别怕麻烦。吃饭时，他们点了比萨，而你要吃素，你点你的！告诉他们你要吃什么不，你得“要求”他们必须要有蔬菜。你的饮食习惯比他们吃意大利辣香肠更要紧（实际上他们也没那么要紧）感恩节大餐来啦，让他们吃他们的火鸡，但你要的菜也绝不能少！这样各取所需也很容易对吧。
　　方法
　　3：别人不能影响你
　　1：远离损友。这一条本不该有，因为这根本就不属于“自私”这样是应该的。我们都有一些不该交的朋友。他们逛商场也和你抢厕所，总是唠叨减肥减了多少斤，还让你也去减肥。她们说前任男女朋友只有喝醉了手机才能打通之类的废话。哎，让他们该干嘛干嘛去吧！
　　现在，你要严肃起来，不能再这么下去了。你可以不必解释（他们心里应该知道）要是他们问你怎么了，你就直说，告诉他们你要做你该做的事儿，没空听他们扯淡。他们要是真的在意你，就会改变，否则就让他们一边玩去。
　　2：把你的事情和别人的事一起解决。你的事可能会可以包含别人的事！你要让健身吗？午休散步就很好。这时吉姆来找你谈今天怎么开会的事情你该怎么办？很简单，让他来和你一起散步。你要做到两全其美，而非一味的舍己。
　　比如你想开始一个健身计划，需要一个伴儿。闺蜜对健身没兴趣，但只要你和她参加厨艺班，她就陪你健身。你不太想参加，怎么办？如果你就是认为健身对你很重要，也想让她来和你一起，那就和她一起参加厨艺班。但你如果觉得不值得参加厨艺班，就再找别的人来陪你。具体怎么做在乎对你最重要的是什么。
　　3：三思而后点头。你想满足对方的要求，这很自然。实际上，我们要不是真心拒绝，就很难拒绝。当然，帮助别人可能会对自己不好，但情况会很严重吗？有时候就会。所以，下次再有人要求你干什么的时候，你要冷静想一想，看看答应了会不会对自己不好。
　　4：练习说不。如果拒绝别人是你必须要做的事情，就强迫自己每天说一次，就一次。一开始会有点内疚，但凡事都是习惯成自然的。不行就对着镜子练！无论如何都要说出来，越说越简单。
　　也要学会接受对方的拒绝。被拒绝确实会让人很难受，但因为你也有同样的心里，所以要理解人家。人家拒绝你不是因为事情不对或是他们不在乎你而是人家有别的事要做。我们都需要先搞定自己的事。
　　5：保持联系。你的事搞定了，就要脚踏实地做下一步的事情了。我们仍然是社会性动物，要与人合作。还记得篮球巨星迈克尔乔丹吧，他不仅个人能力出众，还带领全队夺冠（N次）。你也要这样心里要想着最后的大结局。
　　一个全新的你很可能把一些人拉黑，特别是当你还不是非常擅于妥善处理别人的要求时，但这样很好！只要你讲理，和他们解释一下你的情况，大家互相让步，你的自私就利人又利己。如果自己都筋疲力尽散了架，自己都萎靡不振了，对人也毫无用处。
　　6：工作场合要“自私”。如果A房间的约翰不停地让你帮他做一个不着急完成的项目，而你自己还有急事要做，那就干脆拒绝他。你有你的正事呢，如果你没事，当然可以帮他。他的工资可不会进入你的腰包！
　　大家都喜欢有团队精神的人。你要是搞定了自己的活还能帮助别人，那很好，继续。但如果助人为乐影响了你的任务，那就先做好自己的事情吧。飞机上你得先给自己戴上氧气面罩，对吧。
　　7：对事情“自私”。朋友之间当然要分享，借个车子什么的都没问题。但是有借没还就别借了。朋友要借你的车？不借。借钱？先把上次借的还了再说。借衣服？只能借你自己不穿的那件。要是对你很重要的东西，就可以不借。
　　这样也有风险如果处理不妥，你的自私就会得到报应。你不借给别人，别人也会不借给你。下次你问别人借东西，可能就没戏了。
　　8：在关系中“自私”。很多人忘了自己的朋友们的人品。我们喜欢朋友们的某些特点，但忘了他们一开始为什么吸引我们。请别再这样了你要自私一点，要清楚的知道你要的是什么，“需要什么”，期待从友情中得到什么。你如果不开心，这种关系就不会长久。
　　你必须在关系中先考虑好自己。如果不考虑，那你就要被拖垮，还会被人家讨厌，你会奄奄一息，哀叹不已，欲哭无泪。别整天“他们他们”的他们应该怎么对待你呢？
　　小提示
　　学会自私最重要的事就是要会动脑子。很多自私的人最后把生活搞得一团糟就是因为他们没动脑子、目光短浅。你必须学会给别人解释理由，并慎重思考自己是否要去追求某一个个人目标。
　　考虑阅读下安兰德（AynRand）的书。她给利己主义和自私行为找到了具体的、定义明确的道德基础。
　　警告
　　按照以上建议实行的时候要承担一定风险。变得自私可能会使你的家人和朋友对你的评价变差（也许是好事，也许是坏事）。
　　别钻牛角尖认为整个世界都对你充满恶意。