专家：门诊阳性多是此前未感染者怎样能避免新冠二次感染？

　　专家：门诊阳性多是此前未感染者
　　浙江大学医学院附属邵逸夫医院感染科主任吕芳芳主任医师表示，从门诊来看，“阳性多为此前没有感染过的人，‘二阳’主要是回国人员。”马上五一要到了，吕芳芳表示，没有必要因为恐慌“二阳”而影响出行，“保持个人卫生、勤洗手和通风，是否佩戴口罩，也可根据不同的场景，比如人群密集、通风不畅的环境、没有感染过新冠的人、医院就诊等，可以佩戴，降低感染的概率。”
　　怎样能避免新冠二次感染？
　　如果出现再次感染，一定要首先分清“复阳”与二次感染。“复阳”发生在转阴后23周内，患者一般无明显临床症状，主要是体内残留病毒片段检测出的阳性，一般没有传染性；而二次感染一般发生在首次感染后数月至一年内，相当于一次新的感染，一般有临床症状出现，并且病毒核酸载量较高，具有传染性。
　　【1】正确佩戴口罩：
　　1、佩戴和摘取都要洗手
　　2、佩戴前分清口罩正反
　　3、佩戴时注意按压鼻夹，让口罩贴合面部
　　4、打喷嚏、咳嗽时不需要摘下口罩
　　5、帮小朋友整理口罩时注意手部卫生
　　6、口罩潮湿、脏污要立即更换
　　【2】减少非必要外出
　　【3】保持1米以上的社交距离：
　　呼吸道传染病大多通过飞沫传播，飞沫传播发生在与传染源近距离接触的时候，传播距离一般为12米。新冠肺炎、流感等病毒均可通过近距离飞沫传播，近距离接触的人，如果吸入含有病毒的飞沫，则有导致感染的风险，所以建议在公共场合，人与人之间至少要保持1米以上的距离。
　　【4】做好充足的营养储备不要节食减肥，以免出现免疫力低下，也不要暴饮暴食，给肠胃增加额外的负担。
　　【5】取快递6步法：
　　1、正确佩戴口罩。可戴一次性手套，避免用手直接接触快递外包装。
　　2、尽量减少与快递人员近距离接触，推荐将快递放到快递柜等指定位置自己领取。
　　3、取快递时要尽量避免扎堆，错时错峰取件，减少人员聚集，保持安全社交距离，减少不必要的交流。
　　4、可用消毒湿巾或75酒精或含氯消毒剂（如84消毒液）对快递外包装消毒，拆封后做好手部消毒再取出物品，尽量不将快递外包装带回家。
　　5、消毒后的快递外包装要按照生活垃圾分类的要求，投放到垃圾箱中，要避免外包装长时间存放在家中或办公室内。
　　6、处理完快递后，可用洗手液或香皂在流动水下洗手，或使用手消毒液做好手部的清洁消毒，在完成手部清洗消毒前不要用手触碰眼、鼻、口。
　　【6】丢垃圾
　　生活垃圾要妥善处理，每次清理垃圾时用双层塑料袋装好并扎紧袋口，在对其外表面和封口处消毒后，由同住人佩戴N95口罩及戴乳胶手套将垃圾放至社区指定位置，事后做好手消毒。
　　【7】个人防护指南