健身新概念：运动处方作为专业的健身机构，竞争早已经不止是时尚气派的环境和器材，而更注重服务的专业性、科学性。根据锻炼目的，通过科学分析，得到最适合的运动处方，这在健身发达国家，是为健身人群必做的一……
根据四种情况来养胃河南中医学院一附院消化内科张照兰教授说，慢性胃炎是一种常见病，发病率居各种胃病之首。中医讲究“药食同源”，张教授根据门诊常见症状，将其分为以下四类。肝胃郁热……
健康媚眼的八大敌人1号敌人：酒精酒精是健康媚眼的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升：那是因为酒精会促进血液循环，使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤幼嫩，血管非常细小，如果……
黄豆怎么做好吃这三款食谱分享给大家黄豆怎么做好吃爱美的女性都不能错过黄豆，黄豆不只味美，而且具有很高的营养价值，有补钙、瘦身和美容三大成效。黄豆富含丰富的蛋白质，500克的黄豆中富含相当于1500克的鸡蛋……
安全驾车：千万不要忽视健康的“红灯”5月11日晚，著名相声演员牛振华醉酒驾车，遭遇车祸身亡。据当时检测牛振华血液显示，每百毫升血液中的酒精含量为205毫克，而超过100毫克即是酒后驾车。随着汽……
15个令肌肤提前老化坏习惯【来源：瑞丽女性网】有没有想过这样的可能，在不间断的细心呵护下，在表面看来光滑细腻，没有瑕疵的肌肤之下，老化却悄然降临？那么，究竟……
民间常用抗衰防老22方自古以来，人们都希望健康，更渴望长寿，甚至采取神秘的法术，但结果却是徒劳无益的。从现代的科学水平和人类物质文化生活水平来看，要使人类寿命普遍延长，是有可能的，关键在于抗衰老。正……
极限运动让你全身动起来现在的天气非常适合做户外运动，无论男女老少都别在屋里憋着，大运动量的运动会加强你的心肺功能。所以，只要你乐得参与，面对自我，挑战极限，极静与极动之间，身体各个机能都会异常活跃，……
一日三梳身体健康梳理头发不但是美化仪容的重要内容，而且与人的身体健康也有重要关系。中医认为，人体中的十二条经脉，皆上会于头部，这些经脉起了运行气血、濡养全身、抗御外邪……
周末健身的八种提案现在大多数人都认识到健康的重要，周末不再睡懒觉，而是去锻炼，大家选择的运动项目多数是健身操、打羽毛球之类容易消耗体力的运动。但是五天的工作都是在办公室里度过，基本没有什么运动，……
运动健身忌“暴动”运动的本质是为了提高身体素质，发掘自己的潜能，从而更准确地了解自己。市民一般从事的健身活动对抗性不强，危险性也小，但运动不当也会导致休克，严重者会……
催生皱纹的三大杀手不论男性还是女性，三十岁都是个分水岭。三十岁的人，职场打拼正自酣时，投入的精力、遭受的环境考验也更加多，日复一日的熬夜、压力，让岁月的纹路在此时悄悄埋下伏笔杀手1号：人体……
腋臭怎么治疗？分享有效的腋臭小窍门狐臭，看不见、摸不着，可是它的杀伤力却异常惊人，狐臭患者因此深受其害。刺鼻、难闻，这是嗅觉正常的人对狐臭的评价，这个评价，隐含着不言自明的厌恶，狐臭患者因此被阻断了几乎一……淘宝上卖的波丽妮雅是真的吗波丽妮雅在哪可以买到正品对于丰胸相信大家并不陌生吧，这个话题现在正是谈的火热的，不管男人还是女人，有讨论的，有关注的，有正在进行中的，一点都不觉得意外，这就是社会发展的产物。而丰胸产品波丽妮雅从上市以……冻梨为什么这么多水冻梨清甜又多汁冻梨为什么这么多水梨子是一种水果，将梨放在常温下保存，维生素成分很容易流失，但是低温保存不仅可以减缓微生物繁殖，也能抑制一些酶的分解，减缓食物变质的速度。所以冷冻的梨子不……冻梨为什么不能用热水解冻冻梨解冻建议用冷水冻梨为什么不能用热水解冻如果把冻梨放在热水里面解冻，因为冻梨的温度在0以下，那么其外层的冰块会很快就被热水融化，但是此时冻梨里面的冰块还没有被融化，如果吃的话就会出现里面……春天吃萝卜的好处这5种吃法很养人它还是很好的偏方，可以治疗偏春天吃萝卜的好处萝卜是春天的宝都说萝卜是春天季节的宝，我国民间也有“十月萝卜赛人参”的说法。医药学家李时珍曾这样赞赏过萝卜：“可生可熟，可菹可酱，可豉可醋，可……冻梨为什么用冷水比热水解冻快冻梨用冷水泡多久冻梨为什么用冷水比热水解冻快将冻梨放在冷水中的时候，由于冻梨的温度低于水，所以会吸收水里的热量，冷水放出热量后就会自动在冻梨表面结成冰，当冰的厚度不再增加时，证明此时冻梨……冻梨买回来是软的是坏了吗冻梨化了以后怎么保存冻梨买回来是软的是坏了吗不一定。在网上购买冻梨，再通过快递邮寄过来，因为路途比较遥远，所以当冻梨到的时候很有可能会出现已经化冻变软的情况，这是正常的，只要还没变质就可以吃……冻梨为什么更甜冻梨糖分高吗冻梨为什么更甜冻梨是用普通梨子制作而成，梨子在低温的情况下会变得更甜。温度越低，梨子的酸性物质就会降低，这样一来，只剩下了糖分，吃起来口感更好。冻梨的水分比较多，味道比普……冻梨为什么是软的买的冻梨化掉了能吃吗冻梨为什么是软的冻梨变成软的，可能是因为化冻后导致的。一般做好的冻梨刚拿出来后都是硬邦邦的，只有解冻后才会变的软软的。当然，这种冻梨并不是变质现象，可以继续食用的。……红心蜜柚和白心蜜柚的区别柚子不切开怎么分辨红心和白心红心蜜柚和白心蜜柚的区别1、果肉颜色红心蜜柚又被叫称作红心柚子、红心柚、红肉柚、血柚等，红肉蜜柚的外观和白心蜜柚没有什么区别，主要分别就是剥开柚子后，柚子肉的颜色不……几斤草莓做一斤草莓酱草莓做成酱为什么重量会减少几斤草莓做一斤草莓酱2斤左右。一般来说，一斤草莓酱在500g，而一斤的草莓其能制作出大约250g左右的草莓酱，所以一斤草莓酱需要大约2斤的草莓才能够制作完成。做出的……一斤草莓放多少糖草莓酱太甜了怎么办一斤草莓放多少糖草莓重量的2030。一斤草莓放糖的量大约在草莓重量的2030。不过，具体草莓酱加入多少糖还是需要实际情况而定的，主要有两个方面，一个是使用糖的种类，冰糖的……