低血压患者如何饮食
　　高血压是我们都很熟悉的一种慢性病，但是对于低血压，很多人还是不太了解，其实，血压过低也是一种病，通过食疗对于低血压的缓解还是有一定效果的，生活中患者需注意合理的饮食方案，那么，高血压患者如何饮食呢？
　　低血压患者如何饮食
　　低血压饮食宜：荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质；由失血及月经过多引起的。低血压，应注意进食提供造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。
　　低血压病人宜选择高钠（食盐每日宜1215克）、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。
　　忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物！
　　低血压的预防事项
　　平时养成运动的习惯，均衡的饮食，培养开朗的个性，及足够的睡眠。所以低血压的患者，应过规律的生活。
　　低血压患者入浴时，要小心防范突然起立而晕倒，泡温泉也尽量缩短时间。
　　对血管扩张剂，镇静降压药等慎用。
　　有直立性低血压的人：
　　可以穿弹性袜。夜间起床小便或早晨起床之前先宜活动四肢，或伸一下懒腰，这样活动片刻之后再慢慢起床，千万不要一醒来就猛然起床，以预防短暂性大脑缺血。也可以在站立之前，先闭合双眼，颈前屈到最大限度，而后慢慢站立起来，持续约10一15秒钟后再走动，即可达到预防直立性低血压的目的。
　　晚上睡觉将头部垫高可减轻低血压症状，常淋浴以加速血液循环或以冷水温水交替洗足，加强营养多食易消化蛋白食物如：鸡蛋鱼乳酪牛奶等，多喝汤多饮水增加盐份摄入。

缝针3天后可以拆纱布吗缝针后纱布几天摘下缝针3天后可以拆纱布吗缝针3天后可不可以拆纱布其实并未有太明确的结论，主要依据你伤口的位置确定。例如，头部和面部的纱布可以在拆线后的1天内取出，因为头部和面部的伤口愈合能……头被撞了个包会有事吗撞到头怎么判断脑震荡头被撞了个包会有事吗如果头部只是碰到一个大包，问题应该不会太大，因为头部大包被认为是头皮血肿，可以在大约46周内完全吸收，如果在46周内仍未完全吸收，则可以使用……纱布粘肉上会自然脱落么纱布粘肉上怎么撕不痛纱布粘肉上会自然脱落么伤口外面包着的纱布，很容易出现粘连的情况，如果不做处理的话一般不会自己掉落，可以选择用生理盐水在伤口敷两分钟，等纱布与伤口完全浸湿后，再将纱布取下，……草莓奶昔的简单做法只需八步轻松搞定草莓奶昔的简单做法用料草莓1520个牛奶150ml草莓奶昔的做法1。准备好牛奶和草莓君。喜欢喝热饮的可以事先加热牛奶，喜欢冷饮的可以事先冷藏牛奶。……吃红豆的好处和坏处吃红豆放屁多是怎么回事吃红豆的好处和坏处红豆属于五谷杂粮当中的一种，丰富的铁质能使人气红润。红豆中含有丰富的蛋白质，但赖氨酸的含量较高，红豆具有健脾利水、解毒消肿作用，尤其适用于脾胃虚弱的人群……眼角痒是怎么回事越揉越痒眼睛痒的正确处理办法眼角痒是怎么回事越揉越痒这种情况可能是过敏导致的结膜炎。眼睛发痒揉眼睛后，肥大细胞颗粒破裂并释放出炎性递质，加剧了眼睛发痒的症状。结膜炎过敏主要与眼睛对某些外部物质的敏感……泡澡可以退烧吗发烧泡澡可以退烧吗泡多长时间泡澡可以退烧吗发烧时可以泡澡，具有一定的退烧作用。发烧泡澡可以帮助出汗解热，如果是风寒感冒引起的发烧，可以洗热水澡，能够起到祛风散寒，但只是辅助作用，体温达到用退热药的标……姜丝可乐治疗感冒吗姜丝可乐的作用和功效姜丝可乐治疗感冒吗姜丝可乐不能治疗所有的感冒。很多人感冒第一时间都想到喝一碗姜丝可乐。但有些人喝完后，感冒却越来越严重。这是因为冬季感冒常分为风寒、风热两种，风寒感冒主要……感冒喝热水有用是真的吗感冒为什么要多喝水感冒喝热水有用是真的吗感冒多喝热水是有用的。感冒时身体需要补充有效的水分，在补水同时，还要重视补充足够的电解质，才能帮助缓解感冒症状。专家为我们提供了家庭自制电解质……中午趴着睡觉有什么坏处午睡什么姿势比较好中午趴着睡觉有什么坏处趴着午睡是不好的，在办公桌上小睡和坐着打盹将减少头部的血液供应，并在醒后引起头昏，眩晕，耳鸣和其他脑缺血和缺氧的症状。时间长了还可能导致腰部肌肉拉伤……被油烫伤留疤还能去掉吗脸被油烫伤了有疤痕怎么去除被油烫伤留疤还能去掉吗被油烫伤留疤还能去掉。被油烫伤留疤可以选择用激光的方法来治疗或者是涂抹一些烫伤祛疤的药膏。被油烫伤后一定要用清水冲洗一下，然后用碘伏消一下毒，保持好……红豆孕妇可以吃吗红豆孕妇能吃吗作用是什么红豆孕妇可以吃吗孕妇是能够吃红豆的。红豆是一种具有一定补气补血效果的食物，红豆属于豆类，而怀孕期间，一些豆制品和奶类是很有必要的，红豆里面含有的雌激素的成分比较多，对于身……