哪些人不适合吃藜麦
　　1、身患胃肠道疾病者、胃溃疡病人
　　针对肠胃损伤较比较严重、有炎症的病人而言，也不太合适服用红藜麦与黑黎麦。因为红藜麦与黑黎麦的子粒外膜偏硬，平常人吃来很有嚼劲，但却会提升肠胃病人的消化吸收压力，可能导致胃痛病症。
　　2、消化不好的朋友少吃藜麦
　　藜麦是粗粮的一种，里面的纤维素含量是非常高的，因此消化不良脾胃虚弱的朋友要谨慎食用藜麦，不然可能会引起腹胀、不消化，导致身体不适。
　　3、血压低的朋友少吃藜麦
　　藜麦本身就具有很好的降低血压的功效，因此血压低的朋友就不要过多的食用藜麦了，反而会造成头晕、呕吐等。
　　吃藜麦的注意事项
　　吃藜麦能让人体吸收丰富营养也能预防多种疾病，但大家在吃藜麦时禁止不洗直接煮，因为藜麦表面有一种微毒的成分，如果不经淘洗直接煮熟后食用，会让这种唯独成分进入人体内部，容易对人体多个内脏器官造成伤害时间长以后会还会让很多疾病高发，会对人体健康造成不良影响。
　　吃藜麦的副作用
　　藜麦是一种易熟而且容易消化的健康食品，它味道清香能为人体补充丰富营养，人们使用它以后能提高身体各器官功能，并能修复体质，也能增强人体免疫力，只有人们正常使用不会出现明显副作用，只有那些特殊体质的人群或者本身患有慢性疾病的人在吃藜麦以后才会出现一些不良反应。
　　以上就是关于哪些人不适合吃藜麦的相关内容，希望以上内容对你有所帮助。

月经周期经期可防治头痛很多女性在来月事的时候都会感到头痛，这肚子疼痛加上头痛，使得女性在此期间很是烦恼苦闷。今天小编就为你介绍经期防治头痛的办法，下面就跟随小编一起来看看吧。月经周期经期……你压力大吗十大错误习惯让你“鸭梨”好大现代人由于各方面的原因导致人感到压力空前的大，比如生活、工作、学习等等，可是你知道吗？给你压力的不只是只有这些大的方面，一些日常生活的错误习惯也会让你感到压力好大。今天小编就带……盘点年终奖的几种常见形式然而至今依然有很多HR还有这样的疑问，一般来说企业发放年终奖有哪集中常用的方式？年终将在法律上有无规定呢？不发年终奖违不违法？那么就让我们一起来学习一下关于年终奖的这些常识。……人体各器官工作时间表熬夜就会变丑你还敢熬夜吗子时：23：001：00胆经值班功能：进行胆汁的新陈代谢，让胆汁更加清新。古语说：“胆有多清，脑有多清。”所以，干净的胆汁可以让人第二天头脑清醒……年终奖如何发才让员工更动心年末双薪是年终奖里最普遍的一种形式，尤其是在许多外企里，沿袭多年的年末双薪制度，使得今年的年终奖毫无悬念可言。旅游、培训、提成、房补记者走访发现，当下的年终奖形态万千，企业可以……记忆力不好怎么办年底拯救OL记忆力很多人都会出现这种现象人不大这总是会忘性不小，总会忘了这个忘了那个，健忘症正在向年轻人袭来。年底正式加班季，很多上班族都为了加班而导致神志恍惚，记忆力衰退。今天小编就带你介绍提……年终奖发放规则年终奖发放规则核心内容：年终奖是是一年来的工作业绩奖励，也是可给可不给的一个项目，其中发放形式主要有双薪制、绩效奖金、红包。本文由法律快车劳动小编通过为你具体介绍年终奖的……年终奖年终奖怎么花年关将至，各单位的年终奖也都陆续发了下来。单位的效益不同、人们所从事的职业不同，年终奖也会不同，少则几千元，多则几十万元，但是无论多少，人们都会筹划这笔钱的用途。本报随机调查了……喝茶的讲究13种喝茶坏习惯让你丧命中国人养生讲究喝茶，静静的泡茶、品茶，让你在烦躁的生活中沉静下来，有益于我们的身心健康。可是不良的喝茶习惯非但没达到养生的效果还会使得我们丧命，今天小编就带你了解一下13种不良……每天都会犯的12个日常错误人们习以为常的习惯，并不一定就是正确的。即使是呼吸、坐立、洗手、倒垃圾这些日常小事，都有值得改进的地方。美国专家就提出以下几个人们每天都在犯的错误，下面就跟随小编一起来看看吧。……健康小常识俄国公布的12个健康贴士俄罗斯“大图网”就盘点12个生活小贴士，帮你在忙碌的生活中找到一些养生保健的小窍门。如果我们能够做到这些，一段时间后，你会惊喜的发现，自己有很大的改变。下面就一起来看看吧。……你有没有手机依赖症如今我们是越来越离不开手机了，手机不仅给我们带来了很多方便还给我们带来了些乐趣，但不可否认它也给我们带来了隐患，现在的人们普遍都有手机依赖症，只是轻重不同而已。日常生活中手机危……