一、一氧化碳中毒的发病预兆及表现
　　1。多无预兆，症状及中毒程度与病人接触一氧化碳时间长短、浓度大小相关。
　　2。轻度：头晕头痛，眼花耳鸣，心慌乏力，恶心呕吐。只要吸入新鲜空气，症状可消失。
　　3。重者：嗜睡，呼之有反应。面色潮红或皮肤粘膜樱桃红色、呼吸脉搏浅快，吸入新鲜空气后，多在数小时内清醒。也有遇风吸入新鲜空气即发生一过性昏厥者。
　　4。垂危者：意识不清，面唇紫绀，呼吸困难，四肢冰凉，脉律不齐，血压下降，肢体瘫痪，甚至心跳呼吸停止，但面色仍可呈潮红或皮肤呈樱桃红色。
　　二、家庭急救措施
　　1。迅速移至通风处，呼吸新鲜空气。有条件者应给予吸氧治疗，并注意保暖。
　　2。清醒者询问有无晕厥史，有晕厥者送医院治疗。有条件者均应到医院接受检查及治疗。
　　3。昏迷不醒者立即手掐人中穴，同时呼救并转送有高压氧舱或光量子治疗的医院。
　　4。心跳呼吸微弱或已停止者，立即口对口人工呼吸，胸外按压，同时迅速转院抢救。
　　5。切记不要轻易放弃抢救，中毒严重及有昏迷史者清醒后也一定要送医院接受高压氧或光量子治疗，以免发生严重后遗症，出现脑功能障碍。

病症照妖镜解读五官健康密码五官，誉为身体健康的“晴雨表”。中医认为，五官与身体的五脏健康息息相关，五官气色之好坏可透露出人体健康的蛛丝马迹。当你感到身体不适时，不妨仔细观察一下自己的五官，眼袋是不是暗沉……一天睡这么久竟然会丧命一个人的死亡速度与平日的生活方式有很大的关系。每天睡够八小时会早死？常吃皮蛋会早死？久看电视会加速死亡？日常生活中可致人早死的8件事，你知道吗？1。每天睡够8小时会加速死……解读现代人常见五种筋骨痛腰痛、脖子痛、肩膀痛，这些老年人常有的毛病，开始像传染病一样在中青年人群中蔓延。为何越来越多的人出现人未老，“筋骨”先衰的现象呢？专家指出，缺乏运动、不正确的姿势，以及运动损伤……8种病症能洗澡洗走你可以在浴室里头唱歌、跳猛男秀、自恋的对着镜子抱怨脾酒肚过度膨胀，或享受自己一泄千里的快感，不过，有想过“对症”洗澡，边洗边养生吗？洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，……熬夜后保养皮肤的五个技巧熬夜后保养皮肤的五个技巧一、尽早做好皮肤清洁虽然你可以晚睡，但是不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量早点清洁皮肤也可以减少肌肤的负担，预防痘痘粉刺。另外要保持水油平衡，要……养生12招秋冬换季不生病换季时最容易生病，这是因为很多人的身体状态无法很快地适应季节转换所带来的变化，，所以拥有珍贵的“应变能力”非常重要，这样才能让你的身体在不断变化的气候中岿然不动，时刻保持健康的……延长生命六个习惯如果你不接受健康习惯的理由是你没有足够的时间，那么你的问题现在可以解决了：这几项练习，可以令你的生命真正的延长，并且每一个都可以用60秒或者更少的时间完成。健康习惯1：每……手指预示身体你需要警惕指尖的4个表象手仿佛微缩版本的身体，每根手指对应不同的身体器官，经常观察每根手指的半月痕、疼痛状态，你就能知道身体哪里亮起红灯。望、闻、问、切。手指干燥、脱皮、酸痛，不仅仅只是皮肤的问题。……秋冬流感季防住易感冒的六时刻人的一生将感冒200次，每次平均持续9天，一辈子感冒症状持续时间大约为5年。去年秋冬，那种咳嗽、流鼻涕、头疼、发冷的感觉真不愿回忆；今年，权威专家告诉我们，如果避开以下六个时刻……小信号提醒身体有大病任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，我们应对人体发出的不良信号，给足重视，避免酿成大祸。人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警……秋雾防毒养生指南每逢秋天，总会有那么几天被大雾所笼罩。大雾天气，不仅能见度低，严重影响着路面交通，更会给人们的健康造成很大的影响，同时，也会各种疾病打开了方便之门。阴霾天气不但可能会对心脏、呼……睡眠“欠债”透视你的健康目录：第一章：睡眠能抗衰老吗？第二章：营造良好的睡眠环境第三章：高枕真的无忧吗？人的一生每天有很多时间都是在睡眠的，但是你知道你的睡眠质量是不是很好呢？……