病菌最喜欢呆的这6个地方

　　我们每天生活的世界看似多姿多彩，但生活中处处都隐藏着病菌。有的病菌我们很容易看到，比如厕所，但还有很多地方生长着很多细菌，可是我们并不清楚。美国《男性健康》杂志就爆出病菌最喜欢呆的6个地方，下面我们一起来了解一下。
　　滋生病菌的地方
　　一、银行
　　我们经常用到的自动取款机，它的每个操作键平均带菌1200个，包括大肠杆菌、流感病毒，这是亚利桑那大学一项研究所发现的。同时牛津大学研究还发现，我们用的每张纸币平均带菌2。6万个，所以斯泰姆建议，当我们办理完业务后应尽快彻底洗手。
　　二、办公室
　　办公桌。它是职场第一大污染源。斯泰姆建议，每天要用消毒剂擦拭电话、键盘、显示器和桌子，不要在电脑前吃东西。茶水间冰箱门也是一大污染源，使用的人越多，食物渗漏越多，病毒交叉传染危险就越大，因此接触后必须洗手。
　　应对策略：使用洗手消毒液。英国消费者组织进行了一项研究，对33个办公室键盘进行了微生物污染检测。检测结果显示，一些键盘存在“健康隐患”，其中一个键盘携带的细菌数量居然是同一间办公室公厕马桶座圈的5倍，是一个真正的藏污纳垢之所。研究中发现的绝大多数细菌也可在鼻腔、口腔和内脏发现，因此并不会带来巨大的传染病危险。但毫无疑问的是，键盘公用提高了感染传染性微生物的危险，尤其是感冒和流感病毒。
　　那我们如何来预防呢？首先我们要经常洗手，尽量避免在键盘前吃东西，还有就是定期清理鼠标和键盘。
　　三、健身场所
　　《临床运动医学杂志》刊登一项研究发现，63的健身器材沾有感冒病毒。当健身者用手摸眼睛、鼻子或嘴时，很容易感染。斯泰姆建议，运动期间勤洗手，避免直接用手擦汗。
　　应对策略：离开时使用肥皂和热水洗手。2006年进行的一项研究发现，举重器材上的感冒病毒占73，有氧健身器材上的感冒病毒则占51。庆幸的是，研究人员几乎并未发现传染性细菌的踪迹。很显然，公用健身器材将带来很大的病毒传播风险。研究发现刊登在《临床运动医学杂志》上。
　　如何预防：使用之后应彻底擦拭所有健身器材。可能的话，应在使用健身器材时戴手套，洗手前避免与脸接触。
　　四、超市
　　超市中的手推车和重复使用购物袋是最容易传染病菌的地方。除此之外，生肉等物品也会污染购物车。还有我们经常使用的环保袋，很多人都不经常清洗它，上面藏匿大肠杆菌等多种致病菌。
　　应对策略：使用涂料稀释剂。美国亚利桑那州大学2006年进行的一项研究发现，三分之二的购物车把手被排泄物细菌污染，其中包括大肠杆菌和沙门氏菌，污染程度超过公共厕所马桶座圈。造成这种污染的罪魁祸首是婴儿的尿布。疾病控制与预防中心进行的进一步研究发现，在生肉柜或者家禽区附近，坐在购物车上的婴儿将面临更大的沙门氏菌感染风险。购物车把手是可怕的腹泻及其他潜在疾病的传播者，无论对成年人还是孩子都是如此。
　　如何预防：很多超市和杂货店都已开始提供卫生纸巾，同时采用其他购物车消毒系统。当然了，消费者也可用自己携带的消毒纸巾擦拭购物车把手。对于未包装食品，应在食用前清洗，同时还应对免费样品说“不”并且避免在购物时接触面部。
　　五、地铁扶手柱
　　应对策略：触后洗手。由于巨大的乘客人数，地铁扶手柱自然成为一个不得不防的疾病传播源头。接触扶手柱将不可避免地面临健康风险。
　　如何预防：公共场所充斥着所有类型的细菌，其中的地铁扶手柱可能尤为值得我们警惕。庆幸的是，如果手上没有伤口或者不频繁地用碰过扶手柱的手接触面部，感染风险仍旧很低。为了打消通勤者的疑虑，人们正在探索一系列新的预防措施，其中包括使用铜制造扶手柱或者在扶手柱上采用抗菌聚合物。但在采取这些措施的同时，作为乘客的我们也应行动起来，一个最简单的做法就是乘坐地铁后洗手。
　　六、公厕水池
　　水池潮气大，最容易滋生细菌。科罗拉多大学研究人员在公共厕所水池中共发现了金黄色葡萄球菌等19组细菌。另外，研究发现，使用公厕烘手机会使手上细菌数增加45。斯泰姆建议，洗手后最好用纸巾擦干。
　　超级病菌
　　滥用抗生素是超级病菌的产生的根本原因
　　由病菌引发的疾病曾经不再是人类的致命威胁，每一种传染病用抗生素治疗都能取得很好的疗效，但这是抗生素被滥用之前的事情了。每年全世界有50的抗生素被滥用，而我国这一比例甚至接近80。正是由于药物的滥用，使病菌迅速适应了抗生素的环境，各种超级病菌相继诞生。过去一个病人用几十单位的青霉素就能活命，而相同病情，现在几百万单位的青霉素也没有效果。
　　基因突变是超级细菌产生的主要原因
　　基因突变是产生此类细菌的主要原因。但在自然状况下，变异菌在不同微生物的生存斗争中未必处于优势地位，较易被淘汰。抗生素的滥用则是这类细菌今日如此盛行的导火线，由于人类滥用抗生素，使得原平衡中的优势种被淘汰，而这种“抗抗生素”的细菌则顺立成长的成为了优势种，取得了生存斗争的优势地位，从而得以大量繁衍、传播。
　　因为不同的细菌感染有不同的症状，而超级细菌不会产生新的疾病，只是对抗生素没有反应了，所以比如说原来这种细菌感染是什么症状，当它转化成超级细菌时，它仍然是这种症状，只是较难治愈。
　　经血传播如输入全血、血浆、血清或其它血制品，通过血源性注射传播；
　　胎源性传播
　　如孕妇带毒者通过产道对新生儿垂直传播；
　　医源性传播
　　如医疗器械被乙肝病毒污染后消毒不彻底或处理不当，可引起传播；用1个注射器对几个人预防注射时亦是医源性传播的途径之一；血液透析患者常是乙型肝炎传播的对象；
　　昆虫叮咬传播
　　在热带、亚热带的蚊虫以及各种吸血昆虫，可能对病毒传播起一定作用；
　　生活密切接触传播
　　与病毒携带者长期密切接触，唾液、尿液、血液、胆汁及乳汁，均可污染器具、物品，经破损皮肤、粘膜而传播。
　　病菌和病毒的区别
　　凡能引起人类疾病的细菌，统称为病原菌或致病菌（pathogenicbacterium）。细菌在人体内寄生，增殖并引起疾病的特性称为细菌的致病性或病原性（pathogenicity）。致病性是细菌种的特征之一，具有质的概念，如鼠疫细菌引起鼠疫，结核杆菌引起结核。致病性强弱程度以毒力（virulence）表示，是量的概念。各种细菌的毒力不同，并可因宿主种类及环境条件不同而发生变化。同一种细菌也有强毒、弱毒与无毒菌株之分。细菌的毒力常用半数死量（medianlethaldose，ld50）或半数感染量（medianinfectivedose，id50）表示，其含义是在单位时间内，通过一定途径，使一定体重的某种实验动物半数死亡或被感染所需的最少量的细菌数或细菌毒素量。病原菌的致病作用与其毒力、侵入机体的数量、侵入途径及机体的免疫状态密切相关。
　　病毒是DNA（脱氧核糖核酸），与蛋白质一样，是由氨基酸合成的。
　　细菌是微生物，而病毒是DNA（脱氧核糖核酸），与蛋白质一样，是由氨基酸合成的。
　　病毒、细菌在结构与感染的方式不同所产生的。病毒是一种非细胞形态的微生物，它体积小，小到高倍数的光学显微镜也看不到，只能用电子显微镜才能观察到。它无细胞器，由基因组核酸和蛋白质外壳组成。基因组仅含一种类型的核酸，或者是核糖核酸（RNA）或者是脱氧核糖核酸（DNA）。
　　在感染后的生存方式上，细菌与病毒有很大的区别细菌是单细胞生物。在人体内合适的条件下，如各种粘膜上就可能自我繁殖使人致病。只要改变细菌的繁殖条件就可能杀死细菌把病治好。而病毒则是非细胞微生物，缺乏完整的酶系统，不能独立进行代谢活动，因而不能像细菌一样进行自我繁殖。病毒感染后，先进入人体血液内，形成病毒血症。随后只能严格地寄生在人体靶细胞内，利用细胞的生物合成机器进行自身的复制并释放子代病毒。换言之，病毒只有进入了人体细胞内才能生存和复制，此时只要能识别病毒并能区分哪是被感染细胞哪是健康细胞，把病毒和被感染细胞杀死就能把病治好。可惜的是，到目前为止，现有的合成药物和治疗方法还不具备这种识别和区分功能，又不可能把人体所有细胞都杀死。而具备这种特异性识别功能的只有人体自身的免疫细胞和免疫球蛋白。如果感染者此时的免疫力低下，特异性抗体不足以清除病毒，病毒性疾病难治就是不言而喻的了。
　　而且乙型肝炎病毒进入肝细胞后，它还可改变肝细胞膜的性质。使体内的免疫系统发生紊乱，误把自身的肝细胞当做“敌人”来破坏，而造成肝细胞损伤。即使你用抗病毒药物杀死了病毒，但自身的免疫功能仍会继续对肝细胞发生攻击。因此乙型肝炎比较难治愈，除抗病毒治疗外，还需进行免疫调节治疗。
　　结语：病菌的生命力极强，它比我们想象的要顽强的多。所以，在生活中，我们要多注意卫生，养成良好的生活习惯，更要注意文章所说的容易滋生病菌的那6个地方，希望大家远离病菌，健康生活！