张皓宸经典语录与好句摘抄

　　张皓宸经典语录
　　1、爱生活的人，往往都容易被人爱。
　　2、岁月是慢性流浪，远方仍然是远方，如今与别人无关，谢谢自己够勇敢。
　　3、那些看上去光鲜的人背后一定经历过万千烦恼，没有谁的成功都是一蹴而就的，你受的委屈，摔的伤痕，背的冷眼，别人都有过，他们身上有光，是因为扛下了黑暗。生活给了一个人多少磨难，日后必会还给他多少幸运，为梦想颠簸的人有很多，不差你一个，但如果坚持到最后，你就是唯一。
　　3、你一直在练习微笑，倒不是说变成了自己讨厌的人，而是在世故中变得沉稳，总不能累了就放弃，痛了就喊疼。相信别人不如依赖自己，他人报以伤害，时光会给你温暖。
　　4、表面上跟你好的人可能背后捅刀，说“一辈子一起”和“我们分开吧”的人往往也是同一个，但那些你听说不好的人却会在你摔倒时扶你，在你炫耀成绩的状态下按赞，永远别从他人的嘴里看人，自己用心感受。真正对你好的，不会急于让你知道，他们就像天上的星，在你抬头时，才会看见闪光。
　　5、你为了省钱不买的那条的裙子，等到今后有了钱再穿，年纪已经不合适了。你拼命学会了他爱的那首歌，可是他却不想听了。这个世界上什么都会过期，时间不是你放进冰箱和罐头就能保鲜的东西，它只能被当下的你握紧，不为思考明天而踌躇，不为盲目改变自己而浪费。
　　6、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默忧郁，但如果靠这段时间跟自己独处，多看一本书，去做可以做的事，放下过去的人，等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟。所以，没那么糟，看似生活对你的亏欠，其实都是祝愿。
　　7、你一直都不是那么幸运的人，投胎技术不过硬，兑奖卷永远只能刮出谢谢，喜欢的人总是看不见你，也不知道努力多久才能变成自己想要的样子。或许人生写到结尾，故事都平淡无趣，但因为平凡太久，就容易为小事满足。你最好的运气，就是很久很久以前，遇见了自己，这么多年，还没放弃。
　　8、晚上少熬夜，不该想的事别想太多，胃不好就少吃辣椒冷饮过热的食物，容易发胖的体质管不住嘴就多运动，一个人待着的时候就看看书，好的东西都值得花时间，所以无论你现在多辛苦也别放弃，想想已经坚持了多久才到这里，又是一年，还没人来牵你的手，请照顾好自己。
　　9、愿你能因为某个人的出现而让世界丰盈，愿你的生活如同贺卡上烫金祝辞欢脱，愿这悠长岁月有回忆温柔安好，有回忆煮酒，愿你没有软肋，也不需要铠甲，愿我们和爱的人一起浪费人生，热泪盈眶，长生不老。
　　10、真正的放弃是无声无息的，不会把他拉入黑名单，不会删掉电话，看到他过得好可以毫点个赞，即便路上碰见也可以恰到好处的微笑，只是你心里清楚，你们不会再热络地聊天到深夜，不会因为他矫情到死阴晴不定，当初那么喜欢现在那么释然，没有犹豫，这段路，只能陪你到这里了。
　　11、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么是不能失去的，留下的尽力珍惜，得不到的都不重要。
　　12、喜欢一个人很多年，不在意回报。为了遇见未知的自己从未有过放弃的念头，无所谓疼痛。就算现在只有自己一个人，也要有一个人的样子，该寂寞时寂寞，勇敢时勇敢。人生不会提前剧透答案，世上所有的坚持，都是因为热爱。
　　13、他不喜欢你，你故意漂亮地出现在他身边是没用的，你送他的糖是不甜的，隔三差五发的你在干什么在哪儿呢，在他眼里跟售楼短信的性质是一样的，你在状态里更新的小心思他是看不懂的，你哭的死去活来他也会不痛不痒的，他是你的生活背景，而你是他的甲乙丙丁。
　　14、粉丝与偶像之间，难得的不是一场场相遇，而是三观相同的默契。有一个喜欢的偶像，是很了不起的事，他会发光，而且照亮了我。每当别人问起，都底气十足，之所以变成现在的自己，是因为有个让我不后悔喜欢的他呀。
　　15、愿你黑夜有灯，梦里有人，坚持并一直美好着。
　　16、我们每个人，都会经历生活的不易。但眼泪和抱怨都是用来发泄的，要走的人不会因为你哭一场就留在你身边，让你委屈的事也不会因为你的怨怼就黯然消失；生活总要不时挤出一个微笑，好让自己知道，当我们没有选择权利的时候，只有咬牙面对。或许当一切波澜过去，你也在成熟中清醒，一起曾经错误放弃了什么，而属于你的，是否仍在坚持。
　　17、我们都期待喜欢的人给予回应，与其把时间消磨在一个听不见你声音的人身上，不如把那些密语甜言说给懂的人听。
　　18、你一直都不是那么幸运的人，兑奖券永远只能刮出谢谢，喜欢的人总是看不见你，也不知道努力多久才能变成自己想要的样子。或许人生写到结尾，故事都平淡无趣，但因为平凡太久，就容易为小事满足。你最好的运气，就是很久很久以前，遇见了自己，这么多年，还没放弃。
　　19、永远热情，永远快乐，你要的生活，只能自己给自己。
　　20、之所以能与喜欢的人产生交集，或许是因为这已不是单纯的喜欢，而是一种习惯，就是在每个失意的瞬间，每个想哭的瞬间，每个笑出腹肌的瞬间，每个感受到这个世界还有美好的瞬间，一想到对方，就惯性地充满力量。
　　21、就离开隔着时间、经历的浮躁，安静的生活，安心的生长，不再用了不起的成就钝击自己。该焦头烂额时不避脱，该忙碌时用力奔波，放下盲目微弱的追逐才能成就更好的看齐。
　　22、如若最后遇到像是黑夜中静谧的星空，那当初跋涉的这一路，崴脚的石子，走过冒失的风雪，在此刻都成了过眼云烟。夜风徐徐，望着那片星空，心里有一个可以想念的人。
　　23、当你从蚂蚁变成大象的时候，你会发现当年横在面前怎么也过不去的石头，不过是脚下的一粒沙。
　　24、一个人如果真的喜欢你，会让你知道，而不是模棱两可让你去猜，一个人如果想你，千山万水也会来找你，而不是一条谁都发过的慰问信息，一个人如果在乎你，没有借口没有犹豫会陪你到底，而不是自信地认为你真能独自度过所有。你要找的那个人，他的未来里一定要有你。
　　25、人这一生说难也难，说简单也简单：难在过程中要拼命地付出；简单在收获的唯一途径足够明确，就是往前走。道理都懂，目的也明确，那就不要再给自己找借口拖延。漫漫人生，没有到不了的远方，只的不肯跋涉的人。
　　26、不管好的坏的，时光都会一直流逝，流入岁月里，成为平淡一生最好的安慰。
　　27、很多男生肯跟女生暧昧的原因只有一个，就是他没那么喜欢你你只是他排解寂寞的人肉聊天工具而已。他们的潜意识里一直都在寻找自己最爱的人，一旦遇见了，就能以还是单身汉的身份正式追求她。
　　28、身边的人、事大多存在变数，你根本无法知晓此刻的拥有下一秒是否还存在，最稳定的安全感，其实是对自己的依赖。
　　29、别人愿意帮你，是你的运气，别人不帮你，那是应该的，没有谁必须理所当然地在你有需要时两肋插刀，不管别人是忙碌或冷漠，都要把希望寄托在自己身上，越被看不起，越独自一人，就越要努力，自己跌倒不至于失望，只要还在前行就不至于后悔。感谢有人伸出过的手，也奉陪别人转过身的背。
　　30、要说遇见合适的人有时跟中彩票一样难，但有人在街上闲晃也能遇见真爱，没人能预知下一秒谁将出现在你生命里，所以，难不放弃，容易也不将就，好好练习一个人，替自己照顾自己。总会有人把你的蠢当成萌，原谅你所有天真，不再让你孤单，告诉你爱得早不如爱得刚刚好。
　　31、你为未来对象设下许多标准，但最后与你牵手的往往是标准之外的那个。遇见他时，那些长相、体重、有没有身骑白马、是不是才高八斗都不重要了。因为，他不是你喜欢的那种人，却是你喜欢的那个人。
　　32、谢谢你出现在我生命里，你就是小太阳，带给我光亮。
　　33、其实爱情是有时间性的，认识的太早或太晚结果都不行。如果我在另一个时间或空间先认识他，这个故事的结局就可能不一样。。。世间所有的相遇，都是久别重逢。
　　34、谁喜欢你，你能感觉得到，你喜欢谁，他对你爱不爱，在不在意，你也能感觉到。有时候，聪明如你，但傻就傻在习惯欺骗自己，承诺了不该给的承诺，坚持了没必要的坚持。爱情这件事勉强不了，住不进你心里的人就放他走，走不进的世界提前先掉头。
　　35、这个世界上的人，都愿意靠近一个只用说声谢谢就可以无理由帮他们的老好人，你的好心多了就变成软弱，他们的感谢多了就变成理所当然，一旦某天你知道拒绝，他们必定会失望。做人要有自己的脾气，适当放高姿态，所谓温柔，不过是看用在谁身上。
　　36、也许爱情，放弃比拥有更近，你听她说，她的爱情故事，辗转反折才发现，原来你比她更了解她自己，她的爱情故事你也听过无数遍，或许你会忍受会接受，但试着放弃试着释放自己，要么勇敢向她表白，要么就默默地放弃，退回朋友的位置，还是向以前那样守护她。
　　37、高兴的时候，保持微笑，让全世界都知道也没关系，但悲伤的时候，少一点抱怨，不用再微博朋友圈矫情，不用报告经期，不用边流泪边自拍，宁可假装什么也没发生，也不要炫耀你有多惨。
　　38、我们谁都会受伤，也都会在爱里成熟，不依赖天长地久的承诺，不有唯我独尊的自负，在一百次冲动之前，看看自己在这段感情里的收获，别轻易觉得爱可弃心可医，一个人能行！
　　39、是你慷慨，予我岁月如歌，却也吝啬让我爱而不得。
　　40、后来发现，朋友越是情浓，相处越是平淡；越是真实，越不需要热闹的假象。聚时一团火，散时满天星，是最舒服的方式。
　　41、其实，很多“后来”对我们来说都已经不重要了，每个故事都需要一个结局，但没有结局的，我们把它叫做人生。
　　42、这些年，你一个人练习一个人，东西坏了自己修，累了就睡觉，想哭就找喜剧片来笑，生活简单平淡，没什么私心只想努力对朋友好。还没有恋爱，并不是自己不够优秀，归咎于与未来的那个人缘分未满，所以在遇见对的人之前，一直保持单身。在人生最自由的时光，任性一点，没什么不好。
　　43、毕业如一场告别的宴席，几杯酒下去后就各回各家，留在桌上的是彼此要做一辈子好朋友的誓言，带走的是我们终会把各自遗忘然后再去遇见别人的明天。
　　44、有时候不想矫情那是假的，觉得男生的矫情应该晚上闷在被窝里一个人发泄，然后把最坚强放在那些光线充足的地方，我不善于帮谁释怀那些在白天过于暗淡的心情，只是习惯一个人的时候，无论你是谁，是不是男孩子，都要清楚意识到，学会自我愈合，时间在过，隐痛难说。
　　45、以前都把梦想当执念，等到可以去规划梦想的年级，却在惨不忍睹，永远不要相信你的梦想可以给你带来金钱效应而去经营，变味的梦想不是梦想，是虚妄。
　　46、成长的结果都是被烧成殊途同归的灰埋葬在泥土里，不论你生前的颜色是何许斑斓，这是生命顺流的结果，但是，每一个过程，都是自己可以改写的，那些不同的色彩，从单调渐渐变成艳丽的光芒，但是别想一口气涂抹成璀璨，铭记仅仅一种简单的绿色也要有黄色和蓝色的调和。
　　47、不是因为爱，只是因为依赖，所以变成习惯才放不开，因为与你分享了我所有的秘密，让你看到最全部的自我，我一直都站在原地，所以才好怕我离你那么那么那么近，你却走得那么那么那么远。
　　48、每个人身边都一定有另外一个自己，最相悖地默默存在着，你快乐他悲伤，你弱小他强大，然后无时无刻地保护着你，须知自己现在经历的生活非常幸福，来不及看到的悲悯地方，就保持神秘，如果你能清楚地触摸到他，就请深深深深爱着他。
　　49、好想有一天，可以不用管笑多了会有鱼尾纹，不用在乎自己是不是到了该恋爱的年纪，不用去理会自己的上司，自己的敌人对你的冷言冷语，不用顾及父母陈旧的思想，不用再戴着面具，挂着能说会道的嘴巴，然后穿着自己最钟意的衣服，身上揣着5元钱，就去找自己的梦想了。
　　50、昨天是今天的虫，今天是明天的蛹，明天是蝶是蛾，都那只毛虫自己的命。因为我发现，只有此时此刻经历的美好，才是漫长生活的顶点，不要去仰望那些被公式化的未来，也不要担虑几十年后是否如往昔明媚，可能今日的忙碌换不了什么，但是庸碌不见得死得轻松，成长是时间的斑，它终会被海潮抹去，变成海平线上的太阳。
　　51、他说，上帝给了每一个绝对纯度的公平，只可惜有些人把它拿来玩命，浪费，涂改在自己善恶的阴影背面，于是世界上才会有伤痕死亡，高低贵贱，城市森林与棚户荒地。
　　52、我一直都相信，我们住在一颗叫做地球的星球上，周围还有很多不同的颜色发光星球，他们组成了茫茫银河，拼成了浩瀚宇宙，再远一些，其实只不过是一个小小的器官，主宰我们的是一个更加巨大的人，我们都住在别人的身体里，而我的身体里，也一定住着很多星河，然后也有宇宙还有星球，我每天饮水吃饭，供给生命的必须，我用眼泪浇灌那些干涸的星球，亲吻已经深深沉睡的山川，我悉心照料着他们，盼望总有一天，在某个叫不出名字的星球上，有第一个生命的出现。
　　53、我们总是在寻找一个出口，是我们付出了那么多却得不到回报的出口，其实我们给自己造了一重一重的围墙，好不容易找到出口了，却又奋不顾身地回头选择继续煎熬，好像这样才是最好的出路。热爱翻滚成痛楚，怀念穿梭成难过，有时候想哭，却根本哭不出来。
　　54、终于有一天，我们站在小路一端看着爸爸妈妈的背影渐渐消失在某个转角的时候，哭着去追，他们却不会再回来了。我想，父母跟恋人的区别就是，他们会对你说，其实根本就不必追的啊，我们永远住在你心底最柔软的地方。
　　55、哀伤的时候，我能把肩膀借给你吗？失去方向的时候，我能用梦想照亮你吗？家里灯泡再坏的时候，能让我来修吗？哪天跑累的时候，剩下的路能跟我一起走吗？如果有机会遇见的时候，能笑着跟你谈分手后的勇敢吗？好像，我对你们的感谢，就是在漫长而又温暖的时光里，长大了，很多事情，我也可以了。
　　56、如果没有恨过，怎么知道什么是爱呢，如果没有遇见那个人，怎么知道不够幸运呢，如果没有拥抱过，怎么知道需要温暖呢，如果没有去到想去的地方，怎么知道现在就该停下呢，如果没有坚强成习惯，怎么知道自己要靠一部电影来掉泪呢。其实，很多事不存在好坏，只要发生了，始终都会接受它的。
　　57、遇到一个喜欢的人其实不难，多少爱情都开始于喜欢，结束于了解，后来明白，所谓合适的人，没有定论，大概是三观相似，兴趣可以不同，但决不干涉对方，有话聊，相处和独处一样自然。这一路，你是你，我是我，不是没你不行，但有你更好。
　　58、就让我一个人站在拥挤的人潮，听嘈杂的笑闹，然后孤独终老。
　　59、你是我穷极一生也没有做完的一场梦，而我是你一念之间就刮过的一场风。
　　60、若再无相见的日子，希望你千万保重
　　61、后来，我们天高路远山海俱忘。
　　62、别缠着曾经不肯走，别赖着往事不放手。
　　63、当你不知道要说什么的时候，就保持安静，沉默是一个女人最优雅的美德。
　　64、世界说大很大，说小很小，大到走了那么久，还没跟对的人相遇，小到围着喜欢的人绕一圈，就看到了全世界。我与世界只差一个你。
　　65、不要随便掏心掏肺，保留一部分神秘。那是你在困境中，唯一能自救的东西。
　　66、你可以幼稚，可以内向，可以女汉子，可以玛丽苏，可以洒脱，可以浪漫，你的存在本身就是一件很美好的事。
　　67、高兴的时候，保持微笑，让全世界都知道也没关系，但悲伤的时候，少一点抱怨，不用再微博朋友圈矫情，不用报告经期，不用边流泪边自拍，宁可假装什么也没发生，也不要炫耀你有多惨。
　　68、你知道吗，真正的孤独不是只有你一个人，而是到头来你发现，明明你身边有很多人，却走不进任何一个人的心里去。我只是单纯地想对每个人好，但每一个人好像都会觉得他们对我来说，不重要。
　　69、所谓糟糕的日子不是过得多苦多挫折，而是现在的你可以看到自己10年后的样子，好像一部看了开头便能猜到结局的电影，无趣和一成不变才是生活里最大的挫折。坚持下去，清风自来，谁也别先剧透。
　　70、你可以没有梦想，但不能不知道现在要做什么，你可以长相平凡丢到人群里就被淹没，但不能随波逐流成为没有个性的复制品，你可以被压力逼迫得痛哭一百次，但哭完记得笑一千次给它看，你可以习惯为别人付出，但至少别忘了为自己而活，你可以学会假装，但最后不要变成你当初讨厌的那种人。
　　71、我与世界只差一个你，因为是你，晚一点没关系。
　　72、当你不知道要说什么的时候，就保持安静，沉默是一个女人最优雅的美德。
　　73、毕业如一场告别的宴席，几杯酒下去后就各回各家，留在桌上的是彼此要做一辈子好朋友的誓言，带走的是我们终会把各自遗忘，然后再去遇见别人的明天。
　　74、我们都需要一个愿意陪你的人，不需要那么多的承诺，给一个适时的拥抱，唏嘘后，安静的，与你走完一生的人。
　　75、别人说的话，并不是每句都要听，对于那些猜测与诋毁，背后嚼舌根，或是等着看你笑话的人，让他们说，你只管跑，他们开心就好，你不辜负自己，反正那些人一辈子也不会明白，你翻山越岭看到的风景。
　　76、有时候，选择能在无形中告诉你答案，可能暂时你不愿意接受，但是你要相信它的正确性相信自己最初的判断。
　　77、相遇是春风十里，原来是你；相爱是山长水阔，最后是你。对你没来由的脾气，轻易展现那个最真实的自己，因为潜意识觉得你不会离开。爱情是成千上万的次相遇，对的人有很多，但爱的人只有一个。
　　78、你喜欢巧克力口味的奥利奥，就算超市断货，你也会买花生巧克力夹心，只吃掉巧克力的那一半。吃到甜的李子是要靠运气的，一口很甜，一口酸了，那就不吃了。保持专属于你的执着和难预料的怪脾气都没有关系，喜欢你的人终有一天会看见你。你相信吗，有些人就是为了找你，才去你们相遇的地方。
　　79、请接受你现在的样子，同时也完善你现在的样子。运动让你更有气质，读书让你看见未见过的世界，穿衣打扮让你对每天都有期待，不需要成为别人嘴里的那个人，只愿自己在摩肩接踵的人群里，不会因为平凡而感到心慌，心里有底气，这个世界上不会再有第二个我了。
　　80、偶像的存在，兴许是每个人心里住着的一颗星球，他在黑夜时会出现，静静地呆在那里发着光，不言不语，却能让你眼里的液体重现光辉，你揉揉眼睛，向自己许愿，终有一天，你也要变成一颗星星，在别人的黑夜里擦去灰霾，然后，慢慢地，向自己心中的星靠近。
　　81、那些匆匆的时光留下我们难以忘怀的记忆，有朋友有老师有恋人有陌生的人，你们抑或熟悉，抑或陌生，但也总会留下温存的记忆，没有人的心一开始就是冷的，你我，终究有一天也会变成，我你，要相信，背后总有熟悉的记忆一直守护着你。
　　82、永远不要因为别人的言论而怀疑自己，也不要因为喜欢谁而看低自己。你所有的优缺点，都是为了能接纳你现在这个样子的人而准备的。要知道，谁都想要成为更好的自己，但不代表现在的你不值得被爱。
　　83、别人的故事映射出自己的生活，不是心灵鸡汤的鸡汤，看到心里感触颇深，世界之大，每个人都有自己的生活方式，没有大道理，也没有大感慨，既然活在这个世界上，那就好好生活。总有一天，无论你在哪，也都能照顾好自己，那这一生也不算白活过。
　　84、不在乎背后有人说什么，不在乎一个人孤独，不在乎庸人自扰的人生计划，我们保留的那一点偏执，成为了现在最好的自己。
　　85、对不起，真的就喜欢你到这里了，感谢你在昨天出现，现在我们都很好，留下的当作故事，离开的后会无期。
　　86、有时候努力一点，是为了让自己有资格不去做不喜欢的事，为了能让自己遇见一个喜欢的人时，不会因为自己不够好而没能留住对方。为了避免与朋友拉开差距，未来也能看到同一个世界。为了看清自己最后能走到哪里。
　　87、每一个平淡的日子都值得尊重，每一个还在身边的人都需要珍惜。认真告别，用力相见。
　　88、不长的人生里，与那么多人相遇，该离开的已经离开了，会留下的一辈子都赶不走。以余生为限，我们都要好好的。
　　89、多年后回头看，现在这么执着的喜欢一个人或许只是个笑话，属于你的人一直会在那里，离开的多是过客。有些人，再不相见也挺好的，至少他永远是你，记忆里的样子。
　　90、做什么都有可能后悔，这是人生让我们看不到的地方，但什么都不做更会后悔，无论结果好坏，我们可以承担，这就成了我们的青春。永远不为尚未发生的事拧巴。
　　91、做喜欢做的事，爱你想爱的人，触碰属于自己的世界，没人比你更重要了。
　　92、不在乎你的人，根本不必讨好，在他们眼里，你没那么重要。懂你的人自然懂，做自己最舒服。
　　93、不用担心自己不完美，因为这个现实世界也很糟糕，但不妨碍你真心喜欢上它。有遗憾才懂珍惜，有远方才会前行，既然已经没心没肺活着了，就掏心掏肺对自己好。生死之外，再无大事。
　　94、单身久了会失去爱和被爱的能力，感觉至今都不知道怎样才算喜欢一个人。孤单了，但没关系，我们都一样，都要经历那些一个人吃饭睡觉，无趣地一遍遍刷着手机，感觉与全世界脱轨的糟糕日子，你可以一个人过得比两个人开心，但要相信没有人会永远落单，总有更好的爱，只为你而来。
　　95、感情是求不来的，有些人无论你变成什么样子他都不会喜欢你，有些人牵过手但只能陪你到这里，哪怕说了还是朋友，却从没有联系过。真正的放弃是直到今天，即便偶尔还是会想起，但不会再动心，就这样挺好的，谁也不要出现在彼此的生活里。
　　96、你以为一辈子都不会忘记的人，或许某天也懒得提起。之后的你仍然还会爱，还会付出，虽然那个人不再是ta了，但没关系，既然爱不起，就做陌生人。
　　97、不要变成别人眼里希望的样子，因为除了你之外，没人比你了解自己，也不要试图用你以为对他好的方式改变一个人，说服别人是最傻的事情。
　　98、不听朋友的解释，不是你分不出真话或谎言，而是你选择相信他。你愿意真心地对一个人好，不是你太善良，而是因为他值得。谢谢你在我那么糟的时候出现了，也谢谢我们赖着彼此这么多年。
　　99、我们经常互相利用，当面各种拆台，平时少联系，有事聚一起。之所以肆无忌惮，是因为彼此练就了牢牢的安全感。长大后你会发现，朋友就是那些知道你再好也不捧着你，知道你再不好也愿意保护你的人。海海人生，相信所有的不顺遂一定为你积攒了运气，要你遇见这些人。
　　100、恋爱让自己的世界变小，失恋了就要把原本应有的世界找回来。我们因爱而完满，想开，看开，放开，提及也再无涟漪，相见也心生坦然。
　　张皓宸人物简介
　　张皓宸，1990年4月15日出生于四川省成都市，毕业于四川大学锦城学院，中国作家、编剧、插画师。
　　2013年，张皓宸在微博上创作主题为“那些你很冒险的梦”的卫生纸漫画。2014年12月，张皓宸凭借短篇小说合集《你是最好的自己》获得第六届新锐艺术人物盛典文学领域新锐奖。2015年，出版了故事集《我与世界只差一个你》，11月还出版了书籍《谢谢自己够勇敢》。2016年，担任青春片《我与世界，只差一个你》编剧；此外张皓宸还获得了中国90后作家排行榜第一名；同年获得第十届作家榜金奖年度新锐作家奖。2017年7月21日，张皓宸出版中短篇故事集《后来时间都与你有关》。2018年5月5日，张皓宸的作品《听你的》正式上市。2019年5月，张皓宸发布第一部长篇小说《最初之前》。